Kocası Kaba mı Demeyi Seviyor? Bununla Nasıl Başa Çıkılır?
Bir evlilikte anlaşmazlıklar olağandır. Ancak, kocanız her kavga ettiğinizde kaba diyorsa, elbette bu kalbinizi incitebilir ve çoğu zaman işleri daha da kötüleştirebilir. Peki kaba demeyi seven bir kocaya nasıl davranılır?
Aile içi şiddet her zaman sadece fiziksel olarak gerçekleşmez. Eşinizden gelen sert sözlerin, hakaretlerin ve alayların aile içi şiddeti de içerebileceğini bilmelisiniz, bilirsin, ancak sözlü olarak.
Kaba Konuşmayı Seven Bir Kocayla Başa Çıkmak İçin İpuçları
Sebep ne olursa olsun, bir eşe sert sözler söylemek haklı değildir ve bir aile lideri için iyi bir davranış değildir. Evinizde bu 1-2 kez oluyorsa belki bir ihmal olarak düşünebilirsiniz.
Ancak, bu her seferinde bir sorun olduğunda, önemsiz bir sorun olsa bile, değişebilmesi ve hatalarını bir daha tekrarlamaması için harekete geçmeniz gerekir.
İstismarcı kocalarla başa çıkmak için bazı ipuçları:
1. Sakin olun
Her şeyden önce, bir kişinin ağzından çıkan çoğu duygusal patlamanın ve sert sözlerin geçmişteki yaralardan kaynaklandığını anlayın. Bu nedenle, kaba bir şey söylemeye başladığında sakin kalmaya çalışın ve duygusallaşmayın veya sinirli görünmeyin.
Kendi zihninize olumlu önerilerde bulunun. Öfkesine başka bir açıdan bakın ve geçmiş yaraları açan ve öfkesini körükleyen şeylerin ne olduğunu anlamaya çalışın.
2. Cevap vermeyin
Söyledikleriyle incinmiş olsanız bile, kaba sözlerine cevap vermemek için yürekli olmalısınız, tamam. Küfür etmek sorunu çözmez, aslında işleri daha da kötüleştirebilir. Senin sözlerin yüzünden kocanın fiziksel şiddet uygulayabilmesi imkansız değil.
Evlilik ilişkisinde kazanmak ya da kaybetmek yoktur. Yani vazgeçmek kaybetmek anlamına gelmez. Bu durumda, kocanızın sözleriyle ısınan durumu sakinleştirebilmelisiniz.
Sonuçta, kızgın birine karşılık vermek genellikle işe yaramaz. Bu nedenle, kocanın öfkesi geçene kadar bir süre bekleyin.
3. Dinleyin ve tartışmaya davet edin
Öfkesi yatıştığında, öfkesinin nedenlerini paylaşmasını sağlayın ve onu empatiyle dinleyin. Onay olarak söylediklerini tekrar edin ki gerçekten duyulduğunu hissetsin.
Yaklaşık olarak tartışmaya davet edildikten sonra, fikrinizi soğukkanlı bir kafayla belirtmeye başlayın. Ona yaptığının iyi olmadığını ve kalbini incittiğini söyle. Yaptıklarının çocuklar tarafından taklit edilebileceğini ona hatırlatın. Ancak, nazik ve onu köşeye sıkıştırmayan kelimeler kullanın.
Sizi suçlarsa ve hatanızı kabul ederseniz, ondan özür dilemekten çekinmeyin. Kötü ruh halini düzeltmek için onu öpebilir veya kucaklayabilirsiniz.
4. Zaman ver
Dinlemek, güzel bir tartışma yapmak, kalbini eritmek için harcadığınız tüm çabalar, öfkesinden ve sert sözlerinden kurtulamıyorsa, ona biraz zaman vermek iyi bir fikirdir.
Kocanızın sert sözlerini uzun süre duymak kesinlikle zihinsel sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Yapabilirsin, nasıl olur, bir süreliğine uzaklaş ki, net düşünebilsin ve hatasını anlayabilsin.
Sizi ve çocuğunuzu gerçekten seviyorsa ve evliliğinizi sürdürmek istiyorsa, elbette daha iyi bir insana dönüşmeye çalışacaktır.
Bir kocanın kızmasının ve karısına kabalık etmesinin birkaç nedeni vardır. Bunlardan biri gömülü duygusal travmadır. Ek olarak, yüksek düzeyde stres ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları da bir erkeğin sinirlenmesine ve sert konuşmasına neden olabilir.
Yukarıdaki ipuçları yerine getirildiyse ancak kocanız sinirlendiğinde hala kaba diyorsa, bu kaba konuşma alışkanlığının temel nedeninin bulunabilmesi ve hemen üstesinden gelinebilmesi için onu bir psikolog veya psikiyatriste danışmaya davet edin.
