voiceoftrans.com

diz ağrıyor veya diz ağrısı abilirdiz yaralanmasından kaynaklanır.Diz ağrısına genellikle diz sertliği, doğrultma güçlüğü veya şişlik şikayetleri eşlik eder. 

Diz hareket ettirildiğinde diz ağrısı genellikle daha şiddetlidir. Bu durum diz ağrısı olan kişilerin ayağa kalkmasını zorlaştırabilir çünkü diz dengesiz hale gelir ve vücudu destekleyemez hale gelir.

Belirti Acı verici Diz

Bir kişinin yaralanması olduğunda diz ağrısı hemen ortaya çıkabilir veya yavaş yavaş ortaya çıkabilir ve zamanla daha da kötüleşebilir. Diz ağrısının şiddeti, nedene bağlı olarak değişir.

Diz ağrısına eşlik edebilecek bazı belirtiler şunlardır:

• Dizler sert hissediyor.
• Diz kırmızı, şişmiş ve sıcak görünüyor.
• Diz zayıf, dengesiz ve düzeltilmesi zor hissediyor.
• Dizler tıkırdayan bir ses çıkarır ('kretek-kretek' sesi).

Ne zaman Hgeçerli NSokter

Aşağıdaki durumlarda diz ağrısı belirtileri ortaya çıkarsa derhal bir doktora danışın:

• Diz ağrısı 3 günde düzelmez.
• Dizler dengesiz hissettiği için mükemmel bir şekilde ayakta duramıyor.
• Ayağa kalkmaya veya yürümeye çalışırken dizler zayıf hisseder.
• Dizlerin bükülmesi ve düzeltilmesi zordur.
• Ateşle birlikte diz ağrısı.
• Dizin şekli değişmiş gibi görünüyor.

Obez olan biri diz ağrısına daha yatkındır. İdeal bir vücut ağırlığını korumak için iyi bir diyet hakkında bir beslenme uzmanına danışın.

Ağrı Nedenleri Diz

Diz ağrısının nedenlerinden biri diz yaralanmasıdır. Diz yaralandığında, kıkırdak veya kemik gibi dizi oluşturan bazı dokular zarar görebilir. Yaralanma nedeniyle dizi oluşturan doku bozuklukları şunları içerebilir:

• Diz eklemindeki kemikler arasında burkulan bir bağ veya doku.
• Yırtık bir diz bağı, örneğin bir ön diz bağ yaralanmasından.
• Yırtık kıkırdak.
• Bursit.
• Dizkapağı kemiği çıkığı.
• Diz kapağı, femur veya kaval kemiği kırıkları.

Yaralanmanın yanı sıra diz ağrısına aşağıdakiler gibi bazı hastalıklar da neden olabilir:

• Romatizmal eklem iltihabı
• Kireçlenme
• gut (gut)
• diz enfeksiyonu
• Diz eklemine yayılmış kanser
• Osgood-Schlatter hastalığı

Vücudun ağırlığını desteklemedeki ağır işlevi göz önüne alındığında, diz eklemi hasar görmeye meyillidir. Bir kişinin diz ağrısına neden olan dizinde yaralanma veya hastalık riskini artırabilecek bazı şeyler şunlardır:

• Fazla ağırlık.
• Diz yaralanması geçirdi.
• Sigara alışkanlığınız olsun.
• İnşaat işçileri veya sporcular gibi sık sık diz çökmeyi, ağır nesneleri kaldırmayı veya yorucu fiziksel faaliyetlerde bulunmayı gerektiren bir işte çalışın.

Teşhis Acı vericiDiz

Doktor, ağrının ne zaman ortaya çıktığı, ağrının ne kadar şiddetli olduğu ve bir yaralanma geçirip geçirmediğiniz de dahil olmak üzere diz ağrısının semptomlarını ayrıntılı olarak soracaktır.

Doktor ayrıca hastanın dizinde ameliyat veya başka tıbbi prosedürler geçirip geçirmediğini soracaktır. Doktor daha sonra ağrıyan dizini şu şekilde inceleyecektir:

• Diz çevresinde şişlik, kızarıklık veya morarma olup olmadığını anlamak için dizin durumuna bakın.
• Dizdeki değişiklikleri hissedin ve hissedin, örneğin diz çevresindeki cilt ısınır veya diz ekleminin şeklindeki anormallikler.
• Dizin ne kadar sertlik veya direnç gösterdiğini görmek için dizinizi hareket ettirin.

Bir diz muayenesi yaptıktan sonra doktor, örneğin X-ışınları, ultrason, BT taraması veya MRI ile diz üzerinde bir tarama yapacaktır. Tarama yoluyla, doktor hastanın dizinin durumunu görebilir ve diz ağrısının nedenini öğrenebilir.

Doktor ayrıca diz ağrısının enfeksiyon veya gut gibi bir hastalıktan kaynaklandığından şüpheleniliyorsa kan testleri yapacaktır.

Tedavi Acı verici Diz

Diz ağrısı tedavisi nedene bağlıdır. Hastanın diz ağrısının nedenini öğrendikten sonra doktor uygun tedaviyi sağlayabilir. Tedavi şunlar olabilir:

• İlaçlar

  İlaçlar, diz ağrısını hafifletmeyi ve ağrının nedenini tedavi etmeyi amaçlar. Ağrıyı gidermek için doktorlar şunları verebilir: paraCetamol veya nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar.

• Fizyoterapi

  Fizyoterapi, diz ekleminin daha stabil olması için diz çevresindeki kasları eğitmeyi ve güçlendirmeyi amaçlar. Gerekirse, örneğin hastalarda Kireçlenme, doktor dizlik kullanılmasını önerecektir (diz destek) diz ağrısını gidermek için.

• Eklem enjeksiyonu

  Ağrıyı gidermek için diz eklemine ilaç enjeksiyonu yapılır. Enjekte edilen madde bir kortikosteroid, hyaluronik asit veya trombositten zengin plazma (PRP). Ekleme ilaç enjekte etmenin yararlarını ve risklerini sorun.

Diz ağrısı çok şiddetliyse ve yukarıdaki tedavi yöntemleri diz ağrısını gidermek için işe yaramazsa, doktor aşağıdaki gibi ameliyatları yapabilir: SanatHroskopi veya diz protezi ameliyatı.

Komplikasyonları önlerken diz ağrısının iyileşmesini hızlandırmak için evde yapılabilecek birkaç tedavi vardır:

• Dizdeki iltihabı ve ağrıyı azaltmak için dizinize buz uygulayın.
• Örneğin kullanımı ile diz hareketini en aza indirgemek diz desteği.
• Ayaklarınızı dizlerinizden daha yükseğe konumlandırın, örneğin dizlerinizdeki şişliği azaltmak için ayaklarınızı bir yastığa koyarak.
• Daha hızlı iyileşebilmesi için dizinizdeki baskıyı azaltmak için bol bol dinlenin.

komplikasyonlar Acı verici Diz

Ortaya çıkan komplikasyonlar diz ağrısının nedenine bağlıdır. Örneğin, KireçlenmeHkritik Diz eklemi hasarına ve bacaklarda şekil bozukluğuna neden olabilir.

Önleme Acı verici Diz

Diz eklemi sağlığını korumak ve diz yaralanmalarını önlemek için aşağıdaki basit adımlar atılabilir:

• Egzersiz yapmadan önce daima ısın ve egzersizi bitirdikten sonra gerin.
• Egzersiz yaparken ayağın şekline uyan veya ayağı iyi destekleyen ayakkabılar kullanın.
• Hafiften ağıra doğru kademeli olarak egzersiz yoğunluğunu ve sıklığını artırın.
• Egzersizin türünü ve yoğunluğunu vücudun yetenek ve durumuna göre ayarlamak.

Diz ağrısına neden olabilecek dizlerinizdeki baskıyı azaltmak için ideal vücut ağırlığınızı koruyun. Ayrıca diz ağrısı sigara içilmeyerek de önlenebilir.