Uyurken Terlemek Hastalık Belirtisi Olabilir
Özellikle hava sıcaksa ve oda havalandırması iyi değilse, uyurken terleme normaldir. Ancak, hava sıcak olmadığı halde uyurken sık sık terliyorsanız, özellikle başka belirtiler ortaya çıkıyorsa, bu bir hastalık belirtisi olabilir.
Çok yüksek sıcaklıklar, odanın yetersiz havalandırması ve kalın giysiler veya battaniyeler giymek kesinlikle uyurken terlemenize neden olabilir.
Uyku sırasında terleme, baharatlı veya sıcak yiyecekler yemekten, endişeli hissetmekten, sigara içmekten, alkol almaktan veya yatmadan önce egzersiz yapmaktan da kaynaklanabilir.
Bunların neden olmadığı, uyku sırasında terleme şikayetlerine dikkat edilmesi gerekir çünkü bu bir hastalığın varlığını işaret edebilir.
Uyurken Terlemeye Neden Olan Bazı Hastalıklar
İşte bir kişinin uyku sırasında terlemesine neden olabilecek bazı hastalıklar:
1. Menopoz
Uyku sırasında terleme, kadınların menopoza girdiklerinde yaşadıkları yaygın semptomlardan biridir. Bunun nedeni, menopoz sırasında meydana gelen hormonal değişikliklerin vücut ısısını artırabilmesi ve ardından uyku sırasında terlemeye neden olmasıdır.
2. Hipoglisemi
Hipoglisemi, kan şekeri seviyelerinin düştüğü bir durumdur. Hipoglisemi yaşadığında, bir kişinin vücudu daha fazla ter üretecektir. Kan şekeri eksikliğini de genellikle baş dönmesi ve halsizlik belirtileri takip eder. Bu duruma açlık, antidiyabetik ilaç kullanımı veya insülin tedavisi neden olabilir.
3. Hastalık enfeksiyon
Tüberküloz (TB), HIV, sıtma, endokardit, bruselloz ve osteomiyelit (kemik enfeksiyonu) dahil olmak üzere çeşitli bulaşıcı hastalıklar uyurken terlemenize neden olabilir.
Yukarıdaki bulaşıcı hastalıklar, uyku sırasında çok terlemenin yanı sıra ateş, kronik öksürük, kilo kaybı, kas ağrıları ve göğüs ağrısı gibi başka semptomlara da neden olabilir.
4. Hiperhidroz
Hiperhidroz, vücudun aşırı ter ürettiği bir durumdur. Hiperhidrozdan muzdarip kişiler, serin bir yerdeyken ve yorucu aktiviteler yapmadıklarında bile terleyebilirler. Bu durum sadece uyanıkken değil, uyurken de ortaya çıkar.
Hiperhidroz genellikle avuç içi veya koltuk altı gibi vücudun yalnızca belirli bölgelerinde meydana gelen aşırı terleme ile karakterizedir.
5. Hormon bozuklukları
Vücudun farklı hormon türleri vardır ve her birinin farklı bir rolü vardır. Hormonlardaki rahatsızlıklar sağlık ve çeşitli vücut fonksiyonlarında sorunlara neden olabilir.
Uyku sırasında terlemenize neden olabilecek bazı hormonal bozukluklar hipertiroidizm, feokromositoma, diyabet ve tümörler.
6. Kanser
Gece uyurken terlemek kanserin erken bir belirtisi olabilir. Lösemi ve lenfoma (dahil olmak üzere) dahil olmak üzere bu semptomları sergileyen çeşitli kanser türleri vardır. diffüz büyük B hücreli lenfoma veya DLBCL).
Uyku sırasında terleme şikayetlerine uzamış ateş, belirgin bir neden olmaksızın kilo kaybı eşlik ediyorsa ve vücut 2 haftadan uzun süredir zayıf veya kendini iyi hissetmiyorsa hemen bir doktora görünmelisiniz.
7. İlaç yan etkileri
Her ilacın yan etkilere neden olma potansiyeli vardır. Uyku sırasında terleme şeklinde yan etkilere neden olan ter üretimini uyarabilen çeşitli ilaç türleri, antidepresanlar, ateş düşürücü ilaçlar ve ağrı kesiciler, hormon replasman ilaçları ve kortikosteroidlerdir.
Uyku sırasında terleme her zaman bir hastalık belirtisi değildir. Bununla birlikte, özellikle bu durum genellikle belirgin bir sebep olmaksızın ortaya çıkıyorsa veya başka semptomlar eşlik ediyorsa, dikkatli olmalı ve doktorunuza danışmalısınız.
