Etkili Kepek Nasıl Önlenir?
Kepek görünümü rahatınızı ve güveninizi etkileyebilir. şimdi, bunun üstesinden gelmek için yapabileceğiniz çeşitli yollar vardır. Hangi seçeneklerin kepekle başa çıkmanın etkili yolları olduğunu öğrenin.
Kafa derisinde ölü deri hücrelerinin dökülmesi olduğunda kepek görünecektir. Ortaya çıkacak şikayetlerden biri de saçta beyaz pulların görünmesidir. Kepek riskini artırabilecek çeşitli faktörler arasında kötü saç derisi ve saç hijyeni, kuru saç derisi, uygun olmayan saç bakım ürünlerinin kullanımı ve mantar enfeksiyonları sayılabilir.
Kepekle Nasıl Başa Çıkılır?
Saçta oluşan beyaz pulların yanı sıra kepek de saç derisinde kaşıntıya neden olabilir. Bu kaşıntı genellikle hastayı rahatsız eder ve sonunda kaşınmaya neden olur. Çok sık veya çok sert çizilirse, kafa derisi ağrır, kanar ve enfeksiyona meyilli olabilir.
Bu nedenle, bu sorun devam etmeden önce kepekle başa çıkmak için aşağıdaki yolları yapın:
1. Saçınızı düzenli olarak yıkayın
Kepekle başa çıkmanın bir yolu, özellikle yağlı saçlarınız varsa, saçınızı düzenli olarak yıkamaktır. Saçınızı düzenli olarak yıkayarak ölü deri hücreleri ve kafa derisine yapışmış kirler temizlenebilir.
Bununla birlikte, saçınızı çok sık yıkamaktan da kaçının çünkü bu alışkanlık saçınızdaki ve saç derinizdeki doğal yağları yok edebilir. Sonuç olarak, kafa derisi kurur ve kepek daha da kötüleşir.
2. Kepek önleyici şampuan kullanın
Kepek tedavisi için kepek önleyici bir şampuan kullanabilirsiniz. Kepek önleyici şampuanlar genellikle sodyum lauril sülfat, sodyum lauret sülfat, dimetikon, kokamidopropil betain, çinko pirition, ketokonazol, salisilik asit, selenyum sülfür, sodyum benzoat, metilkloroizotiazolinon, ve mentol.
Yukarıda belirtilen çeşitli bileşenleri içeren kepek önleyici şampuan, saç derisini kepek, hem kuru hem de ıslak kepekten temizlemeye ve korumaya ek olarak, saç derisi ve yağlı saçlar dahil olmak üzere bir dizi başka saç ve saç derisi problemini de giderebilir.
Kepek önleyici şampuanlarda yaygın olarak bulunan mentol, saç derisini yenilemek ve kaşıntıyı azaltmak için de faydalıdır. Aslında, bir dizi çalışma, kepek önleyici şampuanlardaki mentolün kafa derisine kan akışını artırabildiğini ve böylece genel kafa derisi sağlığına fayda sağladığını bulmuştur.
3. yararlanın çay ağacı yağı
Akne tedavisine ek olarak, çay ağacı yağı Kepek tedavisinde de kullanılabilir. Çay ağacı yağı kepeğe neden olan mantarların büyümesini azaltabilir ve neden olduğu kaşıntıyı azaltabilir.
yararlanmak için çay ağacı yağı kepek için bir "tedavi" olarak karıştırabilirsiniz çay ağacı yağı yaygın olarak kullanılan bir şampuanla saflaştırın. Başka bir yol da yağ uygulamaktır. çay ağacı yağı Aloe vera ile kafa derisine eşit olarak karıştırılmış saf. Ardından, birkaç dakika hafifçe masaj yapın ve iyice durulayın.
Ama unutmayın, kullanmakla ilgileniyorsanız, önce uygulayın. ağaç yağı kolun derisine sürün ve 24 saat içinde reaksiyonu bekleyin. Koldaki deri kırmızı görünüyorsa alerjiniz olabileceğinden bu malzemeyi kullanmamalısınız.
4. Hindistan cevizi yağı uygulayın
Kepek şikayetlerini giderdiğine inanılan bir diğer bileşen de hindistancevizi yağıdır. İşin püf noktası, hindistancevizi yağını kafa derisine uygulayın, yağın saç ve saç derisi tarafından emildiğinden emin olmak için birkaç dakika bekletin, ardından tamamen temizlenene kadar yıkayın ve durulayın. Hindistan cevizi yağı saç derisini daha nemli hale getirebilir, böylece kuru saç derisi ve kepek sorununun üstesinden gelebilir.
Yukarıdaki kepekle başa çıkmanın çeşitli yollarına ek olarak, elma sirkesi, zeytinyağı, aloe vera ve kepeklerden de yararlanabilirsiniz. karbonat kepek tedavisi. Bununla birlikte, kepek geçmezse veya kötüleşirse, doğru tedaviyi almak için bir doktora danışın.
