voiceoftrans.com

Sağlık pahalıdır, ancak hastalandığında daha da pahalı olabilir. Bu nedenle, önleme tedaviden daha iyidir. Önleyici tedbir olarak, tıbbi kontrol Bu, sağlık koşullarını belirlemek ve bir hastalığı erken teşhis etmek için yapılabilir.

Bir hastalık ne kadar erken tespit edilirse, o kadar erken yardım verilebilir. Bu şekilde hastalık daha ciddi bir aşamaya ilerlemezken daha komplike tedavilerin önüne geçilmiş olur.

Tıbbi kontrol hem genç hem de yaşlı kadınlar ve erkekler tarafından ihtiyaç duyulmaktadır. Sağlıklı görünen insanların bile yapması gerekiyor tıbbi kontrol, özellikle sağlık düzeyini ve henüz semptom göstermeyen ciddi hastalıkların olasılığını kontrol etmek için.

Genel olarak, aşağıdakiler kontrol edilecek şeylerin bir listesi olabilir tıbbi kontrol.

Ağırlık

Vücut kitle indeksi (vücut kitle indeksi/BMI) Anormal durumlar çeşitli hastalıkları tetikleyebilir. Obezite inme, kalp hastalığı, tip 2 diyabet, osteoartrit, hipertansiyon ve kanser riskini artırabilir. Çok zayıf fiziksel koşullar, bağışıklık sistemini zayıflatma riski altındayken, osteoporoz ve anemi ile sonuçlanır. Bu nedenle 50 yaş altı kişilerde 2 yılda bir, 50 yaş üstü kişilerde yılda bir kez BKİ kontrolü yapılması önemlidir.

Aslında BMI evde kendiniz hesaplanabilir. Nasıl: ağırlık (kg) / boy (m)2. Bir Asya popülasyonu için normal BMI 18.5 ila 22.9'dur. Bununla birlikte, şiddetli kilo kaybı yaşıyorsanız, aşırı kiloluysanız veya anormal bir VKİ'niz varsa, tedavi etmek için derhal doktorunuza danışın.

Kan şekeri

Bu test 45 yaş ve üzeri kişilere en az üç yılda bir yapılır. Bununla birlikte, şeker hastalığı riskiniz varsa, hemen ve örneğin her yıl daha sık test yaptırmak için doktorunuza danışın.

Buna ek olarak, belirgin bir neden olmadan şiddetli kilo kaybı, sık susama ve açlık, ellerde veya ayaklarda karıncalanma ve sık idrara çıkma gibi belirtiler yaşıyorsanız, diyabet olasılığını doğrulamak için hemen bu testi yapın. Testi yapmadan önce 8 saat oruç tutmanız tavsiye edilir. Açlık kan şekeri testi aşağıdaki sonuçlardan birini gösterecektir:

• Normal: 70-100 mg/dL
• Diyabet öncesi: 100-125 mg/dL
• Diyabet: 126 mg/dL

Tansiyon

60 yaşın altındaki kişiler için normal kan basıncı, 140 mm Hg'den düşük bir üst sayı (sistolik) ve 90'dan daha düşük bir sayı (diyastolik) veya 140/90'dır. Bu arada, 60 yaşın üzerinde, normal standart 150/90 mm Hg'den azdır. Normalin üzerindeki kan basıncı, hipertansiyon (yüksek tansiyon) anlamına gelir.

Normal insanlar için test 1-2 yılda bir yapılabilir. Bu arada, hipertansiyonu veya hipotansiyonu olan kişilerin her yıl veya daha sık testi yaptırmaları gerekir.

Kolesterol

Kolesterol temel olarak vücudun ihtiyaç duyduğu bir yağ türüdür, ancak aşırı miktarları kan damarlarını tıkayabilir ve kalp hastalığını ve felci tetikleyebilir. Normal kolesterol aşağıdaki gibidir:

• iyi kolesterol (yüksek yoğunluklu lipoprotein/HDL) tercihen 60 mg/dL'nin üzerinde.
• Kötü kolesterol (Düşük yoğunluklu lipoprotein/LDL) tercihen 100 mg/dL'nin altında.
• Trigliseritler 150 mg/dL'den az olmalıdır.
• Toplam kolesterol 200mg/dL'nin altında olmalıdır.

Normal sağlık koşullarına sahip kişiler için test 35 yaşından itibaren 5 yılda bir yapılabilir. Bununla birlikte, obezseniz, şeker hastalığınız veya hipertansiyonunuz varsa, ailede kalp hastalığı veya inme öyküsü varsa, sigara içiyorsanız, bu test 20 yaşında başlayabilir ve daha sık olması gerekir. Kan şekeri testi gibi, kolesterol testi de kan örneği almayı gerektirir.

Sağlık Kalp

Kalp, insan vücudundaki hayati organlardan biridir. Kalbin muayenesi bir elektrokardiyogram (EKG) testi ile yapılabilir veya kalp kaydı olarak bilinir. Test, kalbin elektriksel aktivitesini belirlemek için yapılır. Bu test, anormal bir kalp atışı veya tıkalı kan damarları gibi diğer bozuklukları tespit edebilir. Göğüs ağrısı veya çarpıntı gibi kalp hastalığı belirtileriniz varsa bu test yapılır.

Göz

Özellikle görme sorunlarınız varsa 1-2 yılda bir gözlerinizi kontrol ettirin. Çocuklarda yapılan muayenede görme bozukluklarının yanı sıra göz tembelliği veya şaşılık ihtimalinin de görülmesi amaçlanır. Yetişkinlerde iken, muayene koşulları belirleyebilir:

• Retinopati, örneğin diyabet nedeniyle gözlerin arkasındaki kan damarlarında hasar.
• Glokom, optik sinir hasarı ve artan göz basıncı.
• Katarakt, bulutlu gözler.

İlgili testler şunları içerebilir:

• Retina muayenesi: Korneayı büyütmek için göze özel bir sıvı konur, ardından doktorun gözün içindeki yapıları görebilmesi için ışık verilir.
• Göz kası muayenesi: Doktor göz hareketlerinize bakacaktır.
• Görme keskinliği kontrolü: üzerlerinde harfler bulunan posterler kullanın.
• Göz kapakları, kirpikler, kornea, iris, lens ve kornea ile iris arasındaki sıvı boşluğunu incelemek için yarık lamba muayenesi.
• Göz küresini hareket ettirmeden gözün yanları görme yeteneğini kontrol etmek için perimetri testi.
• Gözdeki basıncı kontrol etmek için göz içi basınç testi (tonometri).

Deri

Cilt kanserini tespit etmek için bir muayene ve gerekirse bir cilt örneği veya cilt biyopsisi yapılabilir. Cilt kanseri, ciltteki hücrelerin kontrolsüz büyümesidir.

Test, ciltte bir yumru gibi anormal değişiklikler bulunduğunda hemen yapılabilir; renk, boyut değiştiren veya kanayan benler; veya ciltte kırmızı, beyaz, mavi veya siyah ve düzensiz sınırları olan anormal doku varlığı.

Kulak

İşitme kaybınız varsa bir işitme testi (odyometri) yaptırın. Odyometri, sağırlık olasılığını değerlendirmek, işitme kaybının tipini ve derecesini belirlemek için kullanılır. Bebeklerde ve küçük çocuklarda, dili öğrenmeyi, konuşmayı ve anlamayı engelleyebilecek işitme problemlerini tespit etmek için muayenelere ihtiyaç vardır. Kontrol, sese verdiğiniz yanıta bakılarak yapılır.

Diş

Hiç kimse plak ve tartardan muaf değildir. Bu nedenle enfeksiyona bağlı apse veya pürülan şişlik, dişler arasında hasar, çene kemiği hasarı, yirmi yaş dişlerinin anormal büyümesine bağlı gömük dişler, kist veya tümör gibi durumların tespiti için erken yaşlardan itibaren 6 ayda bir düzenli diş muayenesi yaptırmak gerekir. .

Tartar bulunursa, doktor temizleyecek veya ölçekleme. Ayrıca dişlerde sorun olduğuna dair işaretler varsa diş hekimi ile ileri tetkik gerekir. Röntgen Hangi tıbbi müdahalenin gerekli olduğunu belirlemek için.

Kemik

Kemik yoğunluğu testi, kemik gücünü belirlemeyi ve osteoporozun (gözenekli kemikler) teşhisine yardımcı olmayı amaçlar. Kontroller ile yapılır Röntgen veya CT tarama. Testin 65 yaş ve üstü kadınlar, 70 yaş ve üstü erkekler veya osteoporoz riski taşıyan herkes tarafından yapılması gerekir. Risk faktörleri arasında uzun süreli steroid ilaç kullanımı, sigara içmek, alkol almak, zayıf olmak veya ailede osteoporoz öyküsü bulunmaktadır.

Başka

Yukarıdaki muayenelere ek olarak, cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler) ve cinsel olarak aktif olan ve birden fazla seks partneri olan kişiler için hepatit B taraması ve akciğer hastalığı taraması gibi başka testler veya araştırmalar gerekebilir. ağır sigara içenler. Aşağıda cinsel yolla bulaşan hastalıkları içeren bazı hastalıklar ve gerekli kontroller yer almaktadır.

• bel soğukluğu, idrar testi gerektirir. Bazı durumlarda, boğazın yanı sıra erkeklerde üretradan ve kadınlarda serviksten sıvı örnekleri alınması gerekir.
• genital uçuk, doktor semptomları kontrol edecek ve yaranızdan bir örnek alacaktır.
• HIV, antikor testi gerektirir (immünolojik testler).
• Frengi, kan testleri ve sifilitik yaralardan gelen sıvının incelenmesini gerektirir.
• Hepatit B, hepatit B için muayene, bu hastalığın varlığını ve aktivitesini belirlemek için kan örneği alan HIV testi ile aynıdır.

Bir kişinin ne kadar sigara içtiği sigara sayısı ile ölçülebilir. sigara içmekpaket yılı. Sayı sigara paketi yılı Bir kişi günde tükettiği paket sigara sayısı ile kaç yıl içtiği çarpılarak ölçülür. Örneğin 4 yıl boyunca günde 2 paket sigara içen bir kişinin 8 tane sigara içtiği söylenir. sigara paketi yılı. İşte ağır sigara içenlerin sahip olduğu bazı riskler ve gerekli kontroller.

• Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), akciğerlerdeki hava miktarını, havanın solunma ve solunma hızını ölçen ve göğüs röntgenini kullanan bir akciğer fonksiyon testi gerektirir.
• Akciğer kanseri, gereklilikler CT tarama. 30 ile 55-80 yaş arası insanlar sigara paketi yılı veya daha fazla ve hala sigara içiyor veya son 15 yılda sigarayı bırakmış ve bir doktora danıştıktan sonra akciğer kanseri riski taşıyan herkes bu testi yaptırmalıdır.

dışında tıbbi kontrol Yukarıda bahsedildiği gibi, herhangi bir belirtiye neden olmadan sessizce ortaya çıkabilen belirli kanser türlerini tespit etmek için belirli testlerden de haberdar olduğunuzdan emin olun. Tıbbi kontrol vücutta hastalık riskini tespit etmede etkili bir ileriye dönük adımdır. Gelecekte daha ciddi bir hastalık düzeyinin gelişmesini önlemek için düzenli olarak yapın.