Dayak Soğanının Sağlığa 6 Faydası
Dayak soğanının sağlık için kaçırılmaması gereken birçok faydası vardır. Dayak soğanı bu faydaları sayesinde nesiller boyunca bir dizi hastalığın tedavisinde geleneksel tıp olarak kullanılmaktadır.
Dayak soğanı (Eleutherine palmifolia L Merr), Endonezya'nın Kalimantan bölgesinden gelen bir soğan türüdür. Şekil neredeyse kırmızı soğanla aynı, ancak daha düz.
Dayak soğanları, çok fazla güneş ışığına maruz kalan alanlarda gelişir. Ancak bu soğan da büyüyüp her iklim ve toprak tipine uyum sağlayabilir.
Dayak Soğanının Çeşitli Faydaları
Dayak soğanlarının sağlığa faydaları, içerdiği flavonoidler, naptokinonlar, antrakinonlar, alkaloidler, saponinler, tanenler, triterpenoidler ve steroidler gibi aktif bileşiklere atfedilir.
Dayak soğanlarının sağlığa sağlayabileceğiniz çeşitli faydaları aşağıdadır:
1. Bakteriyel enfeksiyonu önler
Dayak soğanı, iyi antibakteriyel özellikleri sayesinde bakteriyel enfeksiyonlardan dolayı hastalanmanızı önleyebilir.
Bu, Dayak soğanlarının etanolik özütünün patojenik bakterilerle savaşabildiğini belirten araştırmalarla kanıtlanmıştır. stafilokok aureus cilt enfeksiyonları, sepsis ve osteomiyelit gibi çeşitli enfeksiyonlara neden olabilir.
2. Diyabeti önleyin
Dayak soğanı ayrıca şeker hastalığını önlemek için de faydalıdır. çünkü içerik eleutherol, eletosid A, ve eleutherinoside B Dayak'ta soğan antidiyabetik özelliklere sahiptir.
Bu içerik kandaki glikoz seviyelerinin düşmesine yardımcı olabilir, böylece şeker hastalığına yakalanma riskini de önleyebilirsiniz.
3. Serbest radikallerle savaşın
Dayak soğanlarındaki triterpenoidler, polifenoller ve flavonoidlerin içeriği antioksidan görevi görür. Bu içerik, vücuttaki hücrelere zarar verme potansiyeline sahip serbest radikal maruziyetiyle savaşabilir.
Bu şekilde erken yaşlanma, kanser ve bunama gibi sağlık sorunları geliştirme riskiniz azalabilir.
4. Kemik sağlığını koruyun
Kemik sağlığını korumak da Dayak soğanının faydalarından biridir. Araştırmalar, Dayak soğanlarının etanolik özütünün kemik yoğunluğunu ve ağırlığını artırabildiğini gösteriyor. Böylece osteoporoz gibi kemik hastalıklarına yakalanma riskinden kurtulabilirsiniz.
5. Normal kolesterol seviyelerini koruyun
Dayak soğanları kolesterolünüzü normal seviyelerde tutabilir. çünkü içerik eleutherinol Dayak soğanları kandaki toplam kolesterolü, trigliseritleri ve LDL'yi (kötü kolesterol) azaltabilir.
Böylece yüksek kolesterole bağlı olarak tıkanmış damarlar, kalp krizi, felç gibi bir takım tehlikeli hastalıklara yakalanma riskinden kurtulabilirsiniz.
6. Akne tedavisi
Araştırmalar, Dayak soğanlarının sivilce önleyici bir ilaç olarak geliştirilme potansiyeline sahip olduğunu gösteriyor. Bu, ciltte akneye neden olan bakterilerin büyümesini engelleyebildiği kanıtlanmış Dayak soğanlarının etanol içeriğinden elde edilir, yani: Propionibacterium akneleri.
Dayak soğanlarının şimdiye kadarki çeşitli faydaları hala daha fazla araştırma gerektiriyor. Bu nedenle Dayak soğanını çeşitli hastalıkların tedavisi için kullanmak istiyorsanız öncelikle doktorunuza danışmalısınız.
