Sağlık İçin Ağız Maskesi Takmanın Çeşitli Nedenleri
Birçok insan seyahat ederken ağız maskesi takmayı sever. Bunun nedeni, ağız maskesi kullanımının özellikle hastalık bulaşmasını önlemede sağlığa faydalarının kabul edilmesidir. Aşağıdaki incelemede açıklamaya bakalım.
Halk tarafından yaygın olarak kullanılan en az iki tür ağız maskesi vardır, bunlar tek kullanımlık cerrahi maskeler ve tekrar tekrar kullanılabilen N95 maskelerdir.
Ağız Maskesi Takmak İçin Önemli Nedenler
Araştırmaya göre, ağız maskesini doğru kullanmanın çeşitli sağlık yararları vardır:
1. Hava kirliliğine maruz kalmaktan kaçının
Motorlu araçlardan, fabrikalardan, sigaralardan ve tozdan çıkan duman, her gün bulunabilen bazı hava kirliliği türleridir. şimdi, bu kirliliğe maruz kalmak akciğerlerin performansını etkileyebilir ve astım ve KOAH gibi solunum yolu hastalıkları, kalp hastalığı ve erken doğum geliştirme riskini artırabilir.
Çok kirli bölgelerde yaşayan insanlar için evden çıkarken ağız maskesi takmanın ana nedeni budur. Kirlilik önleyici maskeler, özellikle N95 maskeleri, kirli havayı burun tarafından solunmadan önce filtreleyebilir.
2. Hastalığın bulaşmasını ve yayılmasını önleyin
Bir dizi araştırmaya göre ağız maskesi kullanmak, grip, öksürük, ARI ve şiddetli akut solunum sendromu gibi çeşitli hastalıkları bulaştırmanızı veya bulaştırmanızı önlemeye yardımcı olabilir veya Ağır akut solunum sendromu.
Bu nedenle, ağız maskesi takmak, kolayca enfekte olmamamız veya hastalığı bulaştırmamamız için en iyi yollardan biri olabilir. Düzgün kullanılan bir maske, hapşırdığınızda veya öksürdüğünüzde ortaya çıkan mukus veya sıvılar yoluyla virüs ve bakterilerin yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir.
3. Yüzü güneş ışığının ve kirliliğin olumsuz etkilerinden korur.
Daha az önemli olmayan bir ağız maskesi takmanın nedeni, bazı yüz derisini hava kirliliğinin ve güneşe maruz kalmanın olumsuz etkilerinden korumaktır. Güneş ışığına ve hava kirliliğine uzun süre ve tekrar tekrar maruz kalmanın erken yaşlanmaya ve egzama, akne, koyu lekeler ve cilt kanserinin tekrarlama riskinin artmasına neden olduğu düşünülmektedir.
Maskelere ek olarak, güneş gözlüğü, şapka takın ve vücudu güneşe maruz kalmaktan korumak için güneş kremi kullanın.
Ağız Maskesi Seçmek
Yukarıda bahsedildiği gibi genel olarak yaygın olarak kullanılan iki tip maske vardır, bunlar cerrahi maskeler ve N95 maskelerdir. Her iki maske tipinin de avantajları ve dezavantajları vardır.
Ameliyat maskesi
Bu ağız maskesi, solunum yollarını başkalarının hapşırma ve öksürüklerinden koruyabilir. Bu maske türü, virüs ve mikrop içeren vücut sıvılarının damlacıklarının burun veya ağızdan çıkmasını engeller. Dezavantajı, havadaki virüsler gibi küçük parçacıkların bu maskeyi takarken bile solunabilmesidir.
N95 maskesi
Havadaki partikülleri %95'e kadar filtreleyebildiği düşünüldüğü için N95 adını almıştır. Bu ağız maskesi, virüslerin hava yoluyla girmesine izin verecek boşluklar kalmayacak şekilde yüze tam oturacak şekilde yapılmıştır. Ancak fiyatı sıradan cerrahi maskelerden daha pahalıdır.
Temel olarak ağız maskesi takmanın nedeni, havadaki kirletici partiküllerin veya mikropların sağlığımıza müdahale edebilecek olumsuz etkilerini korumak, önlemek ve azaltmak için bir araçtır.
Ancak ağız maskesi takmanın kirlilikten, virüslerden veya mikroplardan mükemmel bir koruyucu olamayacağını unutmayın. Maske ile yüz arasında mikropların veya küçük parçacıkların ağza girmesine veya burun tarafından solunmasına izin veren gevşek bir boşluk olabilir.
Maske takmanın yanı sıra el yıkamaya, evi temizlemeye ve evdeki hava kalitesini korumaya, kirliliğe maruz kalmaktan uzak durmaya, hasta insanlardan uzak durmaya, sağlığı korumaya ve korumaya özen göstermelisiniz. hastalığa yakalanmasını önlemek.
