Çocuklar UHT Sütü Ne Zaman İçebilir?

UHT süt (ultra ısıl işlem) en az iki saniye boyunca 138 santigrat dereceye kadar ısıtılan süttür. Sütteki bakterilerin ölmesi için ısıtma yapılır.,Böylece Küçük çocuğunuzun enfeksiyon kapmasını ve gıda zehirlenmesini önler. Bu yöntemle de sütün raf ömrü 2-3 haftadan 9 aya kadar uzar.

UHT Süt İçeriği

Çok yüksek sıcaklıklara ısıtılmasına rağmen UHT sütün içerdiği besinler normal sütle aynıdır. UHT sütteki yağ asidi miktarı ile normal sütteki yağ asidi miktarı arasında anlamlı bir fark yoktu. Aslında UHT sütteki protein, tam yağlı süt ve pastörize sütteki proteine ​​göre vücut tarafından daha kolay kullanılır.

Ayrıca 90 gün boyunca ısıtma ve saklama sürecinde, A vitamini, B1 vitamini (tiamin), B2 vitamini (riboflavin), B5 vitamini (pantotenik asit), B7 vitamini (biyotin), beta arasında değişen hiçbir vitamin içeriği kaybolmaz. karoten, nikotinik asit. Bu arada, UHT sütündeki B6 vitamini, B12 vitamini ve C vitamini içeriği ısıtma ve depolama işlemi sırasında biraz azalacaktır. Süt ısıtıldığında sadece DHA tamamen kaybolur, ancak daha sonra DHA eklenerek bu üstesinden gelinebilir.

UHT sütün yukarıdaki çeşitli besin içeriklerinin yanı sıra anneler için ayrı bir rahatlığı ve rahatlığı vardır. UHT sütü, süt şişesi veya sıcak su taşımayı düşünmenize gerek kalmadan her yere taşımak çok pratik. Bu tür sütün saklanması da kolaydır ve genellikle UHT sütün besin kalitesini korumak için tasarlanmış bir ambalaja sahiptir.

Çocuklara UHT Süt Vermenin Doğru Zamanı

Bebeğiniz 1-6 aylıkken en iyi yiyecek ve içecek anne sütüdür. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) bile o yaştaki bebekler için sadece anne sütü ile beslenmeyi önermektedir. Süt üretimi yetersizse veya emzirmenizi engelleyen bazı tıbbi durumlarınız varsa, bunun yerine formül süt verebilirsiniz. Tabii ki bir çocuk doktoruna ilk danıştıktan sonra.

UHT süt, küçük çocuğunuza 6 aylıkken verilebilir, ancak anne sütü veya ana içeceğin yerine geçmez. UHT süt, bebeğinizin diyetine ek bir bileşen olarak yalnızca küçük miktarlarda verilmelidir. UHT süt gerçekten ancak çocuk bir yaşına geldiğinde verilebilir. Bir notla, Minik'in süt alerjisi yok.

1-2 yaş arası çocuklara verilen UHT sütün türü tavsiye edilir. tam yağlı. UHT süt tam yağlı Bebeğin mükemmel bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için vitamin ve mineral ihtiyacını daha iyi karşılayabildiğini hissetti. 2 yaşına girdikten sonra, küçüğünüz, yedikleri yiyecekler çeşitli ve besleyici olarak dengeli olduğu ve küçük olan iyi büyüyüp geliştiği sürece yavaş yavaş yarım yağlı sütle tanıştırılabilir.

1 yaş altı bebekler için de uygun olmayan süt türü şekerli yoğunlaştırılmış süttür. Çocuğunuz 5 yaşından küçükse, yağsız süt veya sadece %1 yağ içeren süt vermeniz de önerilmez. Her iki süt türü de o yaştaki çocukların ihtiyaç duyduğu yeterli kaloriyi ve diğer önemli besinleri içermez.

Küçük çocuğunuz 1-3 yaşındayken, günde yaklaşık 350 mg kalsiyuma ihtiyacı vardır. Bu miktar yaklaşık 300 ml veya 1 bardak süte eşdeğer süt içilerek karşılanabilir. Kalsiyum, yetişkinliğe güçlü kemikler inşa etmek için çok önemlidir. UHT süt ile bebeğinizi her gün tam beslenme ile doldurun tam yağlı özellikle çocuklar için.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found