voiceoftrans.com

Psikosomatik kelimesi iki kelimenin birleşimidir, yani zihin (ruh) Ve beden (soma). Tanımlanırsa, psikosomatik bozukluklar, yaralanma veya enfeksiyon gibi bariz bir fiziksel nedenden ziyade, düşünce veya duygulardan kaynaklanan veya bunlardan etkilenen fiziksel şikayetlerdir.

Psikosomatik bozukluklar, çocuklardan yetişkinlere kadar tüm yaş gruplarında ortaya çıkabilir. Kişide psikosomatik şikayetlerin ortaya çıkması genellikle korku, stres, depresyon ya da kaygı gibi yaşadıkları ruhsal sağlık sorunları ile başlar.

Psikosomatik Bozukluğun Belirti ve Belirtilerini Tanımak

Psikosomatik bozukluğu olan kişilerde görülebilecek belirtilerden bazıları şunlardır:

• Mide ağrısı veya mide ekşimesi
• Sırt ağrısı
• Baş ağrısı
• kolayca yorulur
• Kas ağrısı
• Nefes darlığı veya astım
• Göğüs ağrısı
• Kalp atıyor
• Terli avuçlar

Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda psikosomatik bozukluğu olan kişiler genellikle aşağıdaki belirtileri tanıyabilir:

• Şikayet nispeten hafif olsa bile aşırı endişe duyma eğilimi.
• Psikosomatik şikayetler genellikle stres altındayken veya zihnin yükü arttığında ortaya çıkar.
• Fiziksel şikayetlerin ortaya çıkma şekli genellikle stres tarafından tetiklenir ve sıklıkla tekrar tekrar ortaya çıkar.

Psikosomatik bozukluklar, psikolojik, duygusal veya düşünce koşullarının etkisiyle mevcut bir fiziksel hastalığın kötüleşmesi şeklinde de olabilir. Psikolojik faktörler tarafından şiddetlenebilecek fiziksel koşullara örnek olarak mide ekşimesi, sedef hastalığı, egzama, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı verilebilir.

Psikosomatik Tıp

Psikosomatik bozukluklarda doktorlar sadece hastanın yaşadığı fiziksel semptomların tedavisine odaklanmazlar, aynı zamanda hastada fiziksel şikayetlere neden olan ruhsal veya psikolojik durumları da tedavi ederler.

Bu nedenle fiziksel şikayetleri ele alındıktan sonra hasta psikolojik durumu için muayene ve tedavi için bir psikiyatriste sevk edilebilir.

Psikosomatik bozuklukların psikiyatristler tarafından uygulanabilecek tedavilerinden bazıları şunlardır:

Psikoterapi

Psikoterapi tedavisi türleri genellikle bilişsel davranışçı terapi şeklinde yürütülür. Bu tedavi, bir kişinin zorlu durumlara zihinsel tepkisini eğitmeyi amaçlar. Bu, psikosomatik bozukluğu olan kişilerin yaşadığı fiziksel şikayetleri azaltmak için çok faydalı olacaktır.

hipnoterapi

Hipnoterapi, psikoterapi ile bir arada bulunabilir ve stres ve kaygı ile baş etmede etkilidir. Bu terapide hipnoz, bir kişinin bilinçaltı zihninde saklı olan düşünceleri, duyguları ve acı verici anıları keşfetmesini sağlayabilir.

Bu gizli yaraların keşfiyle doktorlar, hastaların psikosomatik bozuklukları tetikleyebilecek strese dönüşmemeleri için bu yaraları işlemesine ve bunlara tepki vermesine yardımcı olabilir.

İlaçlar

İlaçlar genellikle psikosomatik semptomlara neden olan ruhsal bozukluklar için kullanılır. Psikiyatristler genellikle depresyon ve psikosomatik bozukluklarla ilişkili fiziksel semptomları veya ağrıyı azaltabilen antidepresan ilaçlar reçete eder.

Yukarıdaki yöntemlere ek olarak, psikiyatrist hastayı stresi iyi yönetme konusunda da eğitebilir. Amaç, hastaların stres altındayken psikosomatik semptomları önleyebilmeleri veya hafifletebilmeleridir.

Psikosomatik bozukluklar akıldan kaynaklansa da hafife alınmamalı ve üstesinden gelinmelidir. Sorunlarınız olduğunda sık sık ağrıdan şikayet ediyorsanız, doğru muayene ve tedavi için bir psikiyatriste başvurun.