voiceoftrans.com

Tıbbi görüşe göre kadınlarda mastürbasyon normal bir cinsel aktivitedir ve doğru şekilde yapıldığında nispeten güvenlidir. Hanımlar, Hem güvende hem de tatmin edici olmak için burada uygun kadın mastürbasyon tekniklerini öğrenmeniz gerekir.

Kadınlarda mastürbasyon (mastürbasyon) genellikle klitoris ve vajina gibi mahrem bölgelere dokunularak ve oynanarak yapılır. Bu kısım, uygun şekilde uyarıldığında uyarılma uyandırabilen ve cinsel tatmin sağlayan bir kadının hassas bölgesidir.

Kadınlarda mastürbasyon, ellerle klitoris ve vajinaya dokunup oynamanın yanı sıra, memeleri sıkarak ve meme uçlarıyla oynayarak veya cinsel yardımcılar kullanılarak da yapılabilir.

Kadınlarda mastürbasyonu daha tatmin edici hissettirmek için ipuçları

İlk adım olarak, mastürbasyon yaparken sizi rahatsız eden tabu duygu, utanç, suçluluk veya düşüncelerden kurtulmanız gerekir.

Mastürbasyonun normal bir şey olduğu konusunda daha olumlu düşünmeye çalışın. Mastürbasyon zevk vermenin yanı sıra stresi azaltmak, ruh halini iyileştirmek ve uykuyu daha iyi hale getirmek gibi bir takım faydalar da sağlayabilir.

Gerekirse, ne zaman ve nasıl mastürbasyon yapacağınızı planlayın. Bunu yaparken kimsenin zamanını kesmeyeceğinden emin ol, tamam mı? Ladies!

Mastürbasyonun daha tatmin edici olması için, yapabileceğiniz bazı mastürbasyon ipuçları:

1. Duş alırken başlayın

Rahat ve sağlıklı mastürbasyon vücut temizken yapılmalıdır. Daha rahat olmak için aromaterapi kullanırken banyo yapmayı deneyebilirsiniz. Sabunu vücuda iyice sürün, ardından banyo yaparken göğüsleri ve samimi bölgeleri uyarmaya başlayın.

2. Uygun bir yerde yapın

Banyoyu bitirdikten sonra, en sevdiğiniz müzik eşliğinde mastürbasyon seansına yatak odasına devam edebilirsiniz. Yatağa veya kanepeye uzanın, sonra bacaklarınızı açın ve aynayı kullanarak mahrem bölgenizi görün.

Daha sonra güvenli bir kayganlaştırıcı kullanarak vajinal ve klitoral bölgeye stimülasyon sağlayın. Kayganlaştırıcı yoksa, tükürük de kullanabilirsiniz.

3. Pelvik taban egzersizlerini deneyin

Pelvik taban kaslarını dönüşümlü olarak sıkmaya ve gevşetmeye çalışın ve bu hissin tadını çıkarın. Aynı zamanda vajinaya birkaç parmağınızı sokmaya çalışın ve sırayla klitoris, göğüsler, meme uçları veya diğer hassas vücut kısımlarını uyarmaya çalışın. Bir doruğa ulaşana kadar hissi hissedin.

4. Mastürbasyonu rahat ve sakin yapın

Mastürbasyon, acele etmeden ve gelişigüzel yapılırsa daha rahat hissedecektir. Cinsel fanteziler kurarken, örneğin hayallerinizdeki adamla veya ziyaret etmek istediğiniz romantik yerler ile sevişmeyi hayal ederken uyarın.

5. Seks fantezilerinizi hayal edin

Film izlerken veya erotik resimler izlerken de mastürbasyon yapabilirsiniz. Sadece bu da değil, erotik bir roman okurken mastürbasyon yapmak da bir kadının cinsel tatminini artırabilir.

6. Şununla değişir: seks oyuncakları

Parmaklarınızla stimülasyon yapacak kadar memnun değilseniz, cinsel yardım veya seks oyuncakları, olarak vibratör, ben wa topları, ve yapay penis veya zevk hissi ve cinsel tatmin elde etmek için silikon penis.

Bu mastürbasyon seansının güvenli kalması ve idrar yolu enfeksiyonu gibi hastalık risklerinden korunmak için kişisel hijyeni sağlamanız gerekir, evet, Hanımlar. İşte ipuçları:

• Mastürbasyondan önce ve sonra vücudu ve samimi bölgeleri temizleyin.
• Mastürbasyondan önce ve sonra ellerinizi yıkayın
• kullanmak istersen seks oyuncaklarıİlk olarak, temiz olduğundan emin olun. Yıkama seks oyuncakları kullanımdan önce ve sonra. Kullanırken seksoyuncaklar vücudun bir bölgesinden diğerine geçeceği için yıkama da yapılmalıdır.
• kullanma seks oyuncakları diğerleri ile alternatif. kullanmamak daha iyi seks oyuncakları vajina ve anüsü uyarmak için aynı şekilde.

Doğru yapılırsa ortalama bir kadın mastürbasyon yaparken ortalama 8-10 dakika içinde orgazma ulaşabilir.

Mastürbasyon normal ve zevkli bir cinsel aktivite olmasına rağmen, cinsel organlarda ağrı veya yaralanmaya neden olmamak için mastürbasyonun nazikçe yapılması gerekir.

Kadınlarda mastürbasyon veya cinsel doyum sağlama yolları hakkında tavsiye ve ipuçlarına ihtiyacınız varsa, bir psikolog veya doktora danışmanız önerilir.