voiceoftrans.com

Ayak başparmağı tırnağının ortası veya köşesi yakındaki deriye doğru büyüdüğünde ayak parmağı batması meydana gelir. Ciddi bir durum olmamasına rağmen, enfeksiyona neden olmamak için ayak batması derhal tedavi edilmelidir.

Batık bir ayak başparmağı ağrılı, şiş ve kırmızı yapar. Bunu aşmak için evde kendi kendinize basit bir tedavi uygulayabilirsiniz. Bununla birlikte, bu tedavinin hafif parmak batması vakaları için önerildiği ve bir enfeksiyona dönüşmediği unutulmamalıdır.

Batık Ayak Parmağının Çeşitli Nedenleri

Ayaklarınıza iyi bakmazsanız, batık bir parmak geliştirme riskiniz artacaktır. Ancak, tek sebep bu değil. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, batık bir ayak parmağına neden olabilecek başka şeyler de vardır:

• Tırnakların düz veya çok kısa kesilmesi.
• Çok dar ayakkabı veya çorap giymek.
• Ayak tırnaklarında yaralanmalar, örneğin tökezleme, çarpma veya ağır cisimlerin düşmesi.
• Kavisli veya dalgalı tırnak şekli.
• Ayak tırnağının kalınlaşmasına neden olan tırnağın mantar enfeksiyonundan muzdarip olmak.

Batık Ayak Nasıl Aşılır?

Aşağıdakiler, batık bir ayak parmağını tedavi etmek için evde yapabileceğiniz basit tedavilerdir:

1. Ayakları ılık suda bekletmek

Daha hafif vakalarda tek yapmanız gereken batık ayağı 15-20 dakika ılık suda bekletmektir. Günde 3 kez yapın, böylece batık ayak tırnakları çabuk iyileşir.

2. Ayaklarınızı elma sirkesine batırın

Batık ayak parmaklarını tedavi etmek için elma sirkesi kullanabilirsiniz. Çok kolay, sadece bir bardak (yaklaşık 60 ml) elma sirkesini bir kase ılık suya karıştırın. Ayakları 20 dakika bekletin, sonra kurulayın. Çok fazla araştırma yapılmamasına rağmen, elma sirkesinin antiseptik, ağrı giderici ve iltihap önleyici özelliklere sahip olması nedeniyle ayak batıklarını tedavi edebildiği düşünülmektedir.

3. Çivileri pamukla desteklemek

Yapılabilecek bir sonraki yol, deri ile batık bir başparmak tırnağı arasına pamuklu bir ped koymaktır. Çok kolay, alkole batırılmış küçük bir parça pamuk alın ve pamuğu batık tırnağın altına yerleştirin. Bu yöntem tırnağı doğru yönde büyüyecek şekilde kaydırabilir.

4. Antibiyotikli krem ​​veya merhem sürmek

Enfeksiyonun iyileşmesine ve önlenmesine yardımcı olmak için batık ayak parmağına bir antibiyotik krem ​​veya merhem de uygulayabilirsiniz. Günde 3 kez bir antibiyotik krem ​​veya merhem sürün ve ayak başparmağını daima gazlı bezle kapattığınızdan emin olun.

Tırnak batması sırasında, ayak başparmağının sıkışmaması için doğru boyutta ayakkabı ve çorap kullanın. Gerekirse, batık parmak tamamen iyileşene kadar bir süre sandalet giyin. Batık bir ayak tırnağının ağrısını azaltmak için aşağıdakiler gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz: parasetamol.

Yukarıdaki yöntemleri uyguladıysanız ancak batık ayak tırnağı geçmiyorsa veya şişlik, kızarıklık ve irin gibi enfeksiyon belirtileri varsa hemen tıbbi yardım alın.