voiceoftrans.com

Acı bir tada sahip olmasına rağmen, acının sağlığa olan faydalarından şüphe etmeye gerek yok. Bu bitkisel bitki, çeşitli hastalıkları tedavi edebildiği kabul edildiğinden, geleneksel tıp olarak bile uzun süredir kullanılmaktadır.

sabiloto (andrographis panikulata) andrographolide adı verilen aktif bir madde içerir. Bu acı bitkinin saplarında ve yapraklarında bulunan maddeler, iltihap önleyici, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.

Sadece bu değil, bu bitkisel bitki aynı zamanda saponinler, terpenoidler, tanenler ve flavonoidler gibi antioksidanlar açısından da zengindir.

Yukarıdaki çeşitli kimyasalların kimyasal içeriği sayesinde, acı, vücut direncini korumak da dahil olmak üzere sağlıklı bir vücudu korumak ve sürdürmek için sıklıkla kullanılır. Bu bitki, soğuk algınlığı semptomlarını gidermek için doğal bir çare olarak bile kullanılır.

Sambioto'nun Vücut Sağlığına Çeşitli Faydaları

Tadı acı olsa da, acının sağlığınız için alabileceğiniz pek çok faydası vardır:

1. Grip semptomlarını hafifletin

Bazı araştırmalar, acının hapşırma, boğaz ağrısı, ateş ve soğuk öksürük gibi grip semptomlarını hafifletmek ve grip iyileşme sürecini hızlandırmak için yararlı olduğunu göstermektedir. Bu fayda, anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral olan maddelerin içeriğinden gelir.

Acının faydalarını en üst düzeye çıkarmak için ginseng ile birlikte acı bir takviye seçebilirsiniz.

Ancak bu bitkisel bitkileri tüketmenin yanı sıra yeterince dinlenmeniz, düzenli yiyip içmeniz, sigara dumanından ve kirlilikten uzak durmanız da gripten daha hızlı kurtulmanız için tavsiye edilir.

2. Bağışıklık sistemini güçlendirmek

Sambiloto'nun vücudun bağışıklık sisteminin çalışmasını arttırmada da faydalı olduğu bilinmektedir. Bu bitkisel bitki, beyaz kan hücrelerinin performansını iyileştirebilir ve uyarabilir, böylece enfeksiyona neden olan çeşitli mikrop ve virüslere karşı daha etkili olabilirler.

Acı özü, vücuttaki kanser hücrelerini tespit etme ve yok etmede bağışıklık sisteminin performansını da artırabilir.

3. İltihabı hafifletir

Enflamasyon, vücudun enfeksiyon, hastalık ve yaralanmalardan korunmanın ve iyileşmenin doğal yoludur. Bununla birlikte, iltihaplanma uzun vadede ortaya çıkarsa sağlığa zararlı olabilir.

İltihaba maruz kaldığında, kişi kendini iyi hissetmeme, ateş, ağrı veya bazı iltihaplı vücut bölgelerinde şişlik belirtileri hissedecektir.

Enflamasyonu azaltmak için, acı gibi doğal bitkisel ilaçlar almak da dahil olmak üzere yapılabilecek birkaç yol vardır. Bu bitki, iltihap önleyici özellikleri sayesinde uzun süredir iltihap belirtilerini tedavi etmek için kullanılmaktadır.

4. Ateşi düşürür

Ateş, vücudun iltihaplanma nedeniyle oluşan reaksiyonlarından biridir. Bu durum genellikle vücut, örneğin bakteri veya virüsler nedeniyle bir enfeksiyon geçirdiğinde ortaya çıkar.

Acı yaprak, doğal bir ateş düşürücüdür. Bu, bitkide bulunan anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral etkilerden kaynaklanmaktadır.

5. Kan basıncını düşürür

Şifalı ot, bitki çayı veya takviye edici olarak tüketilen sabiloto bitkilerinin de kan basıncını düşürdüğü bilinmektedir.Bu bitki kan damarlarını genişleterek kan akışını iyileştirebilir ve kan basıncını sabit tutabilir.

Bununla birlikte, yüksek tansiyon veya hipertansiyon tedavisi görüyorsanız, acı çekerken dikkatli olmanız gerekir. Bunun nedeni, Sambiloto'nun kan basıncında şiddetli bir düşüş veya hipotansiyon şeklinde yan etkilere neden olabilmesidir.

6. Kanser hücrelerinin büyümesini engeller

Yukarıdaki bazı faydalara ek olarak, acı bitkilerin kanser riskini de azalttığı bilinmektedir. Laboratuvarda yapılan bazı araştırmalar, acı özün kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebileceğini ve önleyebileceğini gösteriyor.

Ancak bu bitkinin kanser ilacı olarak etkinliğini kanıtlayabilecek bir araştırma bulunmamaktadır.

7. Kan şekeri seviyelerini düşürmek

Araştırmalar, sambiloto özütünün kan şekeri düzeylerini düşürüp kontrol edebildiğini ve ayrıca kan şekeri düzeylerini düşürerek diyabet tedavisinin etkinliğini desteklediğini gösteriyor. metformin. Bununla birlikte, aşırı tüketilirse, acı, hipoglisemi gibi tehlikeli yan etkilere neden olma potansiyeline de sahiptir.

Yukarıdaki sambiloto'nun faydalarına ilişkin çeşitli iddialar gerçekten de sağlık için iyidir, ancak bu bitkinin belirli hastalıkları tedavi etmek için ilaç olarak tüketim için etkili olduğu kanıtlanmamıştır. Bu nedenle acıyı tedavi olarak kullanmak istiyorsanız bir doktora danışmalısınız.

Sambiloto Yapraklarını Tüketmeden Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

Doğru dozda ve kısa sürede tüketildiğinde genellikle sambiloto tehlikeli değildir. Bununla birlikte, acı yine de ishal, kusma, baş ağrısı, yorgunluk, iştahsızlık ve alerjik reaksiyonlar gibi bazı yan etkilere neden olabilir.

Acının uzun vadede veya çok yüksek dozlarda kullanılması da karaciğer hasarı gibi tehlikeli yan etkiler riski altındadır.

Ayrıca bu bitki, hamile kadınlar ve emziren anneler ile düşük tansiyon, otoimmün hastalıklar veya kan hastalıkları gibi belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler tarafından da tüketilmesi önerilmez.

Ayrıca ilaç etkileşimlerine yol açabileceğinden sabiloto'nun ilaçlarla birlikte alınması önerilmez.

Acı tüketirken daha güvenli olmak için, özellikle bu bitkisel bitkiyi tedavi olarak kullanmak istiyorsanız önce bir doktora danışmalısınız.