voiceoftrans.com

Doğum yaptıktan sonra seks yapmak, en azından bir süreliğine yapmak istemediğiniz bir şey olabilir. Ancak annelerin doğumdan sonra seks yapmaktan artık korkmamaları için aşağıdaki hususlara dikkat edilebilir..

Doğumdan sonra fiziksel ve duygusal koşullardaki değişiklikler genellikle kadınların daha az tutkulu hissetmelerine neden olur. Yeni doğum yapmış bazı kadınlar, vücut şekilleri konusunda kendilerini hala güvensiz hissettikleri için seks yapmaya bile isteksizdirler.

Kadınları doğumdan sonra seks yapmak için genellikle "tembel" yapan bir dizi şey, doğum yaralarında ağrı, yorgunluk, uykusuzluk ve yeni başlamış bir anne olmanın talepleri hakkında endişedir.

Artı, eğer emziriyorsanız, prolaktin hormonunun üretimi de seks yapma arzunuzu ve arzunuzu azaltabilir.

O zaman tekrar ne zaman seks yapabilirsin?

Genel olarak, doğum sonrası dönem veya doğum sonrası kanama sona erdiği sürece doğumdan sonra seks yapmak iyidir. Genellikle lohusalık doğumdan yaklaşık 3 hafta sonra sona erer. Bununla birlikte, doğum sonrası dönemi daha uzun olan bazı kadınlar vardır.

şimdi, neden lohusalık bitene kadar seksten kaçınmak gerekir? Amaç, üreme organlarınızın daha hızlı iyileşmesi ve rahimde enfeksiyon riskini en aza indirmektir.

Ancak her kadının doğum yaptıktan sonra tekrar seks yapabilmek için farklı bir hazır bulunuşluğu vardır. Bu onun fiziksel ve duygusal olarak hazır olmasıyla ilgilidir. Bu nedenle doğum sonrası dönem bittikten sonra tekrar seks yapmak caiz olsa da, doğumdan sonra ne zaman seks yapılacağına dair kesin bir kural yoktur.

Zihinsel olarak hazırsanız ancak fiziksel durumunuzun tekrar seks yapmanıza izin vermediğinden hala endişeleniyorsanız, hangi doğum yöntemini veya yöntemini uyguladığınızı düşünmeye çalışın.

Normal doğumdan sonra seks

Vajinal yolla doğum yapıyorsanız, doğum sonrası dönem tamamlanana veya doğumdan sonraki 6 haftaya kadar cinsel ilişkiyi ertelemeniz önerilir.

Sezaryen veya epizyotomi sonrası seks

Sezaryen ile doğum yaptıysanız veya vajinal doğum sırasında epizyotomi yaptırdıysanız, seks yapmak için en iyi zaman bu işlemdeki dikişler iyileştikten sonradır. İyileşme süresinin uzunluğu, fiziksel duruma ve daha sonra yapılan yara bakımına bağlıdır.

Şüpheniz varsa, doktorunuza danışın ve normal bir doğumdan sonra veya hatta sezaryenden sonra tekrar seks yapmanıza izin verilip verilmediğini sorun.

Böylece Doğumdan Sonra Seks Sorunsuz Çalışır

Doğum sonrası iyileşme sürecini beklerken pelvik taban ve vajina kaslarını çalıştırmak için Kegel egzersizlerini uygulayabilirsiniz. Annelerin ayrıca sağlıklı ve dengeli yiyecekler yiyerek doğum sırasında boşalan enerjiyi yenilemeleri gerekir.

Tekrar seks yapmaktan, hamileliğinizi geciktirmek ve ara vermek için kendinize güveniyorsanız, doğum kontrolü kullanmayı düşünün. Doğum kontrolü seçimi, annenin koşullarına ve ihtiyaçlarına göre ayarlanacaktır. Bu yüzden bir doktora danışmaktan çekinmeyin, tamam mı?

Doğum yaptıktan sonra tekrar seks yapmaya karar verirken bilmeniz gereken bazı şeyler:

1. Seks uyku kalitesini iyileştirebilir

Doğum yaptıktan sonra uyku sürenizi bozabilecek pek çok şey vardır. Aslında yeterli ve kaliteli uyku annenin hevesli kalması ve küçük çocuğa bakabilmesi için gereklidir.

şimdiUyku kalitesini arttırmanın bir yolu kocanızla seks yapmaktır. Bu nedenle, mümkün olduğunca kocanla seks yapmak için zaman ayır, anne.

2. Vücut şeklindeki değişiklikleri kabul edin

Anneler, doğum yaptıktan sonra vücut şekillerinden hala daha az emin olabilirler. Kilo alımı, hala hafif büyümüş mide ve felçler deri çatlağı Karın ve uyluk çevresi, kocanızla seks yapmak konusunda isteksiz olmanıza neden olabilir.

Ancak bu vücut şekli değişikliğini ertelemeyin, evet, Bun. Anne, kocasıyla seks yapmak için kendinden emin olmalıdır. Endişeleniyorsanız, kocanıza açılmaktan ve sizi daha az güvende hissettiren her şeyi paylaşmaktan çekinmeyin.

3. Cinsel ilişki her zaman nüfuz edici olmak zorunda değildir

Doğum yaptıktan sonra, siz ve kocanız, penetrasyon aşamasına kadar seks yapmak konusunda biraz tereddütlü olabilirsiniz. Sakin ol anne, cinsel tatmin sadece penetrasyon olmak zorunda değil, nasıl olur.

Seksten zevk almanın hala birçok yolu var. Örneğin, siz ve eşiniz sarılabilir, öpebilir ve hassas bölgelere küçük dokunuşlar yapabilirsiniz.

Bununla birlikte, doğumdan sonraki birkaç hafta boyunca kadının mahrem bölgesinde oral seks yapmaktan kaçınmalısınız, çünkü bu üreme organı enfeksiyonu riskini artırabilir. Aslında, nadir de olsa vajinada oral seks hayatı tehdit edebilen hava embolisine neden olabilir.

4. yap ön sevişme

Mümkün olduğunca her zaman ısın ve ön sevişme seks yapmadan önce. Bu, siz ve kocanız daha rahat olmanız için. Gerekirse, bir yağlayıcı kullanın. Daha rahat hale getirmenin yanı sıra, kayganlaştırıcıların kullanımı penetrasyon sırasında vajinaya zarar verme riskini de azaltabilir.

Bu, doğumdan sonra cinsel ilişkinin bir açıklamasıdır. Siz ve eşiniz hala cinsel ilişkiye dönmekte tereddüt ediyorsanız veya cinsel ilişki sırasında ağrı hissediyorsanız, bir doktora danışmaktan çekinmeyin.