voiceoftrans.com

Titreme, vücudun kaslarının hızla ve tekrar tekrar vücut ısısını artırmak için kasılmasına neden olan çeşitli koşullara vücudun doğal tepkisidir. Titreme bir hastalık değil, kişinin bir sağlık sorunu yaşadığını gösteren bir semptomdur. Titreme çocuklarda yaygındır ve ateş eşlik edebilir veya etmeyebilir.

Titreme Nedenleri

Titreme nedenlerinin çoğu soğuk havaya maruz kalmaktır. Ancak titremeye ateş eşlik ediyorsa, vücudun iltihaplanma yaşadığının veya viral veya bakteriyel bir enfeksiyonla savaştığının bir işareti olabilir. Üşümeye neden olabilecek bazı enfeksiyonlar şunlardır:

• Sıtma
• İdrar yolu enfeksiyonu (İYE)
• Menenjit
• sepsis
• Nezle
• Boğaz ağrısı
• Sinüzit
• Zatürre

Soğuk havaya maruz kalma ve iltihaplanmaya ek olarak, ateş olmadan da titreme olabilir. Ateşsiz üşüme, diğer birkaç faktörden kaynaklanabilir, yani:

• Düşük kan şekeri seviyeleri (hipoglisemi).
• Çok düşük vücut ısısı (hipotermi).
• Maraton koşmak gibi aşırı fiziksel aktivitelerden kaynaklanan dehidrasyon.
• Kandaki düşük tiroid hormonu seviyeleri (hipotiroidizm), bu nedenle vücut üşümeye neden olan soğuk sıcaklıklara duyarlı hale gelir.
• Vücut besin eksikliği yaşar (yetersiz beslenme), bu nedenle enfeksiyonlar ve soğuk sıcaklıklar dahil olmak üzere çeşitli şeylere karşı savunmasızdır.
• İlaçların yan etkileri veya yanlış dozda ilaç alınması.
• Korku ve endişe gibi duygusal tepkiler.

Titreme postoperatif hastalarda da yaşanabilir. Bu durum ameliyat sırasında hastanın uzun süre hareket etmemesi ve vücut ısısının düşmesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Ameliyat için genel anestezi kullanımı vücudun vücut ısısını kontrol etme yeteneğini de etkiler.

Titreme Teşhisi

Titreme altında yatan neden olan tıbbi durumu belirlemek için teşhis yapılır. Tanı aşaması tıbbi öykü ve fizik muayene ile başlar. Doktor ayrıca tanıyı doğrulamak için aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli testler yapacaktır:

• Kan ve idrar testleri, kan veya idrarda virüs, bakteri veya mantar varlığını tespit etmek için.
• Balgam muayenesi (kültirbalgam), solunum yollarında meydana gelen bozuklukları tespit etmek için.
• Göğüs röntgeni, pnömoni veya tüberkülozu tespit etmek için.

Titreme Tedavisi

Titreme tedavisi adımları, altta yatan nedene ve hastanın yaşına bağlıdır. Titremelere yalnızca düşük dereceli bir ateş eşlik ediyorsa ve diğer ciddi semptomlar eşlik etmiyorsa, tedavi adımları şu şekilde atılabilir:

• Bol bol dinlenin ve sıvı tüketin.
• Vücudu hafif bir battaniyeyle örtün, ancak vücut ısısını artırabilecek battaniye veya kalın giysiler kullanmaktan kaçının.
• Fan ve klima kullanmaktan kaçının.
• Banyo yaparken veya vücudu temizlerken ılık su kullanın.
• Parasetamol gibi ateş düşürücü ilaçlar alın.
• Titreme bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, doktor enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotik reçete edecektir.

Çocuklarda titremenin ele alınması, çocuğun yaşı, altta yatan neden ve eşlik eden diğer semptomlara göre yapılır. Alınabilecek tedavi adımları şunlardır:

• Çocuğun çok kalın olmayan giysiler giydiğinden emin olun ve çocuğu kalın battaniyelerle örtmekten kaçının.
• Dehidrasyonu önlemek için çocuğunuza yeterli sıvı alımını sağlayın.
• Oda sıcaklığını sıcak tutun.
• Ateşi azaltmak için çocuğa parasetamol tabletleri veya şurubu ilaç paketindeki talimatlara göre veya tavsiye edildiği şekilde verin.
• Çocuğunuzu yıkarken soğuk su kullanmayın, çünkü bu üşümeyi daha da kötüleştirebilir.
• Çocuğun vücut ısısını daima bir termometre kullanarak izleyin ve ölçün.

Titremeleriniz kötüleşirse veya aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız hemen doktorunuzu arayın:

• Bulantı, boyun tutulması, karın ağrısı, idrara çıkma zorluğu ve nefes darlığı semptomlarının eşlik ettiği bir ateş vardır.
• Evde tedavi gördükten sonra 1-2 saat devam eden ateş >39oC ise.
• Vücut ısısı 38oC ve üzerinde olan 3 aylıktan küçük çocuklarda titreme görülürse.
• 3-12 aylık bir çocukta 24 saatten fazla süren titreme ve ateş varsa.
• Ateş 3 günden fazla düzelmezse ve vücut atılan tedavi adımlarına cevap vermezse.

Titreme Komplikasyonları

Evde tedavi gördükten sonra titreme devam ederse, altta yatan nedeni belirlemek için hemen bir doktora görünün. Bu gereklidir çünkü hasta tedavi edilmezse ciddi dehidratasyon ve halüsinasyonlar görme riski altındadır. 6 ay ile 5 yaş arasındaki çocuklarda titreme ve ateş, ateşli nöbetler olarak da bilinen nöbetleri tetikleyebilir.

Titreme Önleme

Titreme karşı bazı önleyici tedbirler şunlardır:

• Özellikle kış veya yağmur mevsiminde, evin dışında yapacağınız aktivitelerde daima kalın giysiler kullanın.
• Virüslerin veya bakterilerin yayılmasını önlemek için ellerinizi daima temiz tutun.
• Bağışıklık sisteminin korunması için su ve besleyici gıdaların tüketimini artırın.
• Hipoglisemi geçmişiniz varsa, kan şekeri seviyelerini korumak için daha fazla karbonhidratlı atıştırmalıklar yiyin.
• Çocuğunuzun aşılarını zamanında yaptırdığından emin olun.