voiceoftrans.com

Yanaklardaki sivilceler görünümünüzü ve özgüveninizi etkileyebilir. Yanaklarda sivilce oluşumunun nedeni çeşitli kirli nesneler, mikroplar ve kötü alışkanlıklar olabilir..

Akne, kılların büyüdüğü yer olan foliküllerin ölü deri hücreleri, sebum (cildin doğal yağı) veya bakterilerle tıkanmasıyla oluşur. Ergenlik genellikle sivilce görünümünün başlangıcıdır ancak sivilce yetişkinler tarafından da yaşanabilir. Akne sırtta, boyunda, göğüste, omuzlarda veya yanaklarda herhangi bir yerde ortaya çıkabilir.

Yanaklardaki Sivilcelerin Bazı Nedenleri

Yanaklardaki sivilcelerin varlığı gerçekten rahatsız edici çünkü yüzünüzdeki kırmızı noktaları herkes rahatlıkla görebilir. Yanaklarınızda sivilce çıkmasını istemiyorsanız, Hadi, yanaklarda aşağıdaki sivilce nedenlerinden bazılarından kaçının:

1. Kirli yastık kılıfları ve çarşaflar

Yanaklardaki sivilce nedenlerinden biri kirli yastık kılıfları ve nevresimlerdir. Ölü deri hücreleri, kir, kalıntı makyaj yapmak, ve bakteriler yastık kılıflarında ve yatak çarşaflarında birikebilir. Kirli bir yatakta uyurken kir ve mikroplar cilde yapışabilir ve yüzdeki gözenekleri tıkayabilir.

Yastık kılıfları ve nevresim sık sık değiştirilmezse yanaklarda ve vücudun diğer bölgelerinde sivilceler çıkabilir. Bu nedenle nevresimlerinizi birkaç günde bir veya haftada bir kez düzenli olarak değiştirmeniz önerilir.

Ayrıca yanaklarda sivilce yapmamak için yüzdeki teri ve yağı emebilen pamuklu çarşafları tercih edin.

2. Yanlış seçim makyaj yapmak

Bazı kadınlar, çeşitli yüz güzellik bakımları yapmak için çok para ödemeye hazırdır. Ne yazık ki, bu tedavilerin hepsi tüm cilt tipleri için uygun değildir.

Kullanmak makyaj yapmak ve cilt tipine uygun olmayan yüz bakım ürünleri yanaklarda sivilce oluşumunun nedeni olabilir. Bu nedenle, seçin makyaj yapmak cilt tipine uygun ve yağ içeren makyaj ürünlerinden kaçının. Akneyi önlemek için güvenli olan ürünler genellikle 'komedojenik olmayan'.

3. Kirli cep telefonu

Sık kullandığınız cep telefonları, yanaklarda sivilceleri tetikleyen yağ ve bakterilerin toplanma yeri olabilir. Bir görüşme yaptığınızda, cep telefonunun yüzeyindeki bakteriler yanaklarınıza geçebilir. Bu nedenle cep telefonunuzu her gün hafif nemli bir bezle özenle temizlemeniz önerilir.

4. Yiyecek ve içecek seçiminde seçici olmama

Yanaklardaki sivilcelerin bir diğer nedeni de yanlış yiyecek ve içecek seçimidir. Akneye neden olan bazı gıda türleri, beyaz pirinç, ekmek, makarna, alkolsüz içecekler ve şekerli içecekler gibi kan şekerini ve insülin seviyelerini artırabilen çok miktarda karbonhidrat içeren yiyeceklerdir.

Bu durum androjen hormonlarının daha aktif hale gelmesini tetikleyecektir. Sonuç olarak, cilt hücreleri daha hızlı büyür ve sebum üretimi artar. Bu olduğunda, yanaklardaki sivilceler ortaya çıkmaya daha yatkındır.

5. Aşırı stres

Şiddetli stres veya stres çok sık yaşandığında, vücut hormonal değişiklikler yaşayacaktır. Bu, yanaklarda veya vücudun diğer kısımlarında sivilce oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu nedenle stresi azaltın ve yeterince dinlenin ki yanaklardaki sivilceler sık ​​sık ortaya çıkmasın.

Yukarıdaki bazı nedenlerin dışında doğum kontrol hapı kullanımı, hamilelik, adet görmeden önce, sık terleme, kalıtım gibi yan etkiler nedeniyle de sivilceler ortaya çıkabilir.

Yanaklarda veya vücudun diğer bölgelerinde sivilce oluşmaması için tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerin cinsine dikkat edin. Ayrıca düzenli egzersiz yapın, yüzünüze dokunmadan önce daima ellerinizi yıkayın, yüzünüzü günde iki kez yıkayın ve ellerinizi yıkayın. makyaj yapmak uyumadan önce.

Bir sivilce göründüğünde, onu sıkmamaya çalışın. Bu, sivilcelerin iyileşmesini zorlaştırma ve yara izlerine neden olma riski taşır. Yanaklarınızdaki çeşitli sivilce nedenlerinden kaçındıysanız ancak yanaklarınızda ve yüzünüzün veya vücudunuzun diğer bölgelerinde sivilceler hala görünüyorsa, doğru tedaviyi almak için hemen bir dermatoloğa danışın.