voiceoftrans.com

Perimenopoz, kadınların adet döneminin sonuna (menopoz) girmek üzereyken yaşadıkları bir geçiş dönemidir. Perimenopoz döneminde, kadınlar düzensiz adet döngüsü gibi çeşitli semptomlar yaşayabilir ve sıcak basmalar.

Menopoz oluşmadan önce perimenopoz 4-10 yıl sürebilir. Bu durum genellikle 30-40 yaşlarında başlar, ancak örneğin bazı hastalıklar nedeniyle veya ailede erken menopoz öyküsü olması nedeniyle daha erken de ortaya çıkabilir.

Perimenopoz Belirtileri

Perimenopoz aşamasından geçerken, kadınlar vücuttaki hormon seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle çeşitli semptomlar yaşayacaklardır. Bu durum genellikle ikinci ergenlik ile karıştırılır. Perimenopozun ana semptomu düzensiz adet döngüleridir. Bu döngüsel düzensizlik şunlar olabilir:

• Menstrüasyon er ya da geç gelir
• Menstrüasyon daha kısa veya daha uzun sürer

Menopoza yaklaştıkça, dönemleriniz birkaç ayda bir olmak üzere daha az sıklıkta olacaktır.

Menstrüel bozukluklara ek olarak, perimenopozda ortaya çıkabilecek veya menopozun yaklaştığının bir işareti olabilecek diğer semptomlar şunlardır:

• Sıcakyanıp söner veya ani bir sıcak veya sıcak hissi.
• Gece terlemelerinin eşlik ettiği veya etmediği uyku bozuklukları.
• Ruh hali değişiklikleri, örneğin sinirlilik. Bu durum genellikle ikinci ergenlikle ilişkilidir ve hatta depresyon riskinde artışa neden olabilir.
• Konsantrasyon güçlüğü ve unutma gibi bilişsel bozukluklar.
• Erken perimenopozda baş ağrıları.
• Vajinal kayganlaştırıcı sıvının azalması nedeniyle cinsel ilişki sırasında ağrı.
• Azalmış cinsel dürtü ve doğurganlık.
• Osteoporoz gelişme riskini artırabilecek kemik kaybı.
• Kolesterol seviyelerindeki değişiklikler, yani artan kötü kolesterol (LDL) seviyeleri ve azalan iyi kolesterol (HDL) seviyeleri.

Doktora ne zaman gitmeli

Bazı kadınlar yukarıdaki semptomları tolere edemezler, bu nedenle günlük aktivitelerini yerine getirmede sorunlar yaşarlar. Perimenopoz semptomlarını rahatsız edici bulursanız, bir jinekoloğa danışın.

Ek olarak, aşağıdaki adet bozuklukları semptomlarını yaşarsanız derhal bir doktora danışmanız gerekir:

• Cinsel ilişkiden sonra vajinal kanama meydana gelir.
• Adet sırasında, örneğin pedleri her saat başı değiştirmek zorunda kalana kadar ağır kanama.
• Adet sırasında kan pıhtıları ortaya çıkar.
• Adet dönemi dışında kan lekeleri.

Perimenopoz Nedenleri ve Risk Faktörleri

Perimenopoz, bir kadının vücudundaki östrojen ve progesteron hormonlarının seviyelerinin yaşla birlikte azalması nedeniyle oluşur. Bu durum 30-40 yaşlarına giren kadınlarda ortaya çıkabilir.

Perimenopoz, her kadının yaşadığı normal bir durumdur. Bununla birlikte, kadınların perimenopoz fazına daha hızlı girmesine neden olabilecek birkaç faktör vardır, yani:

• histerektomi

  Rahmin alınması veya histerektomi, özellikle her iki yumurtalık (yumurtalık) da alınmışsa, kişinin daha erken menopoz yaşama riskini artıracaktır.

• kalıtım faktörü

  Ailesinde erken menopoz geçmişi olan kadınların benzer bir durumu yaşama riski daha fazladır.

• Sigara içmek

  Sigara içen kadınlar, içmeyen kadınlara göre 1-2 yıl daha erken menopoza girebilirler.

• Kanser tedavisi

  Pelvik bölgeye kemoterapi veya radyoterapi erken menopoza neden olabilir.

Perimenopoz Tanısı

Bir kadının perimenopozda olup olmadığını teşhis etmek için doktor, yaşı, semptomları veya hissedilen değişiklikleri ve adet öyküsü hakkında sorular soracaktır.

Ayrıca doktor, hastanın vücudundaki hormon seviyelerini belirlemek için bir kan testi yapacaktır. Perimenopoz sırasında hormon seviyelerindeki değişiklikleri görmek için bu test birkaç kez yapılmalıdır.

Perimenopoz Tedavisi

Perimenopoz, kaçınılması mümkün olmayan doğal bir durumdur. Bu nedenle, tedavi etmek için ilaca gerek yoktur. Bununla birlikte, perimenopoz semptomlarını hafifletmek için kadın doğum uzmanları aşağıdaki ilaçları reçete edebilir:

Hormon replasman ilaçları

Östrojen hormonu, özellikle perimenopoz semptomlarını hafifletmek için en etkili tedavi olmaya devam etmektedir. sıcak basmalar ve geceleri terleme. Östrojen haplar, cilt yamaları, jeller veya kremlere kadar çeşitli müstahzarlarda verilebilir.

Östrojen hormonu kullanımına bağlı kanser riskini azaltmak için östrojen hormonu replasman tedavisi progesteron hormonu ile kombine edilebilir.

Vajinal östrojen ilacı

Vajinal kuruluğu tedavi etmek için östrojen hormonu bir tablet, halka veya vajinal krem ​​kullanılarak doğrudan vajinaya yerleştirilebilir. Vajinal östrojen, cinsel ilişki sırasında ağrıyı ve perimenopoz sırasında idrara çıkma sırasındaki rahatsızlıkları da azaltabilir.

Gabapentin

Nöbetleri tedavi etmeye ek olarak, gabapentinin nöbetleri azalttığı gösterilmiştir. sıcak basmalar. Doktorlar, östrojen hormonu verilemeyen kadınlara gabapentin verecektir.

antidepresanlar

Bazı antidepresanlar azaltabilir sıcak basmalar perimenopoz nedeniyle. Bu ilaç genellikle sağlık nedenleriyle östrojen tedavisi alamayan kadınlara reçete edilir.

Perimenopoz semptomları yaşayan kadınlar, doktor tarafından reçete edilen ilaçları almanın yanı sıra semptomlarını hafifletmek için aşağıdakileri yapabilirler:

• Sigarayı bırakın ve alkol almayın.
• Kafein tüketimini azaltın.
• Düzenli egzersiz yapın, ancak geceleri egzersiz yapmaktan kaçının.
• Uyku bozukluğu belirtileri yaşıyorsanız şekerleme yapmaktan kaçının.
• Büyük porsiyonlar yemekten kaçının.
• Özellikle yatmadan önce yoga veya ılık bir banyo gibi sizi sakinleştiren veya rahatlatan aktiviteler yapın.

Perimenopoz Komplikasyonları

Menopoz her kadının yaşayacağı doğal bir süreçtir. Bazı kadınlar perimenopozdan beri semptomları hisseder, ancak rahatsız hissetmezler. Diğerleri çok rahatsız edici semptomlar hissedebilir ve hatta komplikasyonlar yaşayabilir.

Bir kadın menopoza girdikten sonra ortaya çıkma riski artabilen birkaç hastalık vardır, bunlar arasında şunlar vardır:

• Depresyon
• osteoporoz
• Kalp hastalığı
• Alzheimer hastalığı

Perimenopoz geçirdiyseniz bir doktora danışın. Menopoz sonrası oluşabilecek hastalıkların risklerini ve bunların nasıl önlenebileceğini tartışın.

Ek olarak, perimenopoz semptomlarını tedavi etmek için östrojen hormonu replasman tedavisi kullanırken de dikkatli olmanız gerekir, çünkü bu ilacın meme kanserine neden olma riski vardır.