voiceoftrans.com

Garcinia cambogia Doğal bir zayıflama ilacı olarak faydaları ile bilinir. Ancak, bu ekin kullanımı gerçekten kilo kaybı için etkili midir ve neden olabilecek herhangi bir yan etkisi var mıdır?

Garcinia cambogia veya Endonezya'da gelugur asit olarak bilinen, yeşil veya sarı renkli küçük bir balkabağı şeklinde bir meyvedir. Bu meyve genellikle yemek pişirme baharatı veya gıda koruyucusu olarak kullanılır.

Bazı zayıflama ilaçları ürünleri de sıklıkla özler ekler. Garcinia cambogia içinde. Bu nedenle, bu meyve takviyesi genellikle kilo kaybı için kullanılır.

Verimlilik Garcinia cambogia Kilo Vermede

kabuklu Garcinia cambogia adı verilen aktif bir madde içerir. hidroksisitrik asit (HCA'lar). Bir laboratuvar çalışması, HCA maddelerinin yağ yakımını artırabildiğini, iştahı azaltabildiğini ve vücuttaki yağ dokusu oluşumunu engelleyebildiğini göstermektedir.

Diğer birkaç çalışma, Garcinia cambogia takviyeleri alan kişilerde kilo kaybı etkisi olduğunu göstermiştir. Ancak 2-12 haftalık kullanımdan sonra ancak yaklaşık 0,9 kg kaybedebilir.

Vücut ağırlığına ek olarak, araştırmalar bu meyvenin tüketilmesinin kandaki yağ kütlesini, kan şekeri seviyelerini, trigliseritleri ve kolesterolü azaltabileceğini ve bu meyvenin yağ yakıcı gıdalardan biri olarak kabul edilmesini sağladığını gösteriyor. Garcinia cambogia Ayrıca vücudun metabolizmasını arttırdığı bilinmektedir.

Ancak, etkinlik Garcinia cambogia her kişinin kilo vermesi farklıdır ve kilo vermenin etkisi yeterince önemli değildir.

Bu nedenle, şimdiye kadar etkinliğini sağlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Garcinia cambogia kilo vermede.

Sadece takviyelere güvenmek yerine, etkili olduğu kanıtlanmış bir şekilde, yani düşük kalorili bir diyet uygulayarak ve düzenli egzersiz yaparak kilo vermeniz önerilir.

Kullanım Riskleri ve Yan Etkileri Garcinia cambogia

Doğal olmasına rağmen, Garcinia cambogia hala yan etkileri var. içeren zayıflama haplarının kullanımı Garcinia cambogia özellikle uzun süreli veya yüksek dozlarda alındığında hasara veya karaciğer fonksiyonunda bozulmaya neden olduğu bilinmektedir.

Karaciğer rahatsızlıklarına ek olarak, tüketime bağlı olarak ortaya çıkabilecek başka yan etkiler de vardır. Garcinia cambogia, diğerleri arasında:

• Mide ağrısı veya ishal
• Baş ağrısı
• kuru ağız
• Başı dönmek

İlaç etkileşimlerine neden olabileceğinden, Garcinia cambogia antidepresanlar, diyabet ilaçları, astım ilaçları, alerji ilaçları, kan hızlandırıcı ilaçlar, kan inceltici ilaçlar ve kolesterol düşürücü ilaçlar gibi bazı ilaçlarla aynı anda alınmamalıdır.

Hamile kadınlar, emziren anneler ve karaciğer veya böbrek rahatsızlığı olan kişilerin de kullanmaları önerilmez.

içeren ürünleri tüketmek istiyorsanız Garcinia cambogia, kilo vermek veya belirli hastalıkları tedavi etmek için, BPOM RI'ye kayıtlı bir ürün seçmeli ve önce doktorunuza danışmalısınız.