Yüksek ve Düşük Kan Şekeri Düzeylerinin Anlamı

Kan şekeri seviyesi, kandaki şeker veya glikoz miktarıdır. Sürekli değişmekle birlikte, herhangi bir rahatsızlık olmaması için kan şekeri seviyelerinin normal sınırlar içinde tutulması gerekir. içinde vücudun içinde.

Kan şekeri seviyeleri, yiyecek veya içeceklerden, özellikle karbonhidratlardan alınan besinlerin yanı sıra insülin miktarından ve vücut hücrelerinin insüline duyarlılığından etkilenir. Çok yüksek veya çok düşük kan şekeri seviyeleri hem kısa hem de uzun vadede sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olacaktır.

Kan Şekeri Çok Yüksek Olursa Ne Olur?

200 mg/dL'yi aşarsa kan şekeri düzeylerinin çok yüksek olduğu söylenir. Çok yüksek kan şekeri seviyeleri için tıbbi terim hiperglisemidir.

Hiperglisemi, vücutta pankreas tarafından salınan bir hormon olan yeterli insülin olmadığında ortaya çıkabilir. İnsülin, şekeri kandan tüm vücut hücrelerine yayma işlevi görür, böylece enerjiye dönüştürülebilir.

Yüksek kan şekeri, vücut hücreleri insüline duyarlı olmadığında da ortaya çıkabilir, bu nedenle kandaki şeker işleme için hücrelere giremez.

Yüksek kan şekeri, genellikle çok fazla yemek yemek, yeterince egzersiz yapmamak veya diyabet ilacı veya insülin almayı unutmak gibi sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeyen şeker hastaları tarafından yaşanır. Ayrıca şeker hastalarında yüksek kan şekeri stres, enfeksiyon veya bazı ilaçların alınmasıyla da tetiklenebilir.

Diyabeti olmayan normal insanlarda da, özellikle ciddi şekilde hasta olduklarında hiperglisemi gelişebilir. Kan şekeri seviyenizin çok yüksek olduğuna dair işaretler, kendinizi yorgun hissetmek, çok yüksek iştaha sahip olmak, kilo vermek, susamak ve sık idrara çıkmaktır.

Kan şekeri seviyeleri 350 mg/dL veya üzerine çıkarsa, ortaya çıkabilecek semptomlar aşırı susama, bulanık görme, baş dönmesi, huzursuzluk ve bilinç azalmasıdır. Ek olarak, cilt kırmızı, kuru görünecek ve sıcak hissedecektir.

Hemen tedavi edilmezse, çok yüksek kan şekeri seviyeleri, ölümcül olabilen diyabetik ketoasidoz veya hiperosmolar hiperglisemik sendroma yol açabilir.

Ayrıca, tedavi olmaksızın uzun vadede yüksek kan şekeri seviyeleri, diş ve diş eti enfeksiyonları, cilt problemleri, osteoporoz, böbrek yetmezliği, sinir hasarı, körlük ve kardiyovasküler hastalık (kalp ve kan damarları) riskini artırabilir.

Kan Şekeri Çok Düşük Olursa Ne Olur?

Kan şekeri çok düşüktür veya kan şekeri seviyeleri 70 mg/dL'nin altına düştüğünde hipoglisemi oluşur. Bu durum, aldıkları antidiyabetik ilaçların bir yan etkisi olan diyabetli kişilerde de yaygındır. Antidiyabetik ilaçlar, özellikle insülin, kan şekerini aşırı derecede düşürebilir.

Tip 1 diyabetli kişilerde yeterli insülin yoktur. Bu nedenle genellikle enjeksiyon şeklinde olan dışarıdan ek insüline ihtiyaç duyulur. Ancak doz çok yüksekse, insülin kan şekerini önemli ölçüde düşürebilir.

Diyabetli kişilerde, insülin veya antidiyabetik ilaçların kullanımına yeterli gıda alımı eşlik etmezse hipoglisemi oluşabilir. Aşırı egzersiz de bu durumu tetikleyebilir.

Sadece şeker hastaları değil, şeker hastalığı olmayan kişilerde de hipoglisemi veya düşük kan şekeri görülebilir. Nedenlerinden bazıları şunlardır:

  • Çok fazla alkol içmek.
  • Hepatit, anoreksiya nervoza veya pankreastaki tümörler gibi belirli hastalıklardan muzdarip olmak.
  • Bazı hormonların eksikliği.
  • Bazı ilaçları almak, örneğin kinin.
  • Yanlışlıkla başkalarının antidiyabetik ilaçlarını almak.

Kan şekeri seviyeleri düşükse, vücut zayıf ve güçsüz hissedecektir. Yaşayabileceğiniz diğer semptomlar açlık, soğuk terleme, soluk cilt, çarpıntı, ağız bölgesinde karıncalanma, huzursuzluk ve sinirliliktir.

Kan şekeri seviyeleri çok düşük olduğunda (40 mg/dL'nin altında) yaşayacağınız semptomlar şunları içerir:

  • başıboş konuşmak
  • konsantre olmak zor
  • Ayakta duramıyor veya yürüyemiyor
  • kas seğirmesi
  • Nöbet

Bu durum tedavi edilmezse felç, koma ve hatta ölüme neden olabilir.

Kan Şekerinizi Kontrol Edelim

Kan şekeri testleri genellikle sık susama, sık idrara çıkma ve sık açlık gibi diyabet semptomları olan kişiler için önerilir. Ayrıca ailesinde diyabet öyküsü olan kişilere de bu test önerilebilir.

Kan şekeri düzeylerini öğrenmenin yolu kan testi yapmaktır. Bu test vücudunuzdaki kan şekeri seviyelerinin izlenmesinde faydalıdır, bu nedenle normal sınırların dışına çıkmaz.

Kan şekeri testleri evde bir glukometre kullanılarak yapılabilir. Bu muayene için kan örnekleri özel bir iğne ile parmak uçlarından delinerek alınır.

Ayrıca hastanede kan şekeri testi de yapabilirsiniz. Yapılabilecek birkaç tür kan şekeri testi vardır:

Açlık kan şekeri testi

Kan örneği alınmadan önce sekiz saat aç kalmanız gerekmektedir. Bu test genellikle prediyabet ve diyabeti teşhis etmek için kullanılır.

Oral glukoz tolerans testi (OGTT)

Bu testte size belirli bir miktar glikoz verilecek ve iki saat sonra kan şekeri seviyeniz kontrol edilecektir.

Hemoglobin A1c (HbA1c) veya glikohemoglobin testi

Bu test, kırmızı kan hücrelerindeki kan şekeri seviyelerini belirlemek için yapılır. HbA1c test sonuçları, son 2-3 aydaki şeker seviyeleriniz hakkında bilgi sağlayabilir.

Bu test, doktorun gerekirse antidiyabetik ilaç dozunu ve türünü ayarlamasını kolaylaştırır. Bu testi gerçekleştirmek için özel bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur.

Kan şekeri testi ne zaman

Bu test herhangi bir zamanda yapılabilir ve özel hazırlık gerektirmez. Ancak düzenli kan şekeri testleri diyabeti teşhis etmek için kullanılamaz.

Bu muayene sadece şeker hastalarında kan şekeri dalgalanmalarını izlemek veya halsizlik veya bayılma gibi belirli rahatsızlıkları olan hastalarda kan şekeri seviyelerini görmek için kullanılır.

Kan şekeri testi sonuçlarınız yüksekse, mutlaka diyabetiniz olduğu anlamına gelmez. Bu durum, az önce tükettiğiniz yiyecek veya içeceğin etkisi olabilir.

Kan şekeri testi sonuçlarınız düşük seviyeler gösteriyorsa ancak kendinizi zayıf veya baş dönmesi hissetmiyorsanız, test ekipmanında veya tekniğinde bir hata olabilir. Bu nedenle bu muayenenin sonuçlarını doktorunuzla tekrar görüşmeniz gerekir.

Hangi testlerin sizin için uygun olduğu konusunda önce doktorunuza danışmanız şiddetle tavsiye edilir. Ayrıca, testle ilgili riskler veya diğer şeyler hakkında doktorunuza danışın.

Peki Normal Kan Şekeri Düzeyleri Nelerdir?

Normal kan şekeri seviyeleri, testin ne zaman yapıldığına, yemekten sonra veya yemekten önce bağlı olarak her zaman aynı değildir. Aşağıdakiler normal kan şekeri düzeyleri için sınırlardır, ancak farklı standartları vardır.

Yemekten sonra kan şekeri testi

Kan şekeri testi yemekten iki saat sonra yapılırsa normal kan şekeri seviyesi 140 mg/dL veya 7.8 mmol/L'nin altındadır. Bu sınırlama 50 yaşın altındaki kişiler için geçerlidir.

50-60 yaş arası kişiler için normal seviye 150 mg/dL veya 8.3 mmol/L'den azdır. 60 yaş ve üzeri kişilerde ise normal kan şekeri seviyeleri 160 mg/dL veya 8.9 mmol/L'dir.

Oruçtan sonra kan şekeri testi

Açlıktan sonra kan şekeri testi yapılırsa, normal kan şekeri seviyesi 100 mg/dL veya 5.6 mmol/L'ye eşit veya daha düşük olmalıdır.

Rastgele kan şekeri testi

Kan şekeri testi rastgele yapılırsa (aralıklı bir kan şekeri testi), testin ne zaman yapıldığına ve testten önce ne tüketildiğine bağlı olarak sonuçlar karşılaştırılamaz.

Genel olarak, test yemekten önce veya uyandıktan sonra yapılırsa normal kan şekeri seviyesi 80-120 mg/dL veya 4.4-6.6 mmol/L'dir. Bu arada test yatmadan önce yapılırsa normal sınır 100-140 mg/dL veya 5.5-7.7 mmol/L'dir.

Kan şekeri için hemoglobin testi

Kan şekeri (HbA1c) için yapılan hemoglobin testinde normal seviye yüzde 7'den az veya yaklaşık yüzdedir.

Ancak, her laboratuvarın kullandığı limitlerin, kullanılan ekipmana bağlı olarak farklı olabileceğini unutmamalısınız. Bu nedenle, kan şekerinizi kontrol ettiğiniz laboratuvar tarafından sağlanan kriterleri kullanın.

Ayrıca, testin tarihini ve sonuçlarını, ayrıca teste girmeden önce ne tükettiğinizi ve yaptığınız etkinlikleri de kaydettiğinizden emin olun.

Normal kan şekeri sonuçları her zaman diyabet için risk altında olmadığınızı göstermez. Emin olmak için, özellikle diyabet semptomlarınız varsa veya diyabet geliştirme riskiniz varsa, yine de kan şekeri testinizin sonuçlarını doktorunuza danışmanız önerilir.

Kan şekeri kontrolleri akıllıca ve ihtiyaca göre yapılmalıdır. Doktor tavsiyesine göre kan şekeri kontrolü yapın ve yüksek veya düşük kan şekeri seviyelerinin kötü etkilerinden korunmak için sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayın.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found