voiceoftrans.com

doğal olarak, vücut glukozamin üretir için ortak sağlığı korumak kemik. Ancak, üretim glukozamin yaşla birlikte azalabilir. Şu anda yapay glukozamin, takviyeler şeklinde bulunmuştur. Üreticiler, glukozamin takviyelerinin artriti (artrit) tedavi edebileceğini iddia ediyor. Bu doğru mu?

Takviyelerde bulunan glukozamin, kabuklu deniz ürünlerinden veya tahılların bakteriyel fermantasyonundan yapılır. Glukozamin takviyelerinin etkinliğini tartışmadan önce, artrit hakkında konuşalım.

Artriti Glukozamin ile Tedavi Etmek

Artrit, eklemlerde iltihaplanma ve ağrıya neden olabilen bir durumdur. Bu durum osteoartrit ve romatoid artrit olmak üzere ikiye ayrılır.

• Osteoartrit (OA)

  Osteoartrit, eklemleri yastıklayan kıkırdak bozulduğunda ortaya çıkar. Bu, ağrıya ve sertliğe neden olabilir, bu da normalden daha fazla hareket etmenizi zorlaştırır. Bu durum genellikle el, diz, omurga veya kalça eklemlerinde görülür.

• Romatoid artrit (RA)

  Romatoid artrit OA'dan farklıdır. RA, vücudun herhangi bir eklemine saldırabilen otoimmün bir hastalıktır. Hastalık, gözler, karaciğer veya akciğerler gibi diğer organları bile etkileyebilir. RA eklemleri ağrılı, şişmiş, sert yapabilir ve işlevlerini kaybedebilir.

Aslında, glukozaminin artritin üstesinden gelmedeki etkinliği hala tartışılmaktadır. Çünkü faydasını görenler var ama tam tersi de var.

Ancak, OA'nız varsa bu eki deneyebilirsiniz. Bazı çalışmalara göre, glukozamin hafif ila orta dereceli OA problemlerini tedavi edebilir. Bu eki iki veya üç ay boyunca almanın artrit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğu söylenir.

Bu eki aldıktan sonra durumunuz düzelirse, almaya devam edebilirsiniz. Ancak herhangi bir gelişme olmazsa kullanmayı bırakın ve bir doktora danışın.

RA'lı insanlar için, şimdiye kadar glukozamin takviyelerinin bu durumun üstesinden gelebileceğini belirten bir araştırma yapılmamıştır. RA tedavisinde glukozamin takviyelerinin etkinliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Uyarı sGlukozamin Almadan Önce

Sağlıklı yetişkinlerde, kısa vadede glukozamin takviyeleri almak güvenlidir. Glukozamin'i ürün ambalajında ​​belirtilen doza göre veya doktorunuzun önerdiği şekilde aldığınızdan emin olun. Buna rağmen, mide ağrısı, baş ağrısı, uyuşukluk veya mide ekşimesi gibi glukozamin aldıktan sonra ortaya çıkabilecek yan etkiler hala vardır.

Bazı insanlar bu eki almadan önce dikkatli olmalı veya bir doktora danışmalıdır. Örneğin, kabuklu deniz ürünlerine alerjisi olanlar. Kabuklu deniz ürünlerinden elde edilen glukozamin tüketmek alerjik reaksiyona neden olabilir.

Yüksek tansiyon, diyabet, böbrek hastalığı, kanama bozuklukları, kalp hastalığı olan hastaların yanı sıra hamile kadınlar ve emziren annelerin glukozamin takviyesi almak istedikleri takdirde doktora başvurmaları önerilir.