voiceoftrans.com

Sağılan anne sütü üretiminin azalması, emziren annelerin sıklıkla yaşadığı endişelerden biridir. Ancak, Busui'nin deneyebileceği sağılmış anne sütü miktarını artırmanın birkaç yolu vardır, böylece bebeğin anne sütü yoluyla besin alımı her zaman karşılanabilir.

Biberonla besleme genellikle, iş nedeniyle ya da birçok aktiviteye sahip oldukları için bebekleriyle her zaman birlikte olamayan emziren anneler tarafından yapılır.

Ek olarak, sağılmış anne sütü, emziren annelerin göğüslerinde ağrılı meme uçları gibi doğrudan emzirmeyi zorlaştıran sorunlar yaşadığında da bir seçenek olabilir.

Ancak anne sütünü sağma süreci her zaman sorunsuz ilerlemeyebilir. Anne sütü üretimi düşebilir ve sağılmış anne sütü stoğu, bebeklerin ana besin alımı olarak hala anne sütüne ihtiyacı olmasına rağmen, bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak için artık yeterli değildir.

Anne Sütü Üretim Prensibi

Anne sütü talep üzerine üretilir. Bu, meme ne kadar sık ​​boşaltılırsa o kadar fazla süt üretileceği anlamına gelir. Anne sütü üretimi çeşitli hormonlardan etkilenir, yani:

prolaktin hormonu

Prolaktin, doğumdan önce ve doğumdan sonra bir kadının vücudunda doğal olarak oluşur. Annenin meme ucu bebek tarafından emildiğinde, meme beyni prolaktin hormonu salgılaması için uyaracaktır.

Böylece anne ne kadar sık ​​emzirirse, süt üretiminin devam edebilmesi için daha fazla prolaktin hormonu üretilir.

oksitosin hormonu

Pürüzsüz anne sütü de oksitosin hormonundan etkilenir. Oksitosin, memenin uyarılmasını tetikleyerek sütün sağıldığında meme ucundan dışarı akmasını sağlar ve bebeğin kolayca süt almasına yardımcı olur.

Oksitosin hormonu, bebek memeyi emdiğinde çalışır. Bu hormon ayrıca anne bebeği gördüğünde, dokunduğunda, öptüğünde veya bebeğin ağladığını duyduğunda ortaya çıkar.

Prolaktin ve oksitosin hormonları da annenin psikolojik durumundan, ruh halinden ve düşünce yapısından etkilenir. Bu nedenle emziren annelerde şiddetli stres, depresyon ya da anksiyete bozuklukları gibi psikolojik sorunlar bu hormonların performansının bozulmasına ve böylece anne sütünün düzgün çıkmamasına neden olabilir.

Sağılan anne sütü miktarı nasıl artırılır

Bazı emziren anneler, anne sütünü sağarken süt üretiminde sorun yaşamayabilir. Ancak, sağılan süt miktarı fazla olmadığı için anne sütünü sağmakta güçlük çeken anne sayısı az değildir.

Bu nedenle, sağılmış anne sütü miktarını artırmak ve pürüzsüz süt üretimini desteklemek için Busui aşağıdaki yolları deneyebilir:

1. Anne sütünü daha sık sağın

Süt üretimini kolaylaştırmak için Busui, göğüslerin süt üretmeye devam etmesi için sütü daha sık sağabilir veya pompalayabilir. Busui bunu düzenli olarak yapabilir, örneğin 15 dakika boyunca 2 saatte bir.

Gerekirse, Busui emzirme faaliyetlerinin düzenli olarak yapılabilmesi için bir program yapabilir. Program kaçırılırsa, hiç süt sağmamak yerine sadece birkaç dakika da olsa süt sağmaya çalışın.

2. Sağım sırasında bebeğe anne sütü verin

Bebeği sağdan beslerken, sol memeyi sağmayı deneyin veya tersini yapın. Emzirirken sağmak memedeki süt üretimini daha bol ifade eder.

3. Bebeği besledikten sonra anne sütünü sağın

Bazen, bebek beslenmeyi bitirdikten sonra bile göğüsler hala dolu hisseder. Optimal meme boşalması için Busui, emzirme seansından sonra anne sütünü sağmaya devam edebilir. Optimal boş göğüsler vücuda daha fazla süt üretmesi için bir sinyal verecektir.

4. Sütü her iki memeden aynı anda sağın

Maksimum sağım sonuçları için her iki memeyi aynı anda sağın. İki pompa hunisinin kullanılması da pompalama süresini daha verimli hale getirir.

Pompa hunisini takmak için emzirme sutyeni veya emzirme sutyeni (bu modelin ortasında bir yarık vardır) kullanın. Özel bir sutyen kullanan Busui, pompa hunisini tutmak zorunda değildir, bu nedenle her iki el de serbest kalır.

5. Teknikli Süt güç pompası

Güç pompası döneminde olan bebeklerin emzirme sıklığını taklit etme tekniğidir. büyüme hamlesi (büyüme ivmesi). Süresince büyüme hamlesi, bebek daha sık beslenecek ve onu derleme süresi daha uzun olacaktır.

Güç pompası aşağıdaki şekilde yapılır:

• Her iki memeyi 20 dakika boyunca sağın, ardından 10 dakika dinlenin.
• Her iki memeyi 10 dakika boyunca sağın, ardından 10 dakika dinlenin.
• Her iki memeyi de 10 dakika boyunca tekrar ifade edin.

Güç pompası normal pompa programını değiştirmek için değil, ek bir seans olarak yapılır. ideal olarak, güç pompası geceleri yapılır çünkü prolaktin hormonunun miktarı geceleri daha yüksektir.

unutmayın güç pompası sadece süt üretiminde azalma yaşayan emziren anneler için önerilir. Emziren annelerin üretimi düzgün ve yeterli, emzirmeye her zamanki gibi devam etmeleri ve yapmaya çalışmamaları önerilir. güç pompası.

6. Bebeği doğrudan emzirmeye çalışın

Hemen hemen tüm emziren anneler, çalışmak zorunda olma veya bebeklerinin her zaman yanında olamama gibi nedenlerle sağılmış anne sütü vermeyi tercih etmektedir. Ancak bebeğinizin yanındayken Busui doğrudan emzirmeye devam etmelidir.

Bebek emmek, doğanın süt üretimini teşvik etmenin en etkili yollarından biridir. Doğrudan emzirme, bebeği meme ucundan sorunsuz bir şekilde emzirmeye devam etmesi için de uyarabilir.

Bebeğe biberonla çok sık anne sütü verilirse, meme başı karışıklığı yaşamasından korkulur.

7. Stresi yönetin

Stres ve yorgunluk süt üretimini azaltabilir veya emzirmeyi engelleyebilir. Bu nedenle, Busui'nin süt üretiminin sorunsuz kalması için stresi iyi yönetmesi gerekiyor.

Busui yorgunsa, Busui dinlenirken küçük çocuğunuza bakmak veya ev işleri yapmak için eşiniz, aileniz veya akrabalarınızdan yardım istemekten çekinmeyin.

8. Besleyici yiyecekler tüketin ve bol su için

Emzirme döneminde annenin vücudunun daha fazla besine, enerjiye ve suya ihtiyacı olacaktır. Emzirme sürecinin ve süt üretiminin sorunsuz çalışması için Busui'nin yeterince yemesi ve içmesi gerekir.

Daha fazla yiyecek, özellikle meyve ve sebze yemeye çalışın. Busui ayrıca süt üretimini veya anne sütünü artırabilecek yiyecekler yemeyi deneyebilir. yükseltici anne sütü.

Ek olarak, Busui'nin dehidrasyonu önlemek için yeterince su içmesi gerekir. Vücut sıvılarının ihtiyaçlarını karşılamak için Busui'nin her gün en az 8-10 bardak su içmesi gerekiyor.

Aynı zamanda, sağılmış anne sütü veriminin düşük olmasının mutlaka Busui'nin anne sütü üretiminin düşük olmasından kaynaklanmadığı da anlaşılmalıdır. Bunun nedeni Busui'nin düzenli olarak anne sütünü sağmaması olabilir.

Sağılan süt üretimi de Busui'nin göğüsleri kullanılan göğüs pompası tipine uymadığından, huni boyutu uygun olmadığından, pompa parçası hasar gördüğünden veya anne sütünü sağma yöntemi doğru olmadığından azalabilir.

Yukarıda sağılan süt miktarını artırmanın yollarını denemiş olsanız bile Busui'nin sağdığı anne sütü miktarı hala yeterli değilse, bu konuda doktorunuza danışın.

Sağılan anne sütü üretimini artırmak için doktorlar anne sütünün nasıl sağılacağı konusunda tavsiyelerde bulunabilir ve gerekirse süt üretimini artırmak için bazı takviyeler veya ilaçlar verebilir.