voiceoftrans.com

Ateş, yaştan bağımsız olarak herkes tarafından yaşanabilir.Ateş düştüğünde vücudun daha rahat hissetmesi ve vücut ısısının düşmesine yardımcı olması için ateş kompresleri bunu yapmanın bir yolu olabilir..

Doğal olarak vücudun bakteriyel veya viral enfeksiyonlara karşı direnç sağlayabilecek bir savunma sistemi vardır. Vücuttaki bu “savaş” meydana geldiğinde vücudumuzda bir sıcaklık artışı yani ateş olacaktır. Sıcaklık 38 santigrat derecenin üzerine çıkarsa vücudun ateşi olduğu söylenir.

Vücudun bakteriyel veya viral enfeksiyonlara karşı savunma sisteminin tepkisine ek olarak, ateş, aşırı güneşe maruz kalma, aşılar, bazı ilaçların yan etkileri veya otoimmün hastalıklardan da kaynaklanabilir.

Ateş Sıkıştırması, yizin verilir ve ynumara

Ateş genellikle tehlikeli bir şeyden kaynaklanmaz ve birkaç gün sonra kendi kendine geçer. Buna rağmen, artan vücut ısısı vücudun kendini iyi hissetmemesine neden olabilir. Rahatlatmak için ateş kompresi yapabilirsiniz.

Alın, boyun, koltuk altı veya kasık bölgesine ıslak bir bez koymak, ateşiniz olduğunda vücut ısısını düşürmek için kullanılan yaygın bir tekniktir. Tek yapmanız gereken bezi düz suya (çok soğuk veya sıcak değil) batırmak, sıkmak ve ardından ıslak bezi cildin üzerine koymak. Unutmayın, buz küpü veya buz paketi.

Bu kompres yöntemi sadece geçici olarak vücut ısısını düşürebilir, ateşe neden olan nedeni tedavi edemez. Bu nedenle, kompres kaldırıldıktan bir süre sonra ateş tekrar ortaya çıkabilir.

Soğuk su kullanarak ateşi sıkıştırmanın yanı sıra sıcak bir banyo yaparak da ateşi rahatlatmak mümkündür. Ateş sırasında soğuk duş almamanız tavsiye edilir, çünkü soğuk bir duş sizi titretir ve aslında vücut ısınızı yükseltir.

Ayrıca sadece bir kat giysi ve battaniye giyerek de serinleyebilirsiniz. Oda sıcak veya havasız ise fanı açın.

Doktor Tarafından Kontrol Edilmesi Gereken Durumlar

Genellikle ateş birkaç gün içinde kendi kendine geçer. Ancak ateş düşmüyorsa veya başka şikayetler eşlik ediyorsa dikkatli olmanız gerekir. Ateşe aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa derhal doktorunuzu arayın:

• Deride kızarıklık var.
• İdrar yaparken yanma, batma veya acı hissi vardır.
• Seyrek veya hiç idrar yapmama.
• Mide bulantısı, kusma, ishal ve karın ağrısı gibi sindirim bozuklukları.
• Sırt bölgesinde ağrı.
• Kalp atış hızı daha hızlı hissediyor.
• Nefes alırken nefes darlığı veya göğüs ağrısı.
• Mavi dudaklar, cilt ve tırnaklar.
• Dayanılmaz baş ağrısı ve boyun tutulması.
• Nöbetler var.
• Bilinç kaybı veya koma.

Aynı şekilde, ateş 3 haftadan uzun sürerse, ateş düşürücü ilaçlar (geleneksel ateş ilaçları dahil) aldıktan sonra ateş düşmez veya sıcaklık çok yüksek (40 santigrat dereceden fazla) olur.

Temel olarak, bir ateş kompresi ateşi sadece geçici olarak rahatlatır ve vücudu daha rahat hale getirir. Bu eylem ana tedavi adımı değildir. Bu nedenle, ateşiniz varsa yine de doktora gitmeniz önerilir.