voiceoftrans.com

Vücut ısısı, vücudun ısı üretme ve ondan kurtulma yeteneğinin bir ölçüsüdür. Vücut sıcaklığı, ortam sıcaklığı gibi çeşitli şeylerden etkilenebilir. Bir kişinin yüksek veya düşük vücut ısısı da sağlık durumunun bir göstergesi olabilir.

Bir kişinin normal vücut ısısı, yapılan faaliyetlere veya kişinin vücudunun durumuna bağlı olarak değişebilir. Ancak normal vücut ısısı genellikle 36,5–37.2°C aralığındadır.

Fiziksel aktivitenin yanı sıra, bir kadının doğurganlık dönemine (yumurtlama) girmesi veya menstrüasyon gibi bazı başka şeylerden dolayı normal vücut sıcaklığındaki değişiklikler de meydana gelebilir.

Düşük veya Yüksek Vücut Sıcaklığı Tehlikeli mi?

Normal sınırın üstünde veya altında olan vücut ısısı kesinlikle dikkate alınmalıdır, çünkü bu, belirli hastalıklardan muzdarip birinin işareti olabilir. İşte açıklama:

Vücut ısısı çok düşük

Vücut ısısının çok düşük olmasına hipotermi denir. Bu durum tehlikelidir çünkü kanın düzgün akışını, nefes almayı ve beyin ve kalp gibi vücudun hayati organlarının performansını etkileyebilir. Hemen tedavi edilmeyen hipotermi ölüme bile yol açabilir.

Vücut ısısı 35 derecenin altında olan bir kişinin hipotermik olduğu söylenir. Bu duruma neden olabilecek şeylerden biri, bir kişinin soğuk havaya veya havaya maruz kalmasıdır.

Yetişkinlerde hipotermi, titreme, konuşma bozukluğu, nefes darlığı ve yavaşlama ve baş dönmesi gibi semptomlara neden olabilir. Zamanla, bu durum hastanın bilincini kaybetmesine veya komaya girmesine neden olabilir.

Bebeklerde hipotermi, halsizlik, huysuzluk, ciltte soğukluk hissi, kırmızımsı görünüm ve emzirmek istememe şeklinde semptomlara neden olabilir.

Hipotermi nedeniyle üşüdüğünüzde vücut ısınızı artırmak için daha kalın, daha sıcak giysiler giyin ve kendinizi her zaman kuru tutmaya çalışın. Mümkünse soğuk yerlerden uzak durun ve şömine gibi ısı kaynakları arayın.

Siz veya çevrenizdekiler vücut ısısında aşırı düşüş veya hipotermi yaşarsanız, tedavi için derhal doktora veya en yakın hastaneye gidin.

Yüksek vücut ısısı

Hipoterminin tersi olan hipertermi, vücut sıcaklığının 40 derecenin üzerine çıkması durumudur. Hipertermi, vücut sıcaklığı düzenleyemediğinde ortaya çıkar, bu nedenle vücut sıcaklığı yükselmeye devam eder. Vücut ısısı 41.1o Celsius'u geçerse bu duruma hiperpireksi denir.

Hipertermi ateşten farklıdır. Ateş, vücudun sıcaklık düzenleme sistemi tarafından tamamen kontrol edilen sıcaklıktaki bir artış iken, hipertermi, vücut sıcaklığında bu sistemin kontrolünün ötesinde bir artıştır.

Ateş, bakteriyel ve viral enfeksiyonlar gibi enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. Bu arada, hipertermiye genellikle sıcak çarpması neden olur (sıcak çarpması), kişinin sıcak bir ortamda vücudunu etkili bir şekilde soğutamaması durumudur.

Sürekli yüksek vücut ısısı, ciddi dehidrasyona ve beyin gibi organlarda kalıcı hasara neden olabilir. Bu nedenle, bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir.

Vücut ısısı 39,4oC olan yetişkinlerin ve vücut ısısı 38oC olan çocukların hemen bir doktora başvurmaları tavsiye edilir.

Vücut Sıcaklığı Nasıl Ölçülür?

Vücut ısısı sadece dokunarak bilinemez. Vücut ısısını doğru bir şekilde ölçmek için bir termometre kullanmanız gerekir. Aşağıdakiler dahil olmak üzere vücut sıcaklığını ölçmek için kullanılabilecek çeşitli termometre türleri vardır:

1. Kulak termometresi

Adından da anlaşılacağı gibi bu küçük koni şeklindeki termometre kulakta kullanılmaktadır. Vücut ısısı genellikle sadece saniyeler içinde dijital bir ekranda görülebilmektedir.

2. Cıva termometresi

Geleneksel termometre tipi cam ve cıvadan yapılmıştır. Bu termometreler en ucuz ve bulunması en kolay olanlardır, ancak kırılmaları ve toksik cıva salmaları nedeniyle kullanımı güvenli değildir.

3. Elektronik termometre

Elektronik termometreler plastikten yapılmıştır ve kalem benzeri bir uca sahiptir. Koltuk altı, ağız veya rektum (anüs) gibi vücudun çeşitli bölgelerinde kullanılabilmesinin yanı sıra bu tip termometrelerin kullanımı ve okunması da kolaydır.

4. Alın termometresi

Alın termometreleri vücut sıcaklığını belirlemek için cilt sıcaklığını kullanır. Bu termometre ince bir şekle sahiptir ve sadece alına yapıştırılarak kullanılabilir.

5. Temporal arter termometresi

Bu termometre, vücut sıcaklığını ölçmek için alında kullanılan alın termometresine benzer.

6. Tek kullanımlık termometre

Bu tip termometre ağızda veya makatta sadece bir kez kullanılabilir. Tek kullanımlık termometre, bebeğin sıcaklığını 48 saat boyunca sürekli ölçmek için de kullanılabilir. Bu termometreler güvenlidir ancak elektronik ve kulak termometreleri kadar hassas değildir.

7. Nokta termometresi

Adından da anlaşılacağı gibi bu termometre bebek emziği şeklindedir ve bebeğin ağzına yerleştirilerek kullanılır. Nokta termometre daha az etkili ve verimlidir, çünkü sonuçların ortaya çıkması uzun zaman alır ve diğer termometre türleri kadar doğru değildir.

Yanlış Termometrenin Nedenleri

Bazen vücut sıcaklığının bir termometre ile ölçülmesinin sonuçları, aşağıdakiler gibi çeşitli nedenlerle hatalı olabilir:

• Termometre sağ vücut kısmında kullanılmaz.
• Termometre vücuttan çok hızlı kaldırılıyor.
• Termometre pili zayıf veya bitmiş.
• Termometre nasıl yanlış kullanılır veya kullanım talimatlarına göre kullanılmaz.
• Vücut ısısını ağızdan (ağızdan) alırken ağız açıktır.
• Vücut ısısı değerlendirmesi, yorucu egzersiz veya sıcak banyodan sonra yapılır.

Vücut ısısı, kan basıncı ve nabzın yanı sıra hayati fonksiyonların incelenmesidir. Bu nedenle, özellikle kendinizi iyi hissetmiyorsanız veya ateşiniz varsa, vücut durumunuzu değerlendirmek için ilk adım olarak her zaman evde bir termometre bulundurun.

Vücut ısınız anormalse, çok düşük veya yüksekse ve belirli semptomlar yaşıyorsanız, nedenini belirlemek ve doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışmalısınız.