voiceoftrans.com

Kedi bıyıkları, Endonezya'da uzun süredir kullanılan şifalı bitkilerden biridir. Kedi bıyıklarının en yaygın faydası gut tedavisidir. Ek olarak, bilmeniz gereken başka faydalar da vardır.

Bir süs bitkisi olmasının yanı sıra kedi bıyıkları (ortosifon dayanıklılık) şifalı bitki olarak da bilinir. Kedi bıyıklarının faydalarının çoğu, yapraklardaki biyoaktif bileşiklerin içeriğinden gelir.

Kedi Bıyıklarının Sayısız Faydası

Kedi bıyıkları, vücut sağlığına iyi gelen anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Bu fayda, kedi bıyıklarında bulunan flavonoidler, triterpenoidler, fenolikler, sinensetin, eupatorin, glikozitler, tanenler, saponinler ve steroidleri içeren çeşitli doğal bileşiklerden kaynaklanmaktadır.

Bu içerik sayesinde kedi bıyıklarının sağlığa faydaları saymakla bitmez. Bunlardan bazıları:

1. Gut tedavisi

Doğal bir gut ilacı olarak kedi bıyıklarının faydalarının, içindeki yüksek flavonoidler, fenolikler ve kafeik asit içeriğinden geldiği düşünülmektedir. Bu aktif bileşiklerin, ürik asit oluşumunu engelleyebilen, böylece gut atakları riskini önleyen ve azaltan anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.

Ek olarak, kedi bıyıklarının, özellikle yüksek ürik asit koşullarının neden olduğu böbrek fonksiyonlarını iyileştirdiği ve böbrek hasarını onardığı da bilinmektedir.

2. Kan basıncını düşürmek

Kedi bıyıkları kan basıncını düşürmek için de faydalıdır. İçindeki sinensetinin içeriği, bir antioksidan olarak önemli bir rol oynar ve güçlü bir idrar söktürücü aktiviteye sahiptir. Bu özellik vücudun idrar yoluyla fazla sodyum seviyelerini düşürmesine yardımcı olacaktır.

Vücuttan sıvı ve sodyum atılımını artırarak kan damarlarındaki basınç da düşebilir. Bu nedenle kedi bıyıkları, hipertansiyonu olan kişiler için doğal bir ilaç olarak kullanılabilir.

3. Romatizmanın üstesinden gelmek

Kedi bıyıklarının da özellikle şeker hastalarında doğal bir romatizmal ilaç olarak faydalı olduğuna inanılıyor. romatizmal eklem iltihabı (RA). RA dahil olmak üzere çoğu romatizmal hastalık, bir otoimmün reaksiyondan kaynaklanır. Diğerlerine otoimmün neden olmaz, ancak eşit derecede inflamatuar sürece dayanır.

Kedi bıyıklarındaki yüksek fenolik ve flavonoid bileşik içeriğinin, RA'daki otoimmün reaksiyonları azaltabildiği bilinmektedir. Ayrıca bu bileşiklerin antiinflamatuar etkileri sayesinde kıkırdak ve yumuşak dokuları akut ve kronik inflamasyondan koruduğu da bilinmektedir.

4. Kan şekeri seviyelerini düşürmek

Kedi bıyıkları karbonhidrat ve şekerlerin, yağların ve şekerlerin metabolizmasını kontrol etme, ayrıca amino asit ve şekerlerin daha dengeli olmasını sağlaması nedeniyle antidiyabetik özelliklere sahip bitkilerden biridir.

Bu özellikler kan şekeri seviyelerini sabit tutabilir. Bu şekilde, kedi bıyıkları diyabeti önlemek ve tedavi etmek için doğal bir çare olarak kullanılabilir.

5. Sağlıklı kalp

Kan şekerini düşürmeye yardımcı olmasının yanı sıra, kedi bıyık özü vermek, iyi kolesterol (HDL) düzeylerini artırdığı ve trigliseritleri (kan yağı) düşürdüğü bilinmektedir.

Antidiyabetik etkiler, artan HDL seviyeleri ve azalan kan yağ seviyelerinin kombinasyonu, koroner kalp hastalığı veya kalp krizi gibi kalp hastalıklarını önlemek için çok iyidir.

6. Adet sorunlarının üstesinden gelmek

Sık adet görme sorunu yaşayan kadınlar da kedi bıyıklarından faydalanabilir. Düzenli olarak tüketilen kedi bıyık özünün prostaglandin seviyelerini düşürdüğü bilinmektedir, böylece adet ağrısını ve adet sırasında aşırı kanamayı azaltabilir (menoraji).

Kedi bıyıklarının bazı faydaları hala daha fazla araştırma gerektirse de, sağlığınızı iyileştirmek için bu bitkiyi dahil etmek asla zarar vermez.

Bitkisel takviyeler şeklinde paketlenmiş kedi bıyıkları kullanmak istiyorsanız, güvenlik açısından test edilmiş ürünleri tercih edin.

Özellikle kedi bıyıklarını, muzdarip olduğunuz hastalık için ek tedavi olarak kullanmak isteyenler için, güvenliğini sağlamak için gerekirse, önce doktorunuza danışın.