voiceoftrans.com

Göğüs ağrısı hemen hemen her kadının yaşadığı yaygın bir durumdur. Ağrı, adet döngüsünden bir hastalığa kadar çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Tedavinin de nedene göre ayarlanması gerekir.

Meme ağrısı veya mastalji genellikle memenin üst kısmının dışında görülür ve koltuk altlarına ve kollara yayılabilir.

Ortaya çıkan ağrı, göğüste bıçak saplanması veya sıkışma hissi olarak tanımlanabilir. Bu tür ağrılar genellikle birkaç gün boyunca, örneğin adetten önce veya adet sırasında ortaya çıkar.

Göğüs Ağrısının Nedenleri

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere meme ağrısının görünümünü tetikleyebilecek bilinen birkaç neden vardır:

1. Adet döngüsü

Memelerde adet döngüsüne bağlı ağrı genellikle adetten 3 gün önce ortaya çıkar ve adetin bitiminden sonra düzelir. Bununla birlikte, ortaya çıkan ağrının yoğunluğu aydan aya değişebilir.

2. Meme iltihabı

Genellikle emziren kadınların yaşadığı meme dokusunun mastiti veya iltihabı. Bu durum memenin ağrılı ve şişmiş hissetmesine neden olur. Ayrıca meme apsesi gibi enfeksiyonlar da meme ağrısına neden olabilir.

3. Göğüste yumru

Memede iyi huylu veya kanserli olmayan topaklar görünebilir ve meme ağrısını tetikleyebilir. Bir örnek, östrojen hormonunun aktivitesi ile ilgili olduğu düşünülen fibroadenomdur.

4. Vücudun diğer bölümlerinde yaralanmalar

Göğüs ağrısı, göğüs, omuz veya sırt çevresindeki kaslar gibi vücudun diğer kısımlarındaki yaralanmalardan da kaynaklanabilir. Meme bölgesi çevresinde oluşan yaralanmalar meme üzerinde etki yaparak ağrıya neden olabilir.

5. İlaçlar

Hormonal doğum kontrolü, antidepresanlar ve kalp hastalığını tedavi eden ilaçlar gibi bazı ilaç türlerinin de meme ağrısına neden olduğu bilinmektedir.

6. Göğüs Boyutu

Göğüsleri büyük olan kadınların meme ağrısı yaşama olasılığı da daha fazladır. Ayrıca büyük göğüslerin neden olduğu göğüs ağrısına boyun, omuz ve sırt ağrıları da eşlik edebilir.

7. Meme ameliyatı

Meme cerrahisi prosedürlerinin de meme ağrısına neden olduğu bilinmektedir. Meme ameliyatı sonrası ağrı genellikle hastanın vücut durumuna göre daha uzun sürer.

Ayrıca, yağ ve karbonhidrat oranı yüksek yiyecekler gibi bazı yiyecek türlerinin de göğüste ağrının görünümünü tetikleyebileceğini lütfen unutmayın.

Göğüs Ağrısı Nasıl Aşılır?

Aslında meme ağrısı kendi kendine geçebilir. Ancak, ağrının geri gelebileceğini unutmayın.

Göğüs ağrısını hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

• Doğru beden sutyen kullanın
• Doymuş yağ içeren yiyecekleri azaltın
• Kafein alımını azaltın
• Sigara alışkanlığını bırak
• Ağrıyı hafifletmek için sıcak veya soğuk kompres kullanın

Ağrı hala geçmiyorsa, özellikle hamileyseniz veya hamilelik planlıyorsanız bir doktora danışabilirsiniz. Doktor ağrıyı dindirmek için size parasetamol, ibuprofen veya aspirin gibi ağrı kesiciler verecektir.

Dikkat Edilmesi Gereken Çeşitli Özel Koşullar

Göğüs ağrısı genellikle tehlikeli olmasa da, bilmeniz gereken bazı durumlar vardır, örneğin:

• Meme şeklinde veya boyutunda değişiklikler
• Meme uçlarından kanla deşarj
• Meme uçlarında döküntüler veya meme uçlarının şeklindeki değişiklikler
• Koltukaltında ağrının eşlik ettiği şişlik veya yumru
• Memenin yüzeyi içeriden çekilmiş gibi görünüyor
• Ateşin eşlik ettiği memede şişme, kızarıklık veya yanma hissi gibi enfeksiyon belirtileri

Göğüste ağrı, özellikle adet döngüsünden önce olması doğal bir şeydir. Ancak ağrı 2 haftadan uzun sürerse veya başka semptomlar eşlik ediyorsa, doğru tedaviyi almak için doktora başvurmaktan çekinmeyin.