Erkekler Ne Sıklıkta Boşalmalı ve Arkasında Faydaları Var mı?
Boşalma erkekler için bir orgazm şeklidir. Boşalmanın sadece cinsel tatmini artırmakla kalmayıp vücut sağlığı üzerinde de iyi bir etkisi olduğu bilinmektedir. bilirsin. Aslında, bir erkeğin ne sıklıkla boşalması gerektiğine dair kurallar var mı?
Boşalma, bir erkek cinsel ilişki veya mastürbasyon sırasında doruğa ulaştığında meydana gelir. Bu durum, penisten meni adı verilen bir akıntı ile karakterizedir. Bu sıvının içinde sperm hücreleri bulunur.
Erkekler Ne Sıklıkta Boşalmalı?
Erkeklerin ayda 21 kez boşalması gerektiğini belirten bir çalışma var. Bu çalışmadan da bu sıklıkta boşalmanın prostat kanseri riskini azalttığı belirtilmektedir.
Öyle olsa bile, bu ifadenin doğruluğunun kanıtlanması için hala daha fazla çalışılması gerekiyor. Bunun nedeni, bu çalışmanın yalnızca katılımcıların kendileri tarafından bildirilen anket verilerine dayanmasıdır. Ayrıca, cinsel ilişkiden mi yoksa mastürbasyondan mı boşalmanın nasıl gerçekleştiğine dair özel bir veri de yoktur.
Daha önce ve aynı yöntemle yapılan diğer çalışmalarda da sık boşalma ile prostat kanseri arasında anlamlı bir etki gösterilememiştir.
Aslında, bir erkeğin her ay ne sıklıkla boşalması gerektiğine dair kesin kurallar yoktur. Erkeklerin boşalma sıklığı değişebilir. Bu yaşınıza ve sağlık durumunuza bağlıdır.
Böylece istediğiniz kadar ve rahat bir şekilde boşalabilirsiniz. nasıl olur. Boşalma sonrası kendinizi daha iyi hissediyorsanız devam edebilirsiniz. Ama değilse, hem seksten hem de mastürbasyondan tekrar boşalmadan önce kendinize biraz zaman vermeniz gerekebilir.
Peki, boşalmanın faydaları nelerdir?
Prostat kanseri riskini azaltmak için boşalmanın faydalarının daha fazla araştırılması gerekmektedir. Ancak bunun arkasında, boşalmanın vücut için aşağıdakiler de dahil olmak üzere olumlu faydaları vardır:
- Uyku kalitesini iyileştirin
- Sperm kalitesini artırın
- Bağışıklık sistemini güçlendirin
- Migren semptomlarını azaltın
- Ruh halini iyileştir
- Stresi azalt
- Kalp hastalığından ölme riskini azaltmak
Çok sık boşalırsanız sperminizin bitmesinden korkmanıza gerek yoktur. Bunun nedeni, her saniye yaklaşık 1.500 sperm hücresinin üretilmesidir. Bir günde hesaplansa elbette bu sayı milyonlara ulaşabilir. Bununla birlikte, spermin tamamen olgunlaşması yaklaşık 64 gün sürer.
Öte yandan, nadiren boşalmanın da sağlık veya cinsel uyarılma üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Kullanılmayan spermler daha sonra vücut tarafından geri emilir veya geceleri ıslak rüyalar yoluyla atılır.
Sağlığınıza uygun ideal boşalma miktarı hakkında hala sorularınız varsa veya erken boşalma veya boşalma zorluğu gibi boşalma ile ilgili şikayetleriniz varsa, bir doktora danışmaktan çekinmeyin, tamam.
