voiceoftrans.com

Diş plağı diş ve diş etlerinin zarar görmesinin sebeplerinden biridir. Bunu önlemek için dişlerdeki plakları çıkarmanın etkili ve kolay uygulanabilir yolları vardır. Sağlıklı dişler ve diş etleri için iyi olmanın yanı sıra, plaksız dişlerle gülümsediğinizde daha özgüvenli olacaksınız.

Diş plağı ince, kaygan sarımsı beyaz renkli bir tabaka gibi görünür ve genellikle dişler arasında veya dişler ile diş etleri arasındaki sınır boyunca oluşur. Dişlerin boşluklarında biriken ve geride kalan yemek artıklarından diş plağı oluşur.

Kontrolsüz bırakılırsa, diş plağı sertleşebilir ve diş dokusuna ve diş etlerine zarar verebilecek tartar oluşumunu tetikleyebilir. Bu nedenle oluşabilecek hasarları önlemek için dişlerdeki plağın nasıl çıkarılacağını bilmek önemlidir.

Diş Plaklarının Neden Olduğu Hastalıkları Tanıyın

Tartara ek olarak, diş plağının neden olabileceği sağlık sorunlarından bazıları şunlardır:

Diş çürüğü veya çürümesi

Dişlerdeki boşluklarda kalan yemek artıklarından gelen bakteriler asit salgılayabilir. Bu maddeler dişlerde çürük veya boşluklara neden olabilir.

Çürükler veya çürük dişler erken tespit edilirse veya çekilirse doldurulabilir. Tedavi edilmezse hasar dişin merkezindeki pulpa veya kök tabakasına yayılarak diş ağrısı ve apseye neden olabilir.

diş eti iltihabı

Diş eti iltihabı, diş etlerini kırmızı, şiş ve ağrılı yapan diş etlerinin iltihaplanmasıdır. Tedavi edilmezse diş eti iltihabı periodontite ilerleyebilir.

periodontitis

Periodontitis, çene çevresinde diş çürümesine neden olabilen ciddi bir enfeksiyondur. Zamanla enfeksiyon, dişler ve diş etleri arasında boşlukların oluşmasına ve dişlerin kolayca düşmesine neden olabilir.

Dişlerdeki Plak Nasıl Çıkarılır

Diş plağı hastalığa neden olmasının yanı sıra dişlerin sarı görünmesine de neden olur, bu nedenle gülümseme çirkinleşir. Dişlerinizdeki plağı önlemek ve çıkarmak için yapabileceğiniz birkaç yol vardır:

1. Düzenli olarak diş fırçalamak

Dişlerdeki plakları çıkarmanın en etkili yolu sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez dişlerinizi fırçalamaktır. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak yemek artıklarını temizleyebilir, plak oluşumunu önleyebilir ve oluşmaya başlayan plakları yok edebilir.

2. içeren diş macunu kullanmak florür

içeren diş macunu florür dişlerin yüzeyini sertleştirebilir, böylece dişleri plak oluşumundan ve çürük riskinden daha fazla korur.

3. Diş fırçanızı düzenli olarak değiştirin

Diş fırçanızı 3-4 ayda bir veya kıllar hasarlı görünmeye başladığında ve artık dişlerinizi temizlemede etkili olmadığında değiştirin. Ek olarak, özellikle hassas dişlere sahip olanlarınız için yumuşak kıllı bir diş fırçası seçin.

4. Diş ipi kullanın

Dişlerinizin arasını temizlemek için gece yatmadan önce günde en az bir kez diş ipi kullanın. Bu, geride kalan ve diş fırçası ile ulaşılamayan yemek artıklarını gidermek için yapılması önemlidir.

5. Gargara ile gargara yapın

Gargara, dişler ve dil arasındaki bakterileri öldürmek için bir antiseptik içerir. içeren bir gargara seçin. setilpiridinyum klorür , florür , veya peroksit plak ve boşlukları önlemek için.

Ayrıca şeker, dondurma, çikolata veya alkolsüz içecekler gibi şekerli yiyecek ve içeceklerin tüketimini de sınırlamanız gerekir. Diş çürümesine ve diş etlerine neden olan bakterilerin gelişmemesi için tatlı yiyecekleri yedikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayı unutmayın.

Yukarıdaki dişlerdeki plakları çıkarmanın yollarına ek olarak tedavi ile de plaktan kurtulabilirsiniz. ölçekleme. Ayrıca unutmamanız gereken bir şey de, diş sağlığının her zaman korunabilmesi için 6 ayda bir diş hekimi ile düzenli kontroller yapmaktır.