voiceoftrans.com

Kuru ve çatlamış dudaklar oluşmaya çok meyillidir ve görünümü bozabilir. Aslında, eğer izin verilirse, sağlığa müdahale edebilir. Dudaklarınızdaki cilt, özellikle onlara iyi bakmazsanız, daha koyu, soyulmuş ve kanamış görünebilir.

Sağlıklı ve nemli dudaklara bakmak kesinlikle daha rahat ve çekici hissettirecektir, ancak dudaklarda, özellikle kuru veya çatlamış görünen dudaklarda rahatsızlıklara neden olabilecek birçok faktör vardır. Bazıları hava veya oda sıcaklığı gibi çevresel koşullardan, belirli hastalıkların yaşandığı vücut koşullarından veya kötü alışkanlıklardan kaynaklanmaktadır.

Dudakların kuru veya çatlamış olması, dudakların nemlenmediğini gösterir. Dahası, dudaklarda vücudun geri kalanındaki deri gibi yağ bezleri yoktur, bu yüzden kendilerini yağlayamazlar. Ayrıca sağlıklı kalabilmek için bu bölümün bakımına daha fazla dikkat etmelisiniz.

Kuru ve çatlamış dudakları önlemek ve tedavi etmek için, vücudun diğer bölgelerindeki cilt bakımından farklı olan sağlıklı dudakları korumanın ayrı yolları vardır:

• Cilt yüzeyine uygulanabilen bir malzeme olan vazelin kullanın, cilt yüzeyindeki sıvı seviyelerinin korunmasında faydalıdır. Böylece ciltte bir yara varsa iyileşme sürecine yardımcı olurken cilt nemli tutulacaktır. Yol oldukça kolay, yani dudaklara düzenli olarak vazelin sürün.
• Dudaklar dahil cildi kuru ve kolay soyulabilen ultraviyole maruziyetinin etkilerini önlemek için her dışarı çıktığınızda güneş koruyucu içeren bir dudak balsamı kullanın.
• Dudaklarınız hassassa, alerjilerin tekrarını tetikleyebilecek alerjenlere maruz kalmaktan kaçının. Alerjene bir örnek, belirli bir koku veya kimyasal içeren bir kozmetik üründür.
• Ruj kullananlarınız için rujları çok sık değiştirmekten kaçının, özellikle mat olanları, çünkü dudaklarınızı daha kuru yapabilir. Gerekirse, ruj uygulamadan önce ve sonra bir nemlendirici kullanın. Rujunuzu nemlendirmek için vazelin de kullanabilirsiniz.
• Dudaklarınız soyulmuş gibi görünüyorsa, soyulan cildi çekmekten kaçının. Çünkü kanamasına neden olabilir. Çözüm, ölü deri hücrelerini çıkarmak için bir dudak peelingi kullanın. Parmaklarınızı kullanarak dudaklarınıza sürün, ardından hafifçe ovalayın ve ardından dudak balsamı uygulayın. Hatta biraz şekerle karıştırılmış bal veya vazelin ile kendiniz yapabilirsiniz.

Ayrıca yaptığınız tedaviyi yukarıdaki yöntem ve materyallerle desteklemek için aşağıdaki hususlara da dikkat etmelisiniz:

• Dudaklarınızı ve cildinizi nemli tutmak için nemli kaldığınızdan emin olun. İşin püf noktası, günde en az 8-10 bardak yeteri kadar su içerek, yüksek lif ve sıvı içeren meyve ve sebzelerin tüketimi ile tamamlanır.
• Nemlendirme amacıyla dudaklarınızı yalamaktan kaçının, tükürükle ıslanan dudaklar bile buharlaşmayı hızlandıracaktır. Sonuç olarak, dudaklar kuruluk yaşayacaktır.
• Klimalı bir odada çok uzun süre kalmaktan kaçının, çünkü daha kuru bir atmosfer yaratma eğilimi gösterir ve dudakların kurumasını kolaylaştırır.
• Ağızdan nefes alma alışkanlığınız var mı? Burnunuzdan nefes alın. Çünkü ağızdan nefes almak dudakların kolayca kurumasına neden olur. Ayrıca sigarayı bırakmanız gerektiği anlamına gelir.
• Soğuk veya rüzgarlı havada aktifseniz dudaklarınızı maske, bez veya atkı ile kapatarak koruyun.

Petrol jölesi gibi çeşitli dudak nemlendirici maddeler, cildi sağlıklı tutmak için günlük cilt bakımı olarak kullanılabilir. Ancak bunu desteklemek için sağlıklı bir diyetle ve kötü alışkanlıklardan uzak durun.

Ciddi bir dudak rahatsızlığı olan bir durum yaşarsanız ve düzelmezse, o zaman bir doktora görünmek iyi bir fikirdir, çünkü daha fazla tedavi gerektiren altta yatan başka nedenler olabilir. Bildiğimiz gibi, tedavi etmek ve önlemek tedavi etmekten çok daha iyidir, bu nedenle dudak sağlığına daha fazla dikkat etmek ve ihmal etmemek iyidir.