voiceoftrans.com

Fedakarlık, başkalarının çıkarlarına ve iyiliğine dikkat etmek ve öncelik vermek için bir tutum veya içgüdüdür. Altruizm, daha bencil olan bencilliğin tam tersidir.

Özgecilik uygulayan kişiye özgecil denir. Bir fedakarın yaptığı tüm iyilikler, genellikle herhangi bir öz değer duygusu olmadan içtenlikle görünür. Bu tutum son derece övgüye değer ve toplum üzerinde olumlu bir etkiye sahip olsa da, fedakarlık aşırı bir şekilde gerçekleştirildiğinde fail üzerinde olumsuz bir etki de yaratabilir.

Fedakarlığın Arkasındaki Çeşitli Teoriler

Aşağıdakiler, birinin neden fedakarlıkla meşgul olduğuna dair bazı teorilerdir:

1. Evrim teorisi

Doğal seçilimin hâlâ çok güçlü olduğu zamanlarda, her tür hayatta kalmak ve soyunu sürdürmek için elinden gelen her şeyi yapardı.

Bunun için yaptıkları bir yol, birbirlerinin aile üyelerine yardım etmektir. Evrimle birlikte bu savunma mekanizması insanlarda özgecilik şeklinde kalır.

2. Çevre teorisi

Bir çalışma, bir çevredeki etkileşimlerin ve iyi ilişkilerin, o çevredeki insanlarda fedakarlık eylemlerini teşvik etmede büyük bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir.

Örneğin, ebeveynleri ev ortamında özgeciliği örnekleyen çocukların, hem ev içinde hem de dışında yaşamlarında özgecil olmaları muhtemeldir.

3. Sosyal norm teorisi

Özgecilik tavrını benimsemek, toplumdaki bir kişiye değer katabilir. İnsanlar kesinlikle yardım etmeyi seven insanlarla çalışmakla daha fazla ilgileneceklerdir.

Öte yandan, özgecilik de borç tasarrufunu açacaktır. Bu nedenle, bir özgeci yardıma ihtiyaç duyduğunda, diğerleri hemen yardım etmekten çekinmeyecektir.

4. Ödül teorisi

Fedakarlık hiçbir ödül veya ödül üretmez. Ancak bilinçaltında, iyilik yaptıktan sonra ortaya çıkan mutlu ve kendinden memnun hissetme şeklinde ödüller vardır. Bunun gibi duygular, bir kişiyi fedakarlık yapmaya istekli hale getirir.

Yukarıda bahsedilenlere ek olarak, birinin neden fedakarlık yapmak isteyebileceğinin arkasında hala birkaç teori var. Bir teori, fedakarlığın bir kişide olumsuz duyguları ve stresi serbest bırakabileceğini, çünkü kendisinden daha zor birini gördüğünde minnettar hissedebileceğini söylüyor.

Özgecilik aynı zamanda empati ile de ilişkilidir. Empati kurma yeteneği güçlüyse, bir kişi fedakarlık yapmak için daha motive olacaktır. Küçük çocuklarda empati, 2 yaş ve üzerinde hızla gelişir. Bu nedenle 2 yaşından küçük çocuklar genellikle sahiplenicidir ve paylaşmak istemezler.

Altruizm Önemli mi?

Temel olarak, başkaları için özverili bir şekilde yapılan herhangi bir iyilik, övgüye değer bir eylem biçimidir. Yukarıdaki açıklamaların bir kısmından, bu eylemin faile sosyal veya psikolojik olarak fayda sağlayacağı da bilinmektedir.

Ek olarak, fedakarlık, daha iyi zihinsel ve fiziksel sağlığın yanı sıra daha yüksek yaşam beklentisi ile de ilişkilidir.

Yine de, başkalarına yardım etme içgüdüsünün hayatta kalma içgüdüsüyle dengelenmesi gerektiğini de unutmayın. Fedakarlık frensiz bir şekilde yürütüldüğünde, bu tutum sizi veya size en yakın olanları bile kötü etkileyebilir.

Örneğin, yüzemezsiniz, ancak boğulmakta olan birine yardım etmek için kendinizi zorlarsınız. Buradaki fedakarlık tutumu aşırı ve akılsız olmayı içerir. Kurtulmak isteyen kurbanlar çaresiz ve siz de kurbansınız.

Başkalarına yardım ettiğiniz için para kaybettiğinizi veya sık sık kaybettiğinizi düşünüyorsanız, zihniyetinizi değiştirmeniz gerekebilir. Kendinizin de önemli olduğunu ve diğerlerinden önce gelmesi gerektiğini unutmayın.

Ancak bu alışkanlıktan vazgeçmek zorsa veya hatta başkaları size kendinize de bakmanız gerektiğini hatırlatıyorsa, bu sorunu bir psikolog ile görüşmelisiniz. Bu şekilde yaptığınız fedakarlık eyleminin kendinize zarar vermeden yine de olumlu sonuçlar vereceği umulmaktadır.