voiceoftrans.com

Hamileliğin erken döneminde karın krampları, hamile kadınların yaşadığı yaygın bir şikayettir. Nedenler, hormonal değişikliklerden rahimdeki anormalliklere kadar değişir.. Yaygın olmasına rağmen, hamilelik sırasında görülen karın krampları ciddi bir rahatsızlığın işareti olabileceğinden yine de dikkatli olunmalıdır.

Hamilelik sırasında rahim büyümeye devam eder ve rahmi destekleyen bağ ve kasların sıkılaşmasına neden olur. Bu, hamileliğin erken döneminde mide kramplarına neden olabilir. Bununla birlikte, hamile kadınların bunu yaşamaları durumunda endişelenmelerine gerek yoktur, çünkü hamileliğin erken döneminde mide krampları genellikle normal bir durumdur.

Gebelikte Tehlikeli Olmayan Mide Kramplarının Nedenleri

Hamileliğin erken döneminde mide kramplarının nedenleri oldukça çeşitlidir. Aşağıdakiler nedenlerden bazılarıdır:

Hormonal değişiklikler

Hamilelik sırasında, progesteron hormonu artacaktır. Bunun gastrointestinal sistemin çalışma sistemindeki azalma üzerinde bir etkisi olduğu ortaya çıktı.

Gastrointestinal fonksiyonun azalması, hamilelerin tükettiği gıdaların gastrointestinal kanalda yavaş işlenmesine neden olur. Sonunda kabızlığı ve mide kramplarını tetikleyen şey budur.

Rahim boyutunun büyümesi

Rahim boyutunun artması karın duvarının gerilmesine ve bağırsakların pozisyonunda değişikliklere neden olabilir. Bu durum hamile kadınların mide krampları ve hatta mide bulantısı yaşamasına neden olabilir.

bağ streç

Bağ ağrısı, hamileliğin erken döneminde, özellikle hamileliğin ikinci trimesterinde karın kramplarına da neden olabilir. Bu, bağların fetüs geliştikçe genişlemeye ve kalınlaşmaya başlayan rahmi desteklemesi gerektiğinden olabilir.

Bağ ağrısı genellikle, özellikle hamile bir kadın aniden uyku pozisyonunu değiştirdiğinde, banyodan çıktığında veya öksürdüğünde keskin, saplanan bir ağrı olarak tanımlanır.

Bu üç nedene ek olarak, hamileliğin erken döneminde, yani cinsel ilişki sırasında veya sonrasında ve orgazm olurken mide kramplarına başka şeyler de neden olabilir.

Mide Krampları Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar

Hamileliğin erken döneminde mide krampları yaygın bir durumdur. Ancak bu, hamile kadınların bu durumu hafife alabileceği anlamına gelmez çünkü mide krampları ciddi bir rahatsızlığın işareti olabilir.

Aşağıdakiler, hamileliğin erken döneminde mide kramplarına da neden olabilecek bazı ciddi durumlardır:

Düşük

Erken gebelikte düşük, oldukça yaygındır. Fetus düzgün gelişmediği için hamileliğin erken döneminde her 5 hamilelikten en az 1'i düşük yapar.

Hamile kadınlar hamileliğin erken döneminde mide krampları yaşıyorsa ve birkaç gün boyunca lekelenme veya kanama eşlik ediyorsa, bu bir düşük belirtisi olabilir. Doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın.

ektopik gebelik

Dış gebelik, hamileliğin erken döneminde karın kramplarının bir nedeni olabilir ve genellikle oldukça ağrılıdır. Dış gebelik veya rahim dışında hamilelik, yumurtanın rahim dışında döllenmesi nedeniyle oluşur.

Karın kramplarına ek olarak, hamile kadınların dış gebelik nedeniyle yaşayabileceği diğer semptomlar pelvik ağrı, vajinal kanama, baş dönmesi ve halsizlik, omuz ağrısı ve hatta bir doktor tarafından hemen tedavi edilmesi gereken kanamaya bağlı şok belirtileridir.

Hamileyken Mide Krampları Nasıl Aşılır?

Hamile kadınlar hamileliğin erken döneminde mide krampları yaşarlarsa, ağrıyı hafifletmek için yapılabilecek basit bir şey oturup bir süre dinlenmek. Ek olarak, hamile kadınlar aşağıdaki şekillerde de rahatlatabilir:

Çok su iç

Kramplar kabızlıktan kaynaklanıyorsa, Bumi'nin bol su ve yüksek lifli yiyecekler tüketmesi tavsiye edilir. Bu yöntemler yaşanan kabızlığı aşamaz ise hemen bir doktora başvurun. Doktor, kabızlığı tedavi etmek için dışkıyı yumuşatmak için ilaç veya lif takviyeleri verecektir.

Yatarken pozisyon değiştirin

Mide kramplarınıza bağ ağrısı neden oluyorsa, midenizin ağrıyan tarafının karşısındaki tarafa yan yatmayı deneyin. Ayrıca, ağrıyı gidermek için ılık bir banyo yapmayı veya sıkışık mide bölgesine bir şişe ılık su ile sıkıştırmayı deneyin.

Yavaşça hareket et

Oturma pozisyonundan kalkarken olduğu gibi yavaş hareket etmeye alışmak, hamileliğin erken döneminde mide krampları riskini de azaltabilir.

Ayrıca hamile kadınlar mide kramplarını hafifletmek için hafif egzersizler de yapabilirler ki bunlardan biri yogadır. Bu egzersiz 3 aylık hamilelikten sonra hamile kadınlar için çok uygundur.

Bu yöntemler uygulanmışsa ve erken gebelikte mide krampları hala hissediliyorsa, doğru tedaviyi almak için hemen bir jinekoloğa başvurun. Bunun nedeni, ortaya çıkan mide kramplarının ciddi ve hemen tedavi edilmesi gereken belirli koşullardan kaynaklanabilmesidir.