Sağlık İçin Timus Bezi İşlevi
Timus bezinin bağışıklık sisteminde önemli bir rolü vardır. Timus bezi düzgün çalışmıyorsa, kanser hücreleri ve bakteri, virüs, parazit ve mantar gibi çeşitli mikroorganizmalar vücudunuza kolayca saldıracaktır.
Timus bezi, göğüs boşluğunun ortasında, göğüs kemiğinin arkasında ve akciğerler arasında yer alan bir bezdir. Şekil küçük bir tüpe benzer ve aynı boyutta iki parçadan oluşur. Timus bezinin boyutu yaşla birlikte değişir.
Çocukluk ve ergenlik döneminde timus bezi daha aktif olacak ve boyut olarak daha büyük olacaktır. Yetişkinliğe girildiğinde bu bez küçülür ve yaşlılarda timus bezi dokusunun neredeyse tamamı yağ dokusu ile yer değiştirir.
Timus Bezi Fonksiyonu
Timus bezi vücuttaki lenf sisteminin (lenfatik sistem) önemli bir parçasıdır. Timus bezinin sağlık için önemli görevlerinden biri de T-lenfositler veya T hücreleri olarak adlandırılan beyaz kan hücrelerini üretmektir.
Bu hücreler, vücuda giren Corona virüsü gibi çeşitli virüsler de dahil olmak üzere enfeksiyona neden olan kanser hücreleri ve mikroorganizmalarla savaşma işlevi gören bağışıklık sisteminin bir parçasıdır.
Sağlığınızı korumak için T-lenfositler tek başına çalışmaz. Bu hücreler, B-lenfositleri adı verilen diğer beyaz kan hücreleri tarafından desteklenir. B-lenfositler vücutta omurilik tarafından üretilir.
Bu beyaz kan hücreleri, vücutta zararlı olduğu düşünülen belirli maddeleri, yabancı cisimleri ve mikroorganizmaları tespit etmekten ve daha sonra bunlarla savaşmak için antikorlar üretmekten sorumludur.
T-lenfositlere ek olarak, timus bezi de hormon üretir. timozin enfeksiyon ve kanser hücreleriyle mücadelede T-lenfositlerin çalışmalarını desteklemeye hizmet eder. İnsülin ve melatonin (bir uyku hormonu) gibi çeşitli hormon türleri de bu bez tarafından az miktarda üretilir.
Oldukça nadir olmasına rağmen, timus bezi kanser geliştirme potansiyeline sahiptir. Timus bezi kanserine timoma denir. Bazen bu hastalık asemptomatiktir, ancak kötüleşirse, bu timoma hastalığı aşağıdakiler gibi çeşitli semptomlara neden olabilir:
- Göğüs ağrısı
- Nefes almak zor
- kronik öksürük
- yutma güçlüğü
- Ses kısıklığı
- Kilo kaybı
- kolayca yorulur
- Yüz ve kollarda şişlik
Timüs Bezini Sağlıklı Tutun NSşimdi!
Sağlıklı bir yaşam tarzı uygulamak, timus bezi de dahil olmak üzere organlarınızın sağlığını korumak için yapabileceğiniz en pratik ve etkili yoldur. Bağışıklık sisteminizi ve timus bezinizi sağlıklı tutmak için şunları yapabilirsiniz:
- Dengeli besleyici bir diyet yapın.
- Düzenli egzersiz.
- Sigara içmeyin ve alkollü içecekler tüketmekten kaçının.
- İdeal vücut ağırlığını koruyun.
- Daha fazla su iç.
- Stresi tetikleyebilecek şeyleri azaltın veya bunlardan kaçının.
- Yeterli uyku almak.
Yukarıdaki bazı sağlıklı alışkanlıkların yanı sıra, timus bezi de dahil olmak üzere bağışıklık sisteminin sağlığını sağlamak için düzenli tıbbi kontrollerin yapılması gerekir. Çünkü yaşlandıkça timus beziyle ilgili sorun yaşama riskiniz artacaktır.
Yaşla birlikte küçülmeyen bir bez, timus bezinin anormal işleyişi veya anormal beyaz kan hücresi seviyeleri ortaya çıkabilecek problemler arasındadır.
Doktor genellikle timus bezinizin doğru miktarda beyaz kan hücresi üretip üretmediğini öğrenmek için kan testleri gibi fizik muayene ve incelemeler yapacaktır.
Timus bezinin şeklinin normal olup olmadığını belirlemek için doktor ayrıca röntgen ve BT taramaları veya göğüs MR'ı gibi başka araştırmalar da önerebilir.
