Bunlar saf kanlı yüzün yararları ve tehlikeleri

Yüz akupunkturu uzun zamandır geleneksel bir Çin tıbbı olarak bilinmektedir. Bu terapinin vücudu daha sağlıklı hale getirdiğine ve hastalıkların tedavisine yardımcı olabileceğine inanılıyor. Bununla birlikte, saf kanlı yüz de sağlık riskleri oluşturabilir. Aşağıdaki incelemeye göz atın.

safkan veya akupunktur Genellikle iğnesiz akupunktur olarak adlandırılır. Akupresür, parmak uçlarınızı veya özel aletlerinizi kullanarak vücudunuzdaki belirli noktalara basmayı içerir. Bu baskı noktalarından bazıları yüzünüze yayılmıştır. Safkan bir yüzle ilgileniyorsanız, öncelikle aşağıdaki faydaları ve riskleri okuyun.

Acupressure Face'in Faydaları

İşte tam kanlı yüzün sağlık ve güzellik için faydalarından bazıları:

  • Baş ağrılarının üstesinden gelmek

    Baş ağrılarıyla başa çıkmanın doğal bir yolu, tam kanlı bir yüz yapmaktır. Bu alternatif tedavinin, yorgun gözlerin veya sinüzitin neden olduğu baş ağrılarını hafiflettiği düşünülmektedir. Basılması gereken nokta, bir dakika boyunca kaşların arasındaki noktadır. Veya burun köprüsünün her iki tarafına 10 saniye basarak da olabilir.

  • Stres ve kaygıdan kurtulun

    Gergin bir yüzle stres ve aşırı kaygı azaltılabilir. Bu alternatif terapi kan akışını iyileştirmeye, kas gerginliğini azaltmaya ve daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Stresi azaltmak için yüz akupresürü, kaşlar arasındaki bölgeye 5-10 dakika dairesel hareketlerle masaj yaparak veya üst kulaktaki noktaya iki dakika basarak yapılabilir. Yüzü kana bulamaya çalışırken derin bir nefes alın ve ardından nefes verin. Kendinizi daha sakin hissedene kadar ritmi ayarlayın.

  • Migreni rahatlatın

    Bir araştırma, tam kanlı bir yüzün kronik migren baş ağrılarını da hafifletebileceğini gösteriyor. Yüz akupresürü, başa ve yüze kan akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir, böylece ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, migren tedavisi yine de bir doktordan ilaç almayı gerektirir, tek başına kanlı bir yüze güvenemez.

  • Yüz cildinin parlamasını sağlar

    Yüz bölgesine haftada üç kez 30-60 saniye masaj yapmanın yüz cildinizin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağladığına inanılıyor. Bunun nedeni, tam kanlı bir yüzün kan akışını artırabilmesi, besin ve oksijenin yüz cildine iletilmesini kolaylaştırabilmesi ve kolajen oluşumunu teşvik etmesine yardımcı olabilmesidir. Parlak ve kızarmış bir yüz cildi elde etmek için tam kan basıncı noktası kulak memesinin arkasındaki girintide, kaşların arasında ve elmacık kemiklerinin üzerindedir.

Akupresür Tehlikeli mi?

Genel olarak, kanlı yüz zararsızdır ve yüze yavaş ve nazikçe bastırılırsa ağrıya neden olmaz. Bununla birlikte, bazı insanlar tam kanlı yüz yaptıktan sonra baş dönmesi hissedebilir. Bazen tam bir akupunktur, basılan noktalarda ağrıya veya morarmaya da neden olabilir.

Yüzün açık yaraları, morlukları veya şişmiş kısımlarına akupresür uygulanmamalıdır. Ayrıca saf kan da herkese uygulanamaz. Hamile veya osteoporoz, yüz kırıkları, kanser, kan pıhtılaşma bozuklukları, kalp hastalığı, şeker hastalığı ve yüksek tansiyondan muzdarip olanlar, tam kanlı bir yüz denemeden önce bir doktora danışmalıdır.

Saf bir yüz yapmak iyidir, ancak her zaman uzman, deneyimli ve yetkin bir terapistten yardım istemeyi unutmayın. Çünkü herkes vücuttaki önemli akupunktur noktalarını anlamaz.

Tam kanlı bir yüz denedikten sonra iyileşmeyen ağrı veya baş dönmesi şikayetleri varsa, derhal bir doktora danışmanız önerilir.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found