Emziren Anneler İçin Güvenli Doğum Kontrolü Seçimi
Doğum yaptıktan sonra anne kalıcı şans doğrudan için tekrar hamile, bilirsin. Anne hala bebeği emziriyor olsa da hamile kalma fırsatı hala var. Ancak endişelenmenize gerek yok. Hamileliği geciktirmek istiyorsanız, emziren anneler için güvenli olan birkaç doğum kontrol yöntemi vardır.
Hala sadece emziren anneler için, bebek 6 haftalıkken kontrasepsiyon başlatılabilir. Bu arada anne sadece anne sütü vermiyorsa bebek 3 haftalık olduğu için doğum kontrol yöntemi kullanılabilir.
Emziren Anneler İçin Güvenli Kontrasepsiyon Türleri
Emziren annelerin kullanabileceği bazı doğum kontrol yöntemleri ve riskleri şunlardır:
1. Sadece progestin içeren doğum kontrol hapları
Progestin hormonunu içeren doğum kontrol hapları, hala sadece emziren anneler için bir doğum kontrolü seçeneği olabilir. Bu tür doğum kontrolünün hamileliği önlemede yüksek bir etkinliği vardır.
Ancak doğum kontrol hapını her gün aynı saatte almanız gerekmektedir. Tüketim programını kaçırırsanız, en az 2 gün seks yapmaktan kaçınmalısınız.
2. Progestin KB enjeksiyonları
Bu tür doğum kontrolü doğumdan 6 hafta sonra kullanılabilir ve kullanımı her 12 haftada bir tekrarlanmalıdır. Yalnızca progestin içeren doğum kontrol enjeksiyonlarını kullanmayı bırakmaya karar verirseniz, tekrar hamile kalmak için bir yıl veya daha fazla beklemeniz gerekecektir.
Bununla birlikte, progestin enjeksiyonları, uzun süre kullanıldığında genellikle azalmış kemik yoğunluğu ile ilişkilidir. Bu nedenle progestin enjeksiyonlarını 2 yıldan fazla kullanmanız önerilmez. Ancak, bunun hala daha fazla araştırmaya ihtiyacı var.
3. KB implantları veya progestin implantları
Bu kontraseptif, üst kola bir implant veya implant yerleştirilerek kullanılır. Bu implant, 3 yıl içinde azar azar salınacak olan progestin hormonunu içerir. Bundan sonra, yeni bir implantla değiştirmeniz gerekir.
Hormonal implantları kullanırken adet döngünüz düzensizleşebilir.
4. RİA'lar (rahim içi araç) progestin
Bu tür doğum kontrolü, rahme 'T' şeklinde bir cihaz yerleştirilerek yapılır. Yerleştirildikten sonraki 1-3 ay içinde, RİA'nın yerinde olduğundan emin olmak için doktorunuzla görüşmeniz gerekir.
Bu sadece progestin içeren RİA 5 yıla kadar kullanılabilir. Bununla birlikte, daha az adet kanıyla veya hatta tamamen durmasıyla karakterize edilen adet bozuklukları yaşama riskiniz vardır.
5. Prezervatif
Prezervatif kullanımının emziren anneler için en güvenli doğum kontrol yöntemi olduğu söylenebilir. Prezervatifler hamileliği önlemenin yanı sıra cinsel yolla bulaşan hastalıkları da önleyebilir.
Prezervatif kullanırken, suda çözünür kayganlaştırıcılar içeren prezervatifleri seçtiğinizden emin olun, çünkü yağ bazlı kayganlaştırıcılar prezervatiflerin daha kolay hasar görmesine neden olabilir.
6. Diyafragmatik doğum kontrolü
Kauçuk veya silikondan yapılmış bu kubbe şeklindeki kontraseptif rahim ağzına yerleştirilir. Kurulum genellikle teslimattan 6 hafta sonra yapılır.
Bu kontraseptif gebeliği önlemede oldukça etkilidir ve sperm öldürücü jel (sperm hücrelerini öldüren madde) ile birlikte kullanıldığında etkinlik düzeyi daha yüksek olacaktır.
7. Laktasyonel amenore
Alet veya ilaç kullanmanın yanı sıra laktasyonel amenore gibi doğal doğum kontrol yöntemlerini de deneyebilirsiniz. Yapmanız gereken şey, bebeğinizi pompa veya biberon yardımı olmadan sadece doğrudan memeden emzirmek.
Emziren anneler için güvenli olsa da, bu yöntem yalnızca doğumdan sonra adet görmediyseniz etkilidir. Anneler gündüzleri en az 3-4 saatte bir, geceleri ise 6 saatte bir emzirmelidir.
Hormonal doğum kontrol hapları kullanmak istiyorsanız, östrojen hormonu içeren doğum kontrol hapları kullanmamayı unutmayın. Bunun nedeni, bu hormonların anne sütü üretimini engelleyebilmesidir.
Bu nedenle emziren anneler için güvenli bir doğum kontrol yöntemi seçmeden önce doğum uzmanınıza danışmalısınız.
