voiceoftrans.com

Fetüse müzik dinlemeyi düşünüyorsanız, hamileler 3 aylık hamileyken başlayabilirler. Bunun nedeni, bu sırada fetüsün hem hamile kadının sesini hem de diğer sesleri hamile kadının midesinin dışından duyabilmesidir. bilirsin.

3 aylıkken veya gebeliğin ikinci üç aylık dönemine girerken düşük yapma riski önceki aylara göre azalmıştır.

Şu anda, hamilelik belirtileri, örneğin: sabah rahatsızlığı, genel olarak görünümleri de azalmaya başlamıştır. Bununla birlikte, Hamile kadınlar vücut değişikliklerine daha kolay uyum sağlar.

3 Aylık Gebelikte Fetal Büyüme

Hamile kadınlar 3 aylık hamile olduklarında, fetüs genellikle yaklaşık 23 gram ağırlığında ve yaklaşık 7,4 cm uzunluğundadır. Fetal organların gelişimi ile birlikte bu sayı her hafta artacaktır.

Aşağıdakiler, gebeliğin 3. ayında veya 13. haftadan 16. haftaya kadar olan fetal gelişimin tam bir açıklamasıdır:

13. hafta

Bu haftaya kadar fetüs bir limon kadar büyümüştür. Buna ek olarak, meydana gelen çeşitli başka gelişmeler de var:

• Dişi fetüste yumurtalıklar veya erkek fetüste testisler gelişmiştir.
• Dış genital organlar oluşmuştur, ancak ultrasonla tespit edilemez.
• Fetus hıçkırmaya başlayabilir, ancak hamile kadınlar bunu hissedemez. Bu, nefes egzersizi yaptığının bir işaretidir.
• Fetus emmeye başlar. Bu, doğduğunda meme ucunu bulabilmesi ve düzgün bir şekilde emebilmesi için bir hazırlıktır.
• Bir dişi fetüsün yumurtalıklarında yaklaşık 2 milyon yumurta oluşacaktır.

14. hafta

Bu haftada, fetüs zaten yaklaşık 43 gram ağırlığında ve yaklaşık 8.7 cm uzunluğundadır. Bu haftada da, fetüsün vücudunun büyüklüğü, aşağıdakiler gibi diğer gelişmelerle birlikte hızla büyüyecektir:

• Fetus amniyotik sıvıyı yavaş yavaş yutmaya başlar. Bu sıvı daha sonra mideye girer ve böbrekler tarafından işlenir ve daha sonra idrar olarak geri akar.
• Kolun büyüklüğü vücudunun büyüklüğü ile daha orantılıdır.
• Karaciğer safra üretmeye başlar.
• Dalak kırmızı kan hücreleri üretmeye başlar.
• Saç büyümeye başlar.
• Yüz kasları, gözlerini kısma, kaşlarını çatma ve sırıtma gibi belirli ifadeler yapmaya başlar.

15. hafta

15. haftada fetüsün ağırlığı yaklaşık 10 cm uzunluğunda 70 grama ulaşmıştır. Bu dönemde fetüs sindirim sistemi sesi, kalp atışı, hamile kadın sesi gibi sesleri duymaya başlamıştır.

Sadece bu değil, bu hafta başka gelişmeler de oldu, örneğin:

• Fetal kulak gelişmeye devam eder ve yetişkin bir insan kulağı gibi görünmeye başlar.
• Fetüsün gözleri, başın sağından ve solundan yavaşça hareket etmeye başlar, böylece burnun tepesine daha yakın olurlar.
• Bebeğin gözleri hala kapalı ama karın dışından gelen ışığa duyarlı olmaya başlıyor.
• Fetus sıklıkla hıçkırır, ancak boğazı sıvıyla dolu olduğu için ses çıkarmaz.

16. hafta

Bu haftada fetal vücut ağırlığı 11 cm boyunda yaklaşık 100 grama ulaşmıştır. Yaklaşık bir avokado büyüklüğündedir. Hamileliğin 16. haftasında, hamile kadınlar küçük olandan hafif bir tekme hissetmeye başlamış olabilir.

Bu hafta da gerçekleşecek diğer fetal büyüme ve gelişme şunları içerir:

• Yüzdeki kaslar oluşmaya başlar, ancak fetüs henüz onu kontrol edemez.
• Sinir sistemi gelişmeye başlar, böylece uzuvlardaki kaslar hareket edebilir.
• Kafa düzelmeye başladı.
• Gözler başın yanlarında değil yüzdedir.
• Kalp yaklaşık 28 litre kan pompalayabilir.

3 Aylık Hamile Vücut Değişiklikleri Hamile

Hamileliğin ilk 2 ayında hamile kadınlar genellikle sabah rahatsızlığı, 3 aylık hamile kadınlar kendilerini daha sağlıklı ve rahat hissedebilirler. Hamileliğin erken döneminde düşmüş olabilecek cinsel uyarılma da normale dönebilir.

Bununla birlikte, hamile kadınlar hala isteksizse veya seks yapmaktan rahatsızlık duyuyorsa, bu da normaldir, gerçekten.

Ayrıca 3 aylık gebelikte, deri çatlağı üst karın, kalça, uyluk ve göğüslerde görünmeye başlayabilir. Ancak bu çizgilerin ciltteki görünümü genellikle gebeliğin 3. trimesterine doğru daha belirgin olacaktır. Hamile kadınlar da denilen cilt değişiklikleri yaşamaya başlayabilir. hamilelik parlaması

3 aylık hamileyken, hamile kadınların göğüsleri de anne sütü üretimine (ASI) hazırlanmak için daha sıkı ve daha büyük hissedecektir. Bu dönemde hamile kadınların mideleri daha büyük görünmeye başlamıştır.

Hamile kıyafetleri giymeniz gerekmese de hamile kadınlar daha bol ve daha rahat günlük kıyafetler giymeye başlayabilirler.

3 Aylık Hamileyken Kontrol Edilecek Bazı Şeyler

Hamile kadınların sağlığını ve cenin gelişimini düzenli olarak ultrason ile kontrol etmenin yanı sıra, hamilelerin 3 aylık hamileyken doktora başvurmaları gereken birkaç durum vardır. Örneğin, hamile kadınlar idrar yaparken ağrı hissediyorsa veya idrar koyu sarıysa ve her zamanki gibi kokmuyorsa.

Sebebi ise hamilelik sırasında rahim boyutu büyüdükçe ve hormonal değişiklikler meydana geldiğinden hamile kadınların idrar akışı biraz tıkanabilir. Bu, idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir. Düzgün tedavi edilmezse, bu hamile kadınlarda böbrek enfeksiyonlarına yol açabilir.

Daha sonra hamilelik sırasında baş ağrısı hissetmeniz de normaldir. Ancak hamile kadınlar dayanılmaz ve sürekli devam eden baş ağrıları hissediyorsa bunun da kontrol edilmesi gerekir, evet hamileler çünkü bu preeklampsi gibi ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Hamile kadınların da hamilelik hormonlarının hamile kadınların sahip olduğu benlerin görünümünü değiştirebileceğini bilmesi gerekir. Genel olarak, bu endişelenecek bir şey değildir, ancak özellikle ben hızla büyüyorsa, düzensiz bir şekle sahipse, kanıyorsa veya ciltte belirgin görünüyorsa, hamile kadınların yine de bir doktora görünmeleri iyi bir fikirdir.

3 Aylık Hamileyken Dikkat Edilmesi Gerekenler

İşte 3 aylık hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler:

seks yapmak

2 aylık erken gebelikten sonra normale dönmeye başlayan cinsel uyarılmanın aslında engellenmesine gerek yoktur. Bunun nedeni, fetüsün rahimdeki amniyotik sıvı tarafından korunmasıdır, bu nedenle hamilelik sırasında seks yapmak tehlikeli değildir.

Bununla birlikte, aşağıdaki durumlarda cinsel ilişkiden kaçınılmalıdır:

• Amniyotik sıvı sızıntısı veya yırtılması.
• Hamile kadınların düşük yapma veya prematüre bebek doğurma öyküsü vardır.
• Hamile kadınlar anormal vajinal kanama veya akıntı yaşarlar.
• Hamile kadınlar plasenta previadan muzdariptir veya plasentanın yeri çok düşüktür.
• Hamile kadınlar serviks bozukluklarından muzdariptir.
• Eş cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yakalanmıştır.

Sderi çatlağı

Daha önce de belirtildiği gibi, 3 aylık gebelikte ortaya çıkabilir. deri çatlağı hamile cilt üzerinde.

Hafif egzersiz ve E vitamini ve AHA içeren losyon uygulamak, maskeyi gizleyebilir ve hafifletebilir. deri çatlağı. Bununla birlikte, genellikle bu cilt değişiklikleri doğumdan sonra kendi kendine kaybolabilir.

Tüketilen gıda

Sabah rahatsızlığı hamilelerin son 2 ayda yaşadıkları, hamilelerin iştahını ve diyetini etkileyebilir. azalan ile birlikte sabah rahatsızlığı 3 aylık hamileyken, hamileler besleyici olarak dengeli, lezzetli yiyecekler yemeye başlamışlardır.

Hamile kadınların kalsiyum, protein, demir ve folik asit açısından zengin yiyecek ve içecekleri yemelerini sağlayın, evet. Gerekirse hamileler doktor tavsiyelerine göre hamilelik takviyeleri alarak besin alımlarını takviye edebilirler.

uyku pozisyonu

Yan yatmak hamileler için en rahat ve sağlıklı uyku pozisyonudur. Ayrıca hamileler, uyku pozisyonlarını daha rahat hale getirmek için ek yastıklar da kullanabilirler. Gerekirse, hamile kadınların yaşadığı ağrıları gidermek için bir masaj yapması için kocanızdan yardım isteyin.

3 aylık hamileyken düşük yapma riski azalmış olsa da hamilelerin yine de bunun farkında olması gerekiyor evet. Pıhtı veya doku ile kanama, halsizlik ve alt karın bölgesinde kramp veya ağrı gibi hamile kadınların dikkat etmesi gereken bazı düşük belirtileri.

Hamile kadınların, örneğin hamile kadınların hissettikleri hamilelik belirtileri veya sağlıklı bir hamilelik geçirmeye yönelik diğer ipuçları gibi 3 aylıkken hamile kalma konusunda hala soruları varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.