voiceoftrans.com

Yüksek ürik asit gerçekten tedaviye ihtiyacım var doktordan, namun tedaviyi desteklemek, Evde deneyebileceğiniz birkaç doğal gut ilacı vardır. Bu doğal gut ilacının semptomları hafifletmeye yardımcı olduğuna inanılıyor, zamanındavücuttaki ürik asit seviyelerini azaltır.

Gut, bir tür inflamatuar eklem hastalığıdır. Bu hastalık aniden ortaya çıkabilir ve eklemlerde ağrı ve şişmeye neden olabilir.

Gut vücuttaki herhangi bir ekleme saldırabilir. Ancak bu durum daha çok ayak ve parmak uçlarındaki eklemlerde, bileklerde ve dizlerde görülür.

Organ etleri, kırmızı et ve deniz ürünleri gibi yüksek pürin düzeyine sahip gıdaların tüketiminden metabolik bozukluklara, böbrek hastalığı ve tiroid gibi hastalıkların etkilerine kadar vücutta yüksek ürik asit seviyelerine neden olabilecek çeşitli faktörler vardır. hastalık, uzun süreli ilaçların yan etkileri. , alkolizme.

Doktorlar Tarafından Önerilen Gut İlaçları

Tamamen tedavi edilemese de uygun tedavi ile gut kontrol altına alınabilir. Gut tedavisinin ana yolu ilaçtır.

İlaç vermek semptomları hafifletmeyi ve gut nüksü riskini önlemeyi amaçlar. Doktorların genellikle reçete ettiği ilaç türleri şunlardır: kolşisin ve nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler).

Ayrıca doktorlar yüksek ürik asit düzeylerini düşürecek ilaçlar da verebilirler. Ürik asit düşürücü ilaçlara örnekler: allopurinol, rasburikaz, ve probenesid.

Gut hastalığı olan kişilere ayrıca düzenli egzersiz yapma ve obezlerse kilo verme gibi yaşam tarzlarını değiştirmeleri tavsiye edilir.

Çeşitli Doğal Gut İlaçları

Doktorlardan alınan ilaçlara ve sağlıklı bir yaşam tarzına ek olarak, gut tedavisi için aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç doğal ilaç seçeneği vardır:

1. C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeler

Çeşitli araştırmalar, C vitamini açısından zengin meyve ve sebzelerin yüksek ürik asit seviyelerini azaltabileceğini göstermektedir. Gut hastaları için önerilen meyve türleri guava, portakal, kivi, mango, papaya, ananas ve karpuzdur.

Bu arada, gut hastaları için C vitamini açısından zengin sebzeler ıspanak, karnabahar, brokoli, patates, domates ve biberdir.

2. Kahve

Bir sonraki doğal gut ilacı kahvedir. Faydaları hala araştırılıyor olsa da, kahvenin mineraller, polifenoller ve pürinlerin ürik aside metabolizmasını artırabilen ve ürik asidin idrar yoluyla atılma sürecini artırabilen kafein içerdiği bilinmektedir.

Ayrıca ürik asidin kemik ve eklemlere zarar vermesini ve bunlara zarar vermesini önleyebilir. Bu nedenle kahve tüketimi, ürik asit düzeylerini düşürmeye yardımcı olmak için doğal bir çare olabilir.

Sadece, mide ülseri veya mide asidi hastalığı geçmişiniz varsa, kahve tüketimi mide asidi üretimini artırabileceğinden bu yöntemi uygulayamayabilirsiniz.

3. Zencefil

Zencefil, yemeklere lezzet katmak için yaygın olarak kullanılan ve sağlığa pek çok faydası olan bir bitkidir. Zencefilin faydalarından biri de doğal bir gut ilacı olmasıdır.

Anti-inflamatuar etkiye sahip olduğu için zencefilin ürik asidin neden olduğu şişmeye bağlı ağrı ve rahatsızlığı giderdiğine inanılır.

Gut tedavisi için bir yemek kaşığı rendelenmiş zencefili ılık suya karıştırabilirsiniz. Daha sonra, vücudunuzun gut semptomları olan kısmını 15-30 dakika suya batırılmış bir havlu veya bezle sıkıştırın.

Ayrıca gut kaynaklı ağrıyı azaltmak için günde 2-3 bardak kadar zencefil çayı tüketebilirsiniz.

4. Zerdeçal

Zerdeçal sadece mutfak baharatı olarak kullanılmaz, aynı zamanda gut gibi çeşitli sağlık durumlarını tedavi etmek için de kullanılır. Bu, gut nedeniyle eklem ağrısını tedavi edebilen bir anti-inflamatuar olarak zerdeçaldaki kurkumin içeriği sayesindedir.

5. Su

Su, vücudun susuz kalmaması için sıvı ihtiyacını karşılamasının yanı sıra vücuttan fazla ürik asidin atılmasına da iyi gelir.

Daha fazla su içerek, vücut daha fazla idrar üretecektir. Bu, idrar yoluyla daha fazla ürik asit israfına neden olur, böylece vücutta birikmez.

Yukarıdaki bazı doğal ilaçlara ek olarak, yağ oranı düşük süt veya yoğurt gibi süt ürünleri tüketerek de gut önlenebilir.

şimdi, şimdi gut için doğal ilaçların ne olduğunu biliyorsunuz. Gutun üstesinden gelebileceğine inanılsa da, bu çeşitli doğal tedavilerin genel etkinliklerini belirlemek için hala daha fazla araştırmaya ihtiyacı var.

Ayrıca, bu bileşenleri gut için doğal bir çare olarak kullanmadan önce doktorunuza danışın ve bu doğal gut ilaçlarının gut için tıbbi tedavinin yerini alamayacağını unutmayın. Gut tedavisi için hala bir doktordan tedaviye ihtiyacınız var.