Akneye neden olan hormonları ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenin.
Bu süre zarfında, birçok insan akneyi korunmayan cilt hijyeni ile ilişkilendirir. Aslında hormonlar da sivilceye neden olabilir. Akneye neden olan bu hormon, seviyeleri çok yüksek veya çok düşükse bir sorun haline gelebilir.
Vücuttaki belirli hormon seviyelerindeki dalgalanmalar ve dengesizlikler cildin yağlı veya kuru olmasına neden olabilir. Sonuç olarak, cilt kırılmalara daha yatkın hale gelir. Bu nedenle bu hormonlar akneye neden olan hormonlar olarak kabul edilir.
Akneye neden olan hormon budur.
Akne, aşağıdaki hormonların seviyelerindeki bir dengesizlikten kaynaklanabilir:
androjen hormonu
Androjen hormonunun, yani testosteronun artan seviyeleri, yağ bezlerini yüzde fazla yağ üretmesi için tetikleyebilir. Etkisi, cilt gözenekleri tıkanabilir ve sivilce ortaya çıkar.
Akneye neden olan artan hormon seviyeleri, ergenlik, hamilelik, belirli ilaç türlerinin veya doğum kontrol haplarının tüketimine kadar çeşitli şeylerden kaynaklanabilir.
östrojen hormonu
Östrojen ayrıca sivilceye neden olan bir hormondur. Seviyeler çok yüksek olduğunda sivilceye neden olabilen testosteronun aksine, seviyeler çok düşük olduğunda östrojen sivilceye neden olabilir.
Menstrüasyon, perimenopoz, böbrek hastalığı, anoreksiya veya aşırı egzersiz, östrojen hormonu seviyelerinin azalmasına neden olabilecek bazı durumlardır..
Hormonal Dengesizlik Nedeniyle Akne Nasıl Aşılır?
Hormon seviyelerindeki değişikliklere bağlı sivilcelerin kötüleşmemesi için uygun şekilde tedavi edilmesi gerekir. Hormonlara bağlı sivilceleri tedavi etmek için yapılabilecek bazı yollar şunlardır:
Cildi temiz tutmak
Yukarıda bahsedildiği gibi hormonlar cildin yağlı veya kuru olmasına neden olabilir. Bu koşullarda kirin yapışması kolaydır, bakterilerin üremesi kolaydır ve cilt ayrıca tahrişe eğilimlidir. Bu nedenle, sivilcelerin kolayca ortaya çıkmaması için iyi bir cilt hijyeni sağlamalısınız.
Cildiniz yağlı ise günde en az 2 kez yüzünüzü yıkayın. Yağlı yüzler için özel bir yüz temizleyici seçin ve kullanın. toner sonradan. toner gözenekleri küçültürken fazla yağın giderilmesine yardımcı olabilir.
Cildiniz kuru ise mutlaka nemlendirici sürmeyi unutmayın. Yağsız bir nemlendirici seçin ve komedojenik olmayan böylece sivilce daha da kötüleşmez.
Akne ilacı kullanmak
İnatçı sivilce ile başa çıkmak için sivilce ilacı kullanabilirsiniz. Ancak cilt tipinize uygun bir sivilce ilacı seçin.
Yağlı ciltler için retinoidler, benzoil peroksit ve salisilik asit içeren akne ilaçları kullanın. Bu arada kuru ciltler için benzoil peroksit, salisilik asit ve azelaik asit içeren akne ilaçlarından kaçının çünkü bunlar cildin daha da kurumasına neden olabilir.
Bazı ilaçları almak
Yukarıdaki yöntemler uygulanmış ancak hormonların neden olduğu sivilceler geçmiyorsa bir dermatoloğa başvurmalısınız. Doktor, sivilcelerin iyileşmesini ve tekrar ortaya çıkmamasını sağlamak için hormon seviyelerini dengeleyebilen ilaçlar yazacaktır. Verilebilecek ilaçlara örnek olarak doğum kontrol hapları ve antiandrojenler verilebilir.
Akne tedavisine yardımcı olmak için, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeniz ve sağlıklı bir kiloyu korumanız da tavsiye edilir. Bunun nedeni, aşırı kilolu veya obez olmak, akneye neden olan hormon seviyelerinde bir dengesizliğe neden olabilir. Ayrıca sivilceyi daha kötü ve iltihaplı hale getirebileceğinden sivilceye dokunmaktan veya sıkmaktan kaçının.
