Uyku Bozuklukları - Belirtileri, nedenleri ve tedavisi
Uyku bozuklukları bozukluklardır itibaren uyku modeli birisi. bu konu niyet hastanın sağlığı ve güvenliği üzerinde etkisi olan uyku kalitesinde bir azalmaya neden olur.
Uyku bozuklukları gündüz uyku hali, gece uykuya dalma güçlüğü veya düzensiz uyku ve uyanma döngüleri ile karakterize edilebilir. Uygun şekilde ele alınmayan uyku bozuklukları, hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi çeşitli diğer hastalıkların riskini artırabilir.
yazın ve Uyku Bozukluklarının Nedenleri
Bozukluğun şekline veya semptomlarına bağlı olarak çeşitli uyku bozuklukları vardır. Aşağıda en yaygın uyku bozukluğu türlerinden bazıları verilmiştir:
1. Uykusuzluk 2. Hipersomni 3. Uyku yürüyüşüUyurgezerlik hastalığı (uyurgezerlik) tıbbi terim somnabulism vardır. Bu duruma sahip kişiler genellikle uykudayken uyanır, yürür veya çeşitli aktiviteler gerçekleştirirler ancak ne yaptıklarının farkında değildirler. Bu durum hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından deneyimlenebilir. 4. Kabus (kabus) 5. Uyku terör (uyku terörü) Aşağıdakiler de dahil olmak üzere uyku bozukluklarından muzdarip birinin yaşadığı çeşitli semptomlar vardır: Bir kişinin günlük aktivitelerine müdahale eden uyku bozuklukları yaşaması durumunda bir doktora görünmesi gerekir. İşte dikkat edilmesi ve bir doktora danışılması gerekenler: Doktor hastanın uyku düzenini soracaktır. Soru, uyku süresi, uyurken sık sık uyanıp uyanmadığınız ve gün içinde aktif olduğunuzda sık sık uykuya dalmanızla ilgili olabilir. Ayrıca doktor, hastanın oda arkadaşına veya ailesine hastanın uyku alışkanlıkları hakkında sorular sorabilir. Doktor ayrıca hastanın duygusal sorunları olup olmadığını, belirli hastalıkları olup olmadığını veya uyku kalitesini azaltabilecek ilaçlar kullanıp kullanmadığını soracaktır. Bundan sonra doktor, hastanın burun, ağız veya boğaz gibi solunum yollarını incelemeyi içeren bir fizik muayene yapacaktır. Ayrıca, doktor aşağıdakiler gibi bir dizi destekleyici muayene yapabilir: Nedene bağlı olarak uyku bozukluklarını tedavi etmenin farklı yolları vardır. Aşağıda uyku bozukluklarını tedavi etmek için yapılabilecek bazı tedavi türleri bulunmaktadır: 1. Yaşam tarzı değişiklikleri Temel olarak, sağlıklı bir yaşam tarzının uygulanması kişinin uyku kalitesini iyileştirebilir. Yapılabilecek bazı sağlıklı yaşam biçimleri şunlardır: 2. Psikoterapi Yapılabilecek bir psikoterapi örneği, uyku bozukluğu olan kişilerin zihniyetini değiştirmek için bilişsel davranışçı terapidir. 3. Uyurken özel aletlerin kullanılması Hipersomnisi olan kişilerde, doktorlar uyurken özel ekipman kullanılmasını önerebilir. Cihaz, adı verilen bir cihaza bağlı bir oksijen maskesinden oluşur. sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP). CPAP tedavisi hava yollarını açık tutmak için faydalıdır. 4. İlaçlar Uyku bozukluklarını tedavi etmek için psikiyatristler tarafından yaygın olarak verilen ilaçlar şunlardır: Bir kişi uyku bozukluklarından muzdarip olduğunda ortaya çıkabilecek çeşitli komplikasyonlar vardır, bunlar arasında: Uyku bozuklukları aşağıdaki yollarla önlenebilir:Uyku Bozukluklarının Belirtileri
Ne zaman Hgeçerli NSokter
Uyku Bozukluğu Teşhisi
Uyku Bozukluğu Tedavisi
Uyku Bozukluklarının Komplikasyonları
Uyku Bozukluğunu Önleme