voiceoftrans.com

Ellerde kuru cilt ile baş etmenin çeşitli yolları vardır. Bunu uygulamak önemlidir çünkü tehlikeli olmasa da bu durum ellerin derisinin sertleşmesine, çatlamasına, kaşınmasına, kızarmasına ve hatta kanamasına neden olabilir.

Ellerinizdeki kuru cilt, hava koşullarından, ellerinizi çok sık yıkamaktan, sert sabunların kullanımından, atopik dermatit gibi belirli hastalıklardan, işyerinizdeki kimyasallara maruz kalmaya kadar çeşitli şeyler tarafından tetiklenebilir.

Ellerde Kuru Cilt Nasıl Aşılır?

Ellerdeki kuru cilt, rahatsızlığın faaliyetlerinizi engellememesi için tedavi edilmelidir. Ellerde kuru cildi tedavi etmenin bazı yolları:

1. Nemlendirici uygulamakP

Kuru cildi önlemek ve tedavi etmek için her duştan sonra ve yatmadan önce elleriniz dahil tüm vücudunuza nemlendirici uygulayın.

Ayrıca ellerin cildinin nemini korumak için her el yıkamadan sonra nemlendirici sürmeniz önerilir. Kullanılabilecek çeşitli nemlendiriciler var, ancak gliserin içeren birini seçmelisiniz, hiyalüronik asit, laktik asit vekarite yağı.

Yukarıdaki yöntemin kuru ciltle başa çıkmak için yeterli olmadığını düşünüyorsanız uygulayabilirsiniz. vazelin yatmadan önce ellerinize, ardından gece boyunca pamuklu eldivenlerle sarın. Ertesi gün, cildiniz daha yumuşak ve pürüzsüz hissedecektir.

2. Eldiven kullanmak

Yaşanılan kuru cildin daha da kötüleşmemesi için kuru cildi tetikleyebilecek aktiviteler yaparken eldiven kullanmalısınız. Örneğin bulaşık yıkarken, cildinizdeki doğal yağların suyla yıkanmaması için eldiven giymeniz tavsiye edilir.

Kimyasallarla da temas etmeniz gerektiğinde. Soğuk iklimlere seyahat ederken bile eldiven giymeniz gerekir.

Soğuk algınlığını önlemeye ek olarak, kullanımı soğuk hava nedeniyle kuru cildin önlenmesine de yardımcı olabilir.

3. Yumuşak sabun kullanın

Banyo yapmak veya el yıkamak için kullanılan sabunu tekrar kontrol etmeyi deneyin. Kullanılan sabun deterjan içeriyorsa, sodyum lauril sülfat, parfüm, o zaman kullanmayı bırakmalısın.

Ellerinizdeki kuru cildin daha da kötüleşmemesi için nazik ve parfüm içermeyen sabunlara geçmeniz önerilir.

Daha önce belirtildiği gibi cilde nemi geri kazandırmak için her el yıkamadan sonra nemlendirici uygulamanız gerekir.

4. Diyetinizi sürdürün

El cilt sağlığının da içeriden korunması gerekir, bu nedenle sağlıklı bir diyet benimsemeniz ve bol su tüketmeniz önerilir.

Ellerde kuru cilt ile baş etmenin yollarını uygulamak, kuru cilt şikayetlerinin üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Yöntem yapıldıysa ancak kuru cilt şikayetleri devam ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Bunun nedeni, bu duruma atopik dermatit gibi hastalıklar neden olabilir, bu nedenle uygun tedavi gerektirir.