6 Aylık Bebek Beslenme Programına Nasıl Başlanır?

Bebek 6 aylık olduğunda tamamlayıcı beslenmeye başlanabilir. şimdiBundan önce, annenin 6 aylık bebeğin beslenme programını bilmesi gerekir, böylece küçüğün tamamlayıcı beslenmesinin sorunsuz bir şekilde devam etmesi sağlanır..

6 aylık olan bebeklere tamamlayıcı gıdalar (MPASI) verilebilir. 6 aylık bir bebeğin sindirim sistemi katı gıdaya hazır olmasının yanı sıra refleksleri de oldukça iyi gelişmiştir.

6 aylık bebeklerin dil refleksleri genellikle iyidir, başlarını iyi tutabilirler ve dik oturabilirler. Bu özelliklerden bazıları bebeğin katı gıda ile tanıştırılmaya hazır olduğunu gösterir.

6 Aylık Bebek Besleme Programının Belirlenmesi

6 aylıkken başlanan tamamlayıcı besinler kademeli olarak verilmelidir. Bu nedenle, yemeğinin türündeki ve yapısındaki değişikliklere uyum sağlayabilmesi için küçük çocuğunuzun yemek programını hazırlamanız gerekir.

Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı tarafından önerilen 6 aylık bebek beslenme programı aşağıdadır:

  • 06.00-07.00: Bebeğin istediği kadar anne sütü.
  • 09.00-10.00: püre meyve, 2-3 yemek kaşığı kadar.
  • 12.00-12.30: Bebeğin istediği kadar anne sütü.
  • 14.00-15.00: püre meyve, 2-3 yemek kaşığı kadar.
  • 5:30-18:00: Bebeğin istediği kadar anne sütü.
  • 20.00-21.00: Bebeğin istediği kadar anne sütü.

Unutulmamalıdır ki, 6 aylık bebek için beslenme programı her bebek için farklı olabilir, ancak verme zaman aralığı aşağı yukarı aynıdır, yani günde 6-8 kez. Anneler küçüğü için en uygun zamanı bulmak için deneyler yapabilirler.

Tamamlayıcı Beslenmeye Başlamak İçin İpuçları

6 aylık bir bebeğin beslenme programına dahil olan tamamlayıcı gıdaları vermek için bazı ipuçları:

  • Küçük çocuğunuz verdiğiniz katıları reddederse, birkaç dakika veya birkaç gün beklemeyi deneyin. Küçük çocuğunuz hala ilgilenmiyorsa endişelenmenize gerek yok, çünkü bu dönemde katı yiyecekler bebekler için ana besin değil, tamamlayıcı bir besindir.
  • Küçük çocuğunuz bir tür katı yiyecek yemek istiyorsa, başka bir tür katı yiyecek vermeden önce 3 gün kadar bekleyin. Bebeğin besine alerjisi olup olmadığını görmek için bu süreye ihtiyaç vardır.
  • MPASI'yi tanıtırken ezilmiş meyve ve sebzeleri anne sütü ile karıştırabilirsiniz. Bu karıştırma, katı gıdanın dokusunu daha yumuşak hale getirerek bebek tarafından kolayca sindirilmesini amaçlar.
  • Katıların tadı daha zengin olması için ona biraz tuz ve şeker ekleyebilirsiniz.
  • MPASI verirken, küçük çocuğunuzun yutmasına yardımcı olmak için dikkat dağıtıcı olarak su verebilirsiniz.
  • Küçük çocuğunuza bal veya inek sütü vermekten kaçının. Her ikisi de ancak 1 yaşındayken verilebilir.
  • Yaygın olarak dağıtılan MPASI menü kılavuzlarına bakın, örneğin MPASI 4 yıldız. Bu kılavuzun güvenliğini sağlamak için önce bir doktora danışın.

Yukarıdaki ipuçlarına ek olarak, 6 aylık bir bebeğin beslenme programını ve tamamlayıcı gıdaları tanıtırken ne tür yiyeceklerin verilmesi gerektiğini planlamak için doktorunuza da danışabilirsiniz. Ayrıca, boğulmaması için yemek yerken bebeğinize göz kulak olmayı unutmayın.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found