voiceoftrans.com

Hamilelik sırasında vajinal kaşıntı normal bir durumdur. En yaygın neden hamilelik sırasında normal hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Ancak bunun dışında hamilelik sırasında vajinal kaşıntıyı tetikleyebilecek bazı alışkanlıklar da vardır.

Hamilelik sırasında vajinal kaşıntıya vajinadaki bakteriyel enfeksiyonlar ve maya enfeksiyonlarının yanı sıra vajinanın asitlik (pH) seviyesinde değişikliklere neden olan ve tahrişi tetikleyen hormonal değişiklikler de dahil olmak üzere çeşitli şeyler neden olabilir.

Hamilelikteki hormonal değişiklikler de hamile kadınlarda vajinal akıntının artmasına neden olabilir. Bu durum aslında normaldir. Aslında vajinal akıntı vajinayı enfeksiyondan korur. Bununla birlikte, vajinal akıntı, vulvanın derisini (vajinanın dışını) kaşındırmak için tahriş edebilir.

Hamilelikte Vajinal Kaşıntıyı Tetikleyen Alışkanlıklardan Kaçının

Hamilelik sırasında vajinal kaşıntıya neden olan durumların oluşma riskini en aza indirmek için aşağıdaki alışkanlıklardan kaçınmalısınız:

1. Çok dar külot giymek

Çok dar pantolonlar giymekten kaçının çünkü bunlar vajinanın etrafındaki alanın nemli olmasına neden olabilir. Bu nemli koşullar, bakteri ve mantarların gelişmesine izin verir. Dar giysiler ayrıca ciltte daha fazla sürtünmeye neden olarak tahrişe ve kaşıntıya neden olabilir.

Tercihen hamileler rahat ve iyi emilimi olan pamuklu iç çamaşırlarını tercih ederler.

2. Mahrem organ hijyeninin sağlanamaması

Hamilelik sırasında, midenin büyüklüğü nedeniyle mahrem organları temizlemek daha zor hale gelir. Yine de, her bağırsak hareketinden sonra cinsel organları her zaman durulamaya çalışın.

Bakterilerin anüsten vajinaya yayılmasını önlemek için önce vajinal bölgeyi temizleyin, ardından rektuma ilerleyin. Bunu tersinden yapmayın. Bundan sonra, ıslanmamaları için pantolonunuzu giymeye geri dönmeden önce bir mendil veya havlu kullanarak kurulayın.

3. İç çamaşırıyla uyumak

İç çamaşırıyla uyumak, özellikle oda atmosferi ve hamile kadınları terletiyorsa, gece boyunca vajinal nemi artırabilir. Bu, vajinada cilt tahrişini ve maya büyümesini tetikleyerek kaşıntıya neden olur. Şimdi, iç çamaşırı olmadan uyumak bunun olmasını engelleyebilir. Ama yatmadan önce vajinanın temizlendiğinden emin olun, evet.

4. İçme eksikliği ve sık idrara çıkma (BAK)

İçme eksikliği vücut sıvılarının azalmasına neden olur. Ayrıca vajinanın kurumasına neden olabilir. Kuru olma eğilimindeyse, vajina kolayca tahriş olacak ve kaşıntı hissedebilecektir.

Ek olarak, su eksikliği de idrara çıkma sıklığını azaltır. Aslında, düzenli idrara çıkma, vajina çevresinde enfeksiyona neden olabilecek bakteri ve mantarların temizlenmesine yardımcı olabilir. Hamile kadınların da BAK tutma alışkanlığı varsa bu durum daha da kötüleşecektir.

5. Çok fazla tatlı yemek yemek

Kanda çok fazla şeker bulunması, hamile kadınların bağışıklık sistemini düşürerek vücudun kötü bakteri ve mantar enfeksiyonlarını önlemesini zorlaştırabilir. Sonuç olarak vajinada aşırı maya büyümesi olabilir.

Bu nedenle soda, şekerleme veya dondurma gibi yüksek şeker içeriğine sahip yiyecek veya içeceklerin tüketimini azaltmak vajinal kaşıntıyı azaltabilir.

6. Dinlenme eksikliği

Tipik olarak, çoğu yetişkin için en uygun uyku miktarı her gece 7-8 saattir. Uyku eksikliği veya yeterli dinlenme de bağışıklık sistemini düşürebilir. Bir araştırma, yeterince uyumayan kişilerin viral enfeksiyonlardan daha kolay hastalanma eğiliminde olduğunu göstermiştir.

Bunun nedeni uyku sırasında bağışıklık sisteminin vücudun viral, bakteriyel veya inflamatuar enfeksiyonlarla savaşmak için ihtiyaç duyduğu proteinleri serbest bırakması olabilir. Bu nedenle hamile kadınlar yeterince uyumadıkça, enfeksiyonla savaşan antikorlar ve hücreler de azalacaktır.

Hamilelikte Kaşıntılı Vajinayla Başa Çıkmanın Basit Yolları

Hamilelik sırasında vajinal kaşıntı aslında aşırı derecede endişelenecek bir şey değildir. Hamilelik sırasında vajinal kaşıntıyı gidermek için evde yapabileceğiniz birkaç yol vardır, yani:

• Çözeltiye batırılmış bir havluyla kaşıntılı bölgeyi sıkıştırın. karbonat.
• Vajinayı soğuk suyla ıslatın, ancak cildi delinene kadar soğuk değil.
• Hamilelik sırasında vajinal kaşıntıyı tetikleyebilecek ürünlerden kaçının ve bunları hamilelik sırasında kullanılmak üzere tasarlanmış doğal ve yumuşak ürünlerle değiştirin.

Yukarıdaki tüm yöntemler uygulanmışsa ancak hamilelik sırasında vajinal kaşıntı geçmiyorsa, hatta daha da kötüleşiyorsa ve anormal vajinal akıntı, vajinal dudaklarda kızarıklık veya idrar yaparken yanma hissi gibi ek semptomlar eşlik ediyorsa, hemen bir doktora başvurun..