voiceoftrans.com

Yorucu faaliyetler, ısı veya gergin olduğunuzda avuç içlerinin terlemesi normaldir Hangi herkesin başına gelir. Ancak, yine de olan terli avuç içi rahatlatıcı, genellikle kalp hastalığı semptomları ile ilişkilidir. Bu doğru mu?

Genellikle terleyen eller, kişinin aktif veya sıcak olmamasına rağmen aşırı derecede terlemesi durumu olan hiperhidroz ile ilişkili olabilir. Yüz, koltuk altı ve ayak tabanları gibi diğer bölgelerde de aşırı terleme meydana gelebilir.

Aşırı Terlemenin Nedenlerini Anlamak

Aşırı terlemenin her zaman bir hastalık belirtisi olmadığını bilmek önemlidir. En yaygın nedenlerden biri, kaygı veya stres gibi psikolojik bir durumdur. Bu herkes için normaldir.

Stres ve kaygı, kalp atış hızını ve kan basıncını artırabilir ve vücudun sinirlerini uyararak ter üretimini artırabilir. Aşırı terlemenin en sık görüldüğü yerler avuç içleri, ayak tabanları, koltuk altları ve yüzdür, çünkü bu bölgeler en çok ter bezlerine sahiptir.

Ancak, uyanık olmaktan asla zarar gelmez. Aşırı terleme bazen vücutta bir bozukluğa da işaret edebilir ve birçok kişinin endişelendiği gibi bunlardan biri kalp hastalığıdır.

Aşırı terlemeye neden olabilecek bazı tıbbi durumlar şunlardır:

1. Kalp hastalığı

Bir kişi kalp hastalığından muzdarip olduğunda, kalbin vücuttaki kan akışını sürdürme yeteneği azalacaktır. Sonuç olarak vücut, kalp pompasını daha da zorlaştırarak uyum sağlamaya çalışacaktır. Bu, aşırı terlemeye yol açan bazı sinir sistemlerini harekete geçirecektir.

2. Tiroid bezi bozuklukları

Tiroid bezi, vücudun tiroid hormonlarını üreten kısmıdır. Tiroid bezinin bozuklukları, bezin hormonları aşırı üretmesine neden olarak kalp atış hızının artmasına ve aşırı terlemeye neden olabilir.

3. Menopoz

Menopoz, kadınlarda adet döngüsünün sonudur. Genellikle menopoz, bir kadın 45 yaşında olduğunda başlar. Vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle, çoğu menopozal kadın vücut sıcaklığında bir artış yaşar ve bu da ter üretiminin artmasına neden olur. Genellikle, bu durum esas olarak geceleri ortaya çıkar.

4. Diyabet

Ter bezlerinin işlevini düzenleyen bir sinir bozukluğu varsa, şeker hastaları ellerinde veya vücudun diğer bölgelerinde aşırı terleme yaşayabilir. Ayrıca şeker hastalığına yönelik ilaçların yan etkilerinden dolayı kan şekeri aşırı derecede düşerse vücut da soğuk terler.

Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?

Genel olarak, yalnızca ara sıra meydana gelen ve geçici olan aşırı terleme, tehlikeli bir tıbbi durumdan kaynaklanmaz. Ancak, durum sürekli olarak ortaya çıkıyorsa veya birkaç başka şikayet eşlik ediyorsa dikkatli olmanız gerekir.

Avuç içi veya vücudun diğer kısımlarındaki aşırı terlemeye göğüs ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, bayılma, sık çarpıntı, kilo kaybı veya daha önce geçirilmiş kalp hastalığı öyküsü eşlik ediyorsa, hemen muayene olmanız gerekir. doktor. Bu semptomlar, kalp hastalığı ve tiroid bozuklukları gibi tıbbi bir durumu gösterebilir.

Emin olmak için, bir doktor tarafından tam bir muayene gereklidir. Terli eller bir hastalık belirtisiyse, düzenli olarak alınması gerekebilecek özel tedavi veya ilaçlar gerekebilir.

Ellerde Aşırı Terleme Nasıl Azaltılır

Genellikle ciddi bir tıbbi durumdan kaynaklanmasa da, terli eller aktiviteye ve özgüvene engel olabilir. Bunun üstesinden gelmek için yapabileceğiniz birkaç yol vardır, örneğin:

• Stresi veya kaygıya neden olabilecek durumları azaltmak. Örneğin, rutin olarak gevşeme yaparak ve
• Sigara içmek, kahve içmek veya kalp atış hızını artırabilecek ilaçlar almak gibi ter bezi aktivitesini uyarabilecek şeylerden kaçının.
• içeren deodorantlar veya merhemler kullanmak terlemeyi önleyici terin çıktığı cildin gözeneklerini kapatmak için.
• Serin bir yerde aktivite yapmak ve teri kolayca emen malzemelerden yapılmış giysiler giymek, örneğin

Sonuç olarak, terli avuç içi her zaman kalp hastalığının bir işareti değildir. Bununla birlikte, duruma göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı eşlik ediyorsa derhal bir doktora danışmalısınız. Özellikle daha önce kalp hastalığı geçirdiyseniz.

 Tarafından yazılmıştır:

Dr. Nadhira Nuraini Afifa