İşte Güzel Tırnaklara Bakmanın 6 Yolu
Güzel ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak sadece görünümü desteklemekle kalmaz, aynı zamanda özgüveni de arttırır. Bu nedenle tırnakların sağlıklı, güçlü ve parlak olması için bakıma ihtiyacı vardır. Sadece salonda değil, sadece evde doğal bakımlar yapılarak güzel tırnaklar elde edilebilir.
Tırnaklar, vücudun mikropların üremesi için savunmasız olan kısımlarından biridir. Bu nedenle tırnaklarınızın güzel görünmesi ve çeşitli hastalıklardan korunmanız için uygun tırnak bakımı gereklidir.
bir dizi Güzel Tırnaklara Nasıl Bakılır?
Eller, yazı yazmak, bir şeyleri tutmak, mutfakta yemek işlemek gibi günlük aktiviteler için en sık kullanılan vücut parçalarından biridir. Bu elbette tırnakların temizliğini ve sağlığını etkiler.
Güzel tırnaklara bakmak için yapabileceğiniz bazı yollar:
1. Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin
Tırnaklarınızı düzenli olarak kesmek, tırnaklarınızı kırma riskinden kaçınmanıza yardımcı olur ve böylece onları güçlü tutar. Ayrıca uzun tırnaklara sahip olmanın da sağlık sorunlarına yol açma riski vardır.
Tırnaklarınızı keserken, dokunduklarında cilde zarar vermemeleri için tırnakların kenarlarını nazikçe ovalamaya çalışın.
2. Tırnaklarınızın her zaman temiz ve kuru olduğundan emin olun.
Ellerinizi yıkadıktan veya ıslatacak aktiviteler yaptıktan sonra mutlaka tırnaklarınızı kurutun ve tırnak aralarını yumuşak bir fırça ile temizleyin. Bu, güzel tırnaklarınızdaki bakteri ve mantar enfeksiyonlarını önleyebilir.
Ayrıca tırnaklarınızın sert ve zararlı kimyasallara maruz kalmasını önlemek için bulaşık yıkarken lastik eldiven de kullanabilirsiniz.
3. Tırnak etlerine nemlendirici sürün
Tırnak bakımı yaparken tırnak etine nemlendirici vererek bakım yapmayı unutmayın. Ancak, tırnak etlerinizi tedavi ederken aşırıya kaçmayın.
Kütikülü itmekten veya soymaktan kaçının, çünkü bu, tırnağa zarar verebilir ve bakteri veya mantarları bulaştırabilir.
4. Çok sık oje kullanmaktan kaçının
Oje gerçekten tırnakları güzelleştirebilir, ancak kullanımının sınırlı olması gerekir. Sürekli oje kullanımı tırnakları kırılgan hale getirebilir. Ojeyi tekrar sürmeden önce en az bir hafta verin.
Aseton içeren oje çıkarıcıları kullanmaktan kaçının çünkü bu, tırnaklarınızı, tırnak etlerinizi ve çevresindeki cildi kurutabilir.
5. Doğru tırnak salonunu seçin
Bir kuaförde tırnak bakımı yapmaya karar verirseniz, lisanslı ve temiz tutulan bir manikür salonu seçin. Manikür ve pedikür düzgün yapılmazsa, tırnakların bakteri veya mantar enfeksiyonu olasılığını önlemek için bu önemlidir.
6. Biyotin takviyesi alın
Zayıf veya kırılgan tırnaklarınız varsa, bir doktora danışmanız önerilir. Doktorlar genellikle tırnakları güçlendirmek için biotin takviyesi verir. Biotin, saç ve tırnakları güçlendirebilen ve vücudun sinir sisteminin çalışmasına yardımcı olabilen B vitaminlerinden biridir.
Biyotin sadece takviyeler değil, sardalye, pişmiş yumurta ve fındıkta da bulunur.
Yukarıdaki yollardan bazılarına ek olarak, yeterince su tüketerek, rahat ayakkabılar kullanarak ve tırnak yeme alışkanlığından vazgeçerek de güzel tırnak bakımı yapabilirsiniz.
Tırnaklar mantar enfeksiyonu belirtileri gösteriyorsa, uygulayın çay ağacı yağı onun üstesinden gelmek. Ayrıca karıştırabilirsiniz çay ağacı yağı maksimum sonuç için hindistancevizi yağı ile.
Güzel tırnaklar, bir kişinin genel hijyen ve sağlık durumunu tanımlayabilir. Bu nedenle, güçlü ve sağlıklı kalmaları için tırnaklarınıza iyi bakın.
Tırnaklarınızda renk değişikliği, kanama, şişlik ve ağrı gibi problemlerin yanı sıra şeklinde değişiklik varsa uygun tedavi için derhal doktorunuza başvurun. Tedavi edilmediği takdirde tırnak sorunları enfeksiyonlara veya çeşitli tırnak hastalıklarına yol açabilir.
