voiceoftrans.com

Hiperglisemi veya oran Yüksek kan şekeri, kandaki şeker seviyesinin normal sınırı aştığı bir durumdur. Bu durum genellikle şeker hastalarında görülür. numara sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak veya uyuşturucu kullanmamak doktor tavsiyesine göre.

Glikoz veya kan şekeri, vücut için ana enerji kaynağıdır. Bu madde pirinç, sebze veya meyve gibi yiyeceklerden elde edilebilir. Belirli koşullar altında, vücut depolanmış enerji rezervlerinden şeker de üretebilir.

Kan şekerinin enerjiye dönüştürülebilmesi için vücudun kan şekerini hücrelerine alması için insülin hormonuna ihtiyacı vardır. Bu süreç bozulursa kan şekeri seviyeleri normal sınırların üzerine çıkabilir.

Hipergliseminin Nedenleri

Hiperglisemi diyabetle yakından ilişkilidir, ancak durumun neden olmadığı hiperglisemi de vardır. Temel olarak, çok fazla şeker alımı nedeniyle hiperglisemi oluşabilir, vücut aşırı kan şekeri üretir veya kan şekerini enerjiye dönüştürme sürecinde bir rahatsızlık vardır.

Aşağıdakiler hiperglisemiye neden olabilecek koşullardan bazılarıdır:

• Vücudun yeterli insüline sahip olmadığı bir durum olan tip 1 diyabet hastası olmak
• Vücut hücrelerinin insülin hormonuna karşı duyarsız olmasına neden olan bir durum olan tip 2 diyabet hastası olmak (insülin direnci)
• Cushing sendromu, hipotiroidizm veya insülin direncine yol açabilecek hormonal bozukluklardan muzdarip olmak polikistik over sendromu (PCOS)
• IV yoluyla beslenme veya şeker alıyorsanız
• Nadiren egzersiz
• Soğuk algınlığı, grip veya COVID-19 dahil bir enfeksiyonunuz varsa
• Çok fazla stres yaşamak
• Diüretikler veya kortikosteroidler gibi bazı ilaçların kullanılması
• Pankreatit veya pankreas kanseri gibi pankreas hastalığınız varsa
• Ameliyat geçirdikten veya yaralanma veya yanık gibi travma yaşadıktan sonra

Hiperglisemi risk faktörleri

Hiperglisemi herkes tarafından deneyimlenebilir, ancak aşağıdaki koşullara sahip biri için daha fazla risk altındadır:

• Ailede tip 2 diyabet öyküsü var
• fazla kilon var
• Yüksek tansiyonunuz var (hipertansiyon)
• Yüksek kolesterol seviyelerinden muzdarip
• Gestasyonel diyabet öyküsü var

Hiperglisemi Belirtileri

Hiperglisemi semptomları genellikle kan şekeri seviyeleri önemli ölçüde yükseldiğinde, genellikle 180-200 mg/dL'nin üzerine çıktığında ortaya çıkar. Bu semptomlar birkaç gün ila haftalar içinde yavaş yavaş gelişebilir.

Kan şekeri ne kadar uzun olursa, semptomlar o kadar ciddi olabilir. Yüksek kan şekeri seviyelerine bağlı olarak ortaya çıkabilecek belirtiler şunlardır:

• Sık idrara çıkma
• Kolayca susayan ve aç
• kolayca yorulur
• Baş ağrısı
• Bulanık görme
• konsantre olmak zor
• Kilo kaybı
• vajinal akıntı
• Yaraların iyileşmesi zor

Doktora ne zaman gitmeli

Yukarıdaki semptomları yaşıyorsanız, özellikle aşağıdakileri yaşıyorsanız doktorunuza danışın:

• İshal ve kusma
• 24 saat ateş
• Kan şekerini düşürücü ilaç alınmasına rağmen kan şekeri seviyesi kararsız veya 240 mg/dL'yi aşıyor

Ayrıca, aşağıdakileri yaşarsanız hemen acil servise veya en yakın doktora gidin:

• meyveli nefes
• Karın ağrısı
• Hiçbir şey yiyip içemeyecek duruma gelene kadar bulantı ve kusma
• Nefes almak zor
• kuru ağız
• zayıf ve yorgun
• şaşkınlık
• Bilinç kaybı veya bayılma

Hiperglisemi Teşhisi

Hiperglisemi genellikle bir hastalığa eşlik eden bir durumdur. Bu nedenle doktor, hiperglisemiyi teşhis etmek ve nedenini bulmak için bir dizi muayene yapacaktır.

Teşhis sürecinin başında doktor, hastanın ve ailesinin tıbbi geçmişinin yanı sıra yaşanan semptom ve şikayetler hakkında sorular soracaktır.

Daha sonra, doktor kapsamlı bir fizik muayene yapacak ve aşağıdaki testlerle kan şekeri seviyelerini kontrol edecektir:

• şeker ölçer

  Bu testte parmak ucuna küçük bir iğne batırılarak kan örneği alınır.

• laboratuvar muayenesi

  Laboratuvar muayenesinde kol veya uyluktaki bir damardan şırınga ile kan örneği alınır.

Normal şartlar altında vücuttaki kan şekeri seviyeleri yemekten önce 70-99 mg/dL'dir ve yemekten sonra 140 mg/dL'nin altındadır. Muayene kan şekeri seviyelerinin 140 mg/dL'yi geçtiğini gösteriyorsa, bir kişide hiperglisemi olduğu söylenebilir.

Hastanın hiperglisemi olduğu doğrulandıktan sonra, doktor hipergliseminin diyabetten mi yoksa başka bir durumdan mı kaynaklandığını öğrenmek için ek testler yapacaktır. Doktorun yapabileceği ek testler şunları içerir:

• Hasta 8 saat aç kaldıktan sonra kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için açlık kan şekeri (GDP) testi
• Oral glikoz tolerans testi, glikoz içeren sıvıları içtikten sonra kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için
• Hastanın son 3 aydaki kan şekeri seviyesini kontrol etmek için Hemoglobin A1c (HbA1c) testi

Hiperglisemi Tedavisi

Hiperglisemi veya yüksek kan şekeri, aşağıdakiler gibi daha sağlıklı bir yaşam tarzını değiştirerek üstesinden gelinebilir:

• Fiziksel aktivite yapmak ve düzenli egzersiz yapmak
• Sebzeler gibi yüksek lifli gıdaların alımını artırın
• Beyaz pirinç ve ekmek gibi basit karbonhidratlarda yüksek gıdaların tüketimini azaltın
• Yoga gibi meditasyon yaparak stresi yönetin
• Dehidrasyonu önlemek için daha fazla su için
• Yeterli ve kaliteli dinlenme
• İlaç kullanıyorsanız insülin tedavisi dozunun ayarlanması
• Doktora düzenli olarak kan şekeri seviyelerini izleyin

Hiperglisemiye belirli bir hastalık veya durum neden oluyorsa, o hastalığın tedavisinin de yapılması gerekir. Örneğin şeker hastalarının kan şekerini düşürücü ilaçlar veya insülin enjeksiyonları ile tedavi görmeleri gerekir.

Hiperglisemi Komplikasyonları

Tedavi edilmezse, hiperglisemi aşağıdaki komplikasyonlara yol açabilir:

• İnme gibi kardiyovasküler hastalıklar
• Karaciğerde aşırı yağ birikmesi (yağlı karaciğer)
• Periferik nöropati gibi sinir hasarı
• Böbrek hasarı
• Diyabetik retinopati ve katarakt gibi göz bozuklukları
• Diş ve diş eti bozuklukları
• Derinin bakteriyel veya mantar enfeksiyonları

Hiperglisemi, yukarıdaki komplikasyonlara ek olarak, diyabetik ketoasidoz ve hayatı tehdit edebilen hiperozmoral hiperglisemi sendromuna da neden olabilir.

Hiperglisemi Önleme

Özellikle diyabetli kişilerde hiperglisemiyi önlemek için yapılabilecek birkaç şey vardır, yani:

• Doktora düzenli olarak kan şekerini izleyin ve hiperglisemi semptomlarının farkında olun
• Doktorun talimatlarına göre tedavi gör
• İdeal vücut ağırlığını koruyun
• Dengeli bir diyet yemek
• Düzenli egzersiz yapmak
• Sigara alışkanlığını bırak
• Alkol tüketimini sınırlamak

Hiperglisemi ve COVID-19

Diyabetli veya diyabetsiz hipergliseminin durumu kötüleştirebileceği ve hatta COVID-19 olan bir kişide ölüm riskini artırabileceği unutulmamalıdır. Mevcut araştırmalara göre, hiperglisemi solunum fonksiyonunu etkileyerek durumu kötüleştirebilir.

Bu nedenle, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek kan şekeri seviyenizi kontrol altında tutun. Özellikle şeker hastalığınız varsa, kan şekeri düzeylerini düzenli olarak izlemeniz de önerilir.