Çiçek Hastalığının Üstesinden Gelmenin ve Semptomlarından Kurtulmanın Çeşitli Yolları

Suçiçeğinden daha az zona veya zona duyabilirsiniz. Birçok insan hiç zona görmedi bile. Peki, bu zona nedir ve bununla nasıl başa çıkılır?

Snakepox, zona veya zona olarak bilinir. Bu duruma bir virüs neden olur suçiçeği zoster bu da suçiçeğine neden olur. Snakepox, deri döküntüleri ve kaşıntılı nodüllerin görünümü ile karakterizedir ve vücudun bir tarafında dokunmaya daha duyarlıdır.

Çiçek Hastalığının Doğru Tedavisini Anlamak

Snakepox, ateş, baş ağrısı, yorgunluk ve ışığa duyarlı veya parlaması kolay gözler şeklinde semptomlarla başlayabilir. Daha sonra, vücudun bir tarafında kaşıntılı ve ağrılı bir döküntü ve su dolu bir döküntü belirecektir.

Bu şikayetleri yaşarken derhal bir doktora başvurmanız tavsiye edilir, çünkü asiklovir, famsiklovir veya valasiklovir gibi antiviraller ile tedavi, komplikasyonların üstesinden gelmek ve önlemek için gereklidir.

Doktor tarafından verilen ilacı almanın yanı sıra, zona hastalığına yakalanırken kaşıntı ve rahatsızlığı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç yol vardır:

1. Soğuk su ile sıkıştırın

Yılan çiçeği nedeniyle kaşıntılı cildi tedavi etmenin ilk yolu, cildi soğuk su kullanarak sıkıştırmaktır. Ayrıca cildi soğuk su ile sıkıştırmak da nodüllerin temiz kalması için faydalıdır.

2. Yeterli dinlenme ihtiyacı

Zona sırasındaki rahatsızlığın üstesinden gelmek için yeterince dinlenmeyi unutmayın, tamam. Günde 7-9 saat uyumanız tavsiye edilir. Yeterince uyumak için gün içinde de uyuyabilirsiniz.

3. Bol giysiler giyin

Çiçek hastalığı sırasında giysilerin sürtünmesi cildin daha fazla ağrılı hissetmesine neden olabilir. Bunu önlemek için bol ve yumuşak malzemelerden yapılmış giysiler giymeniz önerilir.

4. Losyon uygulayın kalamin

Döküntü alanını içeren bir losyonla ovun. kalamin Zona kaynaklı kaşıntıyı hafifletmenin bir yolu olabilir, bilirsin. Maksimum sonuç için bu losyonu banyodan sonra uygulayın.

5. Besleyici yiyecekler yiyin

Zayıf bir bağışıklık sistemi, yaşadığınız zona durumunu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendirebilecek A vitamini, B12 vitamini ve amino asit lisin içeren yiyecekleri yemeniz tavsiye edilir.

Zona hastalığında tüketilmesi önerilen bazı besinler portakal, domates, yeşil sebzeler, fasulye, kırmızı et, yumurta, tavuk ve süttür. Bunun yerine şeker, rafine karbonhidrat ve doymuş yağ oranı yüksek gıdalardan kaçının.

6. Zihninizi kaşıntıdan uzaklaştırın

Cildin acı ve kaşıntısına odaklanmak yerine arkadaşlarınızla sohbet etmek, bir hobi üzerinde çalışmak veya müzik dinlemek gibi başka şeyler yaparak dikkatinizi dağıtabilirsiniz. Gerekirse yoga veya meditasyon da yapabilirsiniz.

Zona olduğunda ortaya çıkan çeşitli semptomlar rahatsızlığa neden olabilir. Bunu çözmek için yukarıdaki yolları yapmaya çalışın. Ayrıca doğru tedaviyi almak için bir doktora danışmalısınız.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found